Очищение и оздоровление организма. Энциклопедия народной медицины

Через день-два после пикового дня — поднимается температура.

Через 12–16 дней после пикового дня — температура падает, наступает менструация (этот срок стабилен у каждой женщины).

Время от менструации до овуляции. Фолликулярная фаза, длящаяся разные сроки у всех женщин, в зависимости от их здоровья и условий жизни. Состоит из нескольких дней сухого периода, характерного отсутствием какой-либо цервикальной жидкости, и срока различной протяженности, характерного выделениями цервикальной жидкости различных свойств — вплоть до наиболее плодородной.

Календарь безопасности

С вечера третьего дня после подъема температуры (четвертый день после овуляции) и вплоть до менструации. Такое начало — гарантия на случай, если созрели несколько яйцеклеток.

От окончания менструации до появления наиболее плодородной цервикальной жидкости за 5 дней перед овуляцией.

Безошибочно определять эти дни помогает календарь наблюдений за составом цервикальной жидкости и болевыми ощущениями в области яичников, а также измерения температуры.

Боли нормальные:

— при росте и набухании фолликулов в яичниках;

— при прохождении яйцеклетки сквозь стенку яичника;

— при раздражении внутренней стенки малого таза небольшим количеством крови, попавшей туда в результате овуляции;

— при спазме фаллопиевых труб;

(Все эти боли рассматриваются как вторичные признаки готовности к зачатию.)

— головные боли в фазе желтого тела.

Боли аномальные: Эндометриоз — разрастание эндометрия. Симптом: сильные боли в животе во время полового сношения, накануне и во время менструаций.

Предменструальный синдром

В предменструальный период женщина может испытывать четыре комплекса ощущений:

1) беспокойство, раздражительность, перемены настроения;

2) вздутие живота, увеличение веса, болезненность молочных желез;

3) непреодолимую тягу к чему-либо (особенно к сладкому), тошноту, головные боли;

4) депрессии, потерю памяти, излишнюю чувствительность.

Менопауза

Перед менопаузой продолжительность циклов сначала уменьшается из-за укороченной фазы желтого тела, а затем становится все длиннее и длиннее из-за уменьшения частоты овуляций. Затем менструации полностью прекращаются. Происходит это обычно в возрасте около 50 лет.

Признаки приближения менопаузы:

— нерегулярность менструального цикла (примерно за 7 лет до менопаузы — более обильные и частые менструации, затем все менее обильные, редкие, овуляции единичны, постоянно снижается уровень эстрогена);

— горячие приливы во влагалище от нескольких секунд до нескольких минут, бывают с ощущением холодного пота и озноба во всем теле, сердцебиения и удушья, беспокойства, напряжения, тошноты, дрожи в руках; вагинальная сухость;

— шейка матки твердая, низкая и закрытая;

— горячие приливы.

Овуляция при менопаузе проявляется обычными признаками — температурой, цервикальной жидкостью и положением шейки матки, и вторичными признаками — кровотечением в середине цикла, болезненностью молочных желез.

Боли в момент овуляции прекращаются.

В период приближения менопаузы практически не бывает сухих дней. Выделяющаяся в течение долгого времени клейкая цервикальная жидкость чередуется с водянистой.

При приближении менопаузы проявляются вторичные признаки способности к зачатию:

— кровотечение в середине цикла, то есть в момент овуляции;

— боли в момент овуляции прекращаются;

— болезненность молочных желез.

Грудь

Лучше всего осматривать на 7-й день цикла — в это время молочные железы меньше всего подвержены влиянию прогестерона.

Опасные симптомы (подозрения на раковые опухоли):

— твердое, неподвижное уплотнение в груди;

— уплотнение под мышкой или выше ключицы;

— припухлость под мышками;

— морщинистость или втягивание кожи в какой-то части молочной железы;

— стойкое раздражение кожи, краснота или болезненность молочной железы;

— резкое изменение положения сосков (например, втягивание);

— кровянистые истечения из сосков.

Необходимо установить, остаются ли эти симптомы неизмененными или исчезают с началом нового цикла.

Основная модель бесплодности

Отсутствие цервикальной жидкости или постоянно клейкая цервикальная жидкость.

Любое изменение цервикальной жидкости в сторону водянистости или яичного белка говорит о приближении овуляции.

Если это состояние продолжается больше двух недель после менструации, можно считать себя в безопасности.

Любое изменение ситуации следует считать готовностью к овуляции.

Сексуальность

Сексуальность женщины — «притча во языцех», поскольку ее организм не способен к быстрому сексуальному удовлетворению и оргазму, что, кстати, постоянно ставит мужчину в неловкое положение (если, конечно, у него чувство самости не властвует над всеми остальными чувствами).