Читаем Очищение для красоты и молодости полностью

Твердые образования в желчном пузыре, состоящие из желчных пигментов, холестерина и солей кальция. Образование желчных камней начинает происходить, когда физические свойства желчи изменяются и растворимость холестерина уменьшается. Желчные камни длительное время могут не давать симптомов. Однако иногда камни могут выйти в желчный проток, это сопровождается приступами сильной боли.


Камни мочевого пузыря

Образуются большей частью из мелких почечных камешков (см. ниже), которые попадают в мочевой пузырь вместе с мочой. Попав в него, они со временем увеличиваются в объеме, достигая размера горошины или куриного яйца. Или камни могут оставаться мелкими, как зернышки, в таком случае они в огромном количестве выходят с мочой в виде песка.


Камни почечные

Образуются из осадков мочи в почечной лоханке (чаще всего возникают только в одной лоханке). Могут быть в виде камней или мелкозернистого песка. Состоят из фосфорнокислых и щавелевокислых солей, а также солей мочевой кислоты. Количество камней может достигать сотни и более.


Капилляр

Тончайший (волосяной) кровеносный сосуд. Капилляры образуют разветвленные сети в тканях и органах. Стенки капилляров состоят из одного слоя клеток.


Кишечник

Пищеварительная трубка. Начинается ротовым и заканчивается заднепроходным отверстием. В кишечнике происходят основные процессы переваривания пищи и всасывается большая часть воды и питательных веществ.

Кишечник состоит из двух главных частей: тонкой кишки и толстой кишки. Заканчивается он прямой кишкой.


Кожа

Наружный покров тела, состоящий из эпидермиса и дермы. Кожа выполняет защитную, терморегулирующую, дыхательную и обменную функции. Эпидермис защищает тело от травм и от проникновения различных паразитов, также он предохраняет тело от обезвоживания.

С помощью волосков, потовых желез и капилляров кожа регулирует температуру тела. Если тело перегрелось, то при помощи повышенного потоотделения происходит охлаждение. Если тело переохладилось, то потовые железы теряют активность, капилляры сужаются, волоски выпрямляются и поднимаются и между ними образуется дополнительный слой воздуха. Кроме того, кожа является выделительным органом (за счет секреции пота) и одним из органов чувств – органом осязания. Она содержит рецепторы, способные воспринимать тепло, холод, прикосновение и боль. Расположенный под дермой слой подкожной жировой клетчатки является резервуаром воды и питательных веществ.


Кровеносные сосуды

Трубки, по которым циркулирует кровь по всему организму.


Кровь

Жидкая субстанция, циркулирующая по всему телу. Кровь проходит по артериям и венам, обеспечивая связь огромного количества различных веществ, переносимых к различным органам и тканям тела. Кровь состоит из клеток крови, которые находятся во взвешенном состоянии в жидкой среде (плазме). На 1 кг веса тела в среднем приходится 70 г крови (к примеру, в теле мужчины весом 70 кг имеется около 5 л крови).


Лимфа

Беловатая жидкость, напоминающая по внешнему виду молоко. Образуется из тканевой жидкости, по составу близка к плазме крови. Лимфа проходит в организме через несколько фильтров (лимфатических узлов) и в конечном итоге возвращается в кровеносное русло.


Лямблии

Паразиты, обитающие в кишечнике человека. Имеют вид микроскопических жгутиков.


Метаболизм

То же самое, что обмен веществ. Совокупность всех химических и физических процессов, происходящих в организме человека и способствующих его росту и развитию.

Микроэлементы

Химические элементы, содержащиеся в живых организмах в низких концентрациях (обычно тысячные доли процента). Необходимы для нормальной жизнедеятельности, влияют на рост, размножение, кроветворение. Недостаток или избыток микроэлементов приводит к нарушению обмена веществ.

Кальций. Улучшает состояние костей и зубов. Увеличивает свертываемость крови (способствует заживлению ран и порезов). Содержится в основном в молоке, сыре, твороге, фасоли, белых грибах, орехах, шоколаде.

Калий. Улучшает работу сердца и мочевой системы. В большом количестве содержится в сухофруктах.

Магний. Улучшает работу нервной системы. Тонизирует мышцы. Находится в основном в крупах, бобовых, капусте.

Фосфор. Укрепляет кости и зубы. Содержится в основном в бобовых, цветной капусте, зелени, орехах.

Железо. Улучшает качество крови, повышает защитные силы организма. Находится преимущественно в яблоках, столовой зелени, кочанном салате, печени, белых грибах.

Марганец. Улучшает внутреннюю среду кишечника, препятствует появлению паразитов. Марганца в продуктах очень мало, поэтому его надо восполнять в виде приема витаминно-минеральных комплексов.

Йод. Улучшает работу щитовидной железы, повышает выносливость, укрепляет защитные силы организма. Содержится преимущественно в морской капусте, кочанном салате, луке, а также йодированной соли.

Алюминий, германий, селен. Улучшают состояние слизистых оболочек. Содержатся преимущественно в чесноке.

Перейти на страницу:

Похожие книги

172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера
172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера

Доктор Норман Уокер прожил 99 лет, причем до последних дней был бодр и чувствовал себя замечательно. Основанное им направление в диетологии – употребление сырых овощей и фруктов и лечение соками – на протяжении полувека увеличивает число своих поклонников.В данной книге представлены: около 200 рецептов салатов, заправок, соусов и соков; таблицы ценности овощей и фруктов; основные принципы и правила диеты от Природы; правила сочетаемости продуктов; техника оздоровительных процедур, в том числе очищения ЖКТ и крови. Кроме того, вниманию читателей предлагается специальное ежедневное меню по диете доктора Уокера!Несомненно, что бесценный опыт доктора Уокера, завоевавший популярность во всем мире, будет полезен самой широкой читательской аудитории.

Норман Уокер

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг