Лопух большой – двухлетнее травянистое растение, которое может достигать 2 м высоты, растет на сорных местах, пустырях, окраинах дорог и полей, у жилья. Лопух распространен по всей территории России. Лекарственным сырьем служат корни и листья лопуха, содержащие дубильные вещества, эфирное масло, витамины, слизь, органические кислоты, смолистые вещества. Для лечения заболевания суставов применяется внутрь отвар из корня лопуха. При этом отмечается, что все проявления заболевания не только исчезают, но и улучшается общее самочувствие больных, появляется прилив энергии, жизненных сил, улучшаются сон и аппетит. Отвар готовится следующим образом: 20 г измельченного высушенного лопуха залить 1 стаканом кипятка и поставить на 5 мин на водяную баню, после чего отвар остудить, процедить и принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день перед едой. Лопух можно применять наружно в виде мази. Для этого надо взять 75 г свежего корня растения и залить 200 г растительного масла, настаивать в течение суток, затем варить на медленном огне в течение 15 мин и процедить. После остывания мазь накладывают на больной сустав до полного всасывания и высыхания, курс лечения 20–30 дней. Противопоказаний для применения препаратов лопуха нет.
Крапива – это многолетнее травянистое растения, растущее в лесах, вдоль дорог, по берегам рек, как сорное растение в садах и огородах. Лекарственным сырьем являются листья, собранные во время цветения. Лекарственное сырье содержит витамины C, K, B1, гликозиды, дубильные вещества, органические кислоты, соли железа, калия, серы, микроэлементы. В клеточном соке волосков крапивы содержится муравьиная кислота, которая и обусловливает жгучесть крапивы. Наблюдения подтверждают противовоспалительное, обезболивающее и тонизирующее действие крапивы. При применении препаратов крапивы нормализуется обмен веществ, быстрее выводятся шлаки. При заболеваниях суставов эффективно применение настоя из листьев крапивы. Настой легко приготовить в домашних условиях. Для этого нужно взять 15 г (это 1 стакан) свежих листьев крапивы и залить 200 мл кипятка, затем дать настояться 2 ч в закрытой посуде. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 мин до еды. Курс лечения длительный – 2–3 месяца (необходимо запастись терпением), и результат не заставит себя ждать. Кроме того, молодые листья побеги крапивы можно употреблять в пищу в виде салатов или приготавливать из них щи. Противопоказаний для применения нет.
Ромашка – однолетнее травянистое растение, широко распространенное по всей территории России. Лекарственным сырьем являются широко распространенные цветки в корзинках без цветоножек. Лекарственное сырье содержит эфирное масло, органические кислоты, никотиновую кислоту (витамин B1), аскорбиновую кислоту, жиры, сахара, горечи, слизь. Установлено, что препараты ромашки усиливают и улучшают дыхание, расширяют сосуды, улучшают аппетит, усиливают регенеративные (восстановительные) процессы, обладают антиаллергическим, противовоспалительным и местным анестезирующим действием. Поэтому их применяют при ревматизме, других заболеваниях суставов. Для внутреннего применения можно использовать настой, приготовленный следующим образом – 15 г высушенных цветков ромашки залить 1 стаканом кипятка и настаивать 2 ч, процедить и принимается по 1/4 стакана 4 раза в день, курс лечения 10–20 дней. Ежедневно рекомендуется готовить свежий настой. 1–2 л настоя, приготовленного из того же расчета, можно добавлять в воду для принятия ванн. Температура воды для ванны 40–45 °C. Курс лечения ромашкой – 1 месяц. И еще одна рекомендация: чай из ромашки, настоянный в течение 15 мин и выпитый со сливками и сахаром на ночь, вызывает крепкий спокойный сон, приносит полноценный ночной отдых. Противопоказаний для использования ромашки нет.
