К сожалению, приведенные примеры описывают лишь некоторые опасные воздействия, которым мы подвергаемся ежедневно. Ниже приводятся списки наиболее распространенных повреждающих агентов, которые могут создать проблемы для нашего здоровья, если мы не будем активно очищаться. Если вы хотите больше узнать о том, где мы сталкиваемся с ними и как они на нас влияют, а также о том, сколько времени может потребоваться телу, чтобы избавиться от каждого из них, вы найдете дополнительную информацию в моей книге «Спасение печени». Изучая эти списки, помните, что я не хочу вызвать у вас потрясение и страх. Я хочу дать вам знания и силу. Понимание того, что может нам навредить, – наш единственный шанс на защиту.
• Цитомегаловирус (ЦМВ)
• Множественные разновидности вируса простого герпеса (ВПГ), типы 1 и 2
• Множественные разновидности вируса герпеса человека (ВЧГ), типы 6, 7 и 8
• Множественные разновидности неоткрытых вирусов герпеса человека, типы 9–16
• Более 30 разновидностей (все, кроме одного, неизвестны) опоясывающего лишая
• Более 60 разновидностей (большинство из них еще не обнаружены) вируса Эпштейна – Барр (ВЭБ)
• Вирусные отходы семейства герпеса (побочные продукты, нейротоксины, дерматоксины и мертвые клетки)
• Алюминий
• Мышьяк
• Барий
• Кадмий
• Медь
• Свинец
• Меркурий
• Никель
• Токсичный кальций
Некоторые лекарства при определенных обстоятельствах могут спасти жизнь. Бывают моменты, когда они действительно необходимы. Но может случиться и обратное – медикаменты создадут опасную для жизни ситуацию. Что вам нужно знать: чрезмерное употребление лекарств обременяет печень; разные рецепты, выписанные разными врачами с различным видением ситуации (или разные лекарства, приобретаемые самостоятельно без рецепта), могут создать коктейль, который вряд ли понравится вашей печени и другим органам. Важно понимать, что даже если вы не выпили ни одной таблетки в жизни, лекарства все равно попадают в ваш организм из пищи и воды. При очищении из печени могут начать выделяться остатки медикаментов. Если ваш врач считает, что вам нужно принимать лекарства, обязательно следуйте его инструкциям. Сосредоточьтесь на удалении остатков фармацевтических препаратов, которые вы принимали в прошлом, по-прежнему находящихся в вашем теле.
• Спирт
• Антибиотики
• Антидепрессанты
• Противовоспалительные средства
• Биопрепараты
• Лекарства для нормализации артериального давления
• Гормональные препараты
• Опиоиды
• Амфетамины по рецепту
• Злоупотребление наркотиками
• Регулярные иммуносупрессоры
• Снотворное
• Статины
• Стероиды
• Оральные контрацептивы
• Лекарства для щитовидной железы
• Освежители воздуха в виде аэрозольных баллончиков
• Одеколон и лосьон после бритья
• Чистящие средства
• Краска для волос
• Стиральные порошки, кондиционер для белья и средства для сушки
• Декоративная косметика
• Ароматизированные лосьоны для тела, кремы, спреи, средства для мытья и дезодоранты
• Ароматизированные шампуни, кондиционеры, гели и другие средства для волос
• Химикаты для химчистки
• Лак для волос
• Химические вещества для ногтей (например, лак, средство для снятия лака, клей)
• Духи
• Электрические освежители воздуха
• Ароматические свечи
• Спрей для загара
• Освежители воздуха в спреях
• Тальк
• C. difficile (клостридиум диффициле)
• E. coli (кишечная палочка)
• Токсины пищевого происхождения (включая множество некаталогизированных микроорганизмов; даже будучи умертвленными в процессе приготовления, тела микробов остаются токсичными и могут накапливаться в организме)
• Метициллинрезистентный золотистый стафилококк (MRSA)
• Плесень
• Более 50 групп штаммов стрептококка
• Паразиты
• Сальмонелла
• Стафилококк
• Химические удобрения
• Хлор
• ДДТ
• Фториды
• Фунгициды
• Гербициды
• Инсектициды
• Ларвициды
• Другие пестициды
• Дым любого рода
• Химия для ковров
• Химические растворители, растворы и агенты
• Дизельное топливо
• Диоксины
• Моторное масло и смазка
• Выхлопные газы
• Газовые грили, плиты и духовки
• Бензин
• Керосин
• Лак
• Газ для зажигалок
• Краска
• Растворитель для краски
• Пластик
Полный список продуктов, которые могут нанести ущерб здоровью, включая объяснения того, как они влияют на нас, можно найти в главе 7.