относится к семейству аралиевых, представляет собой многолетнее травянистое растение, имеет ветвистый корень и однозначный стебель. Цветки в виде зонтика, белого цвета. Плоды красного цвета. Женьшень цветет в июле месяце. Распространен на Дальнем Востоке. С лечебной целью используются корни. Сырье собирают в начале осени в пятилетнем возрасте растения. Женьшень является ядовитым растением. Женьшень способствует снятию усталости, восстановлению сил. Длительный прием не желателен, поскольку вызывает побочные явления (бессонница, головная боль и др.).
Требуется:
полученный корень женьшеня.
Приготовление.
Протереть в порошок.
Применение.
По 0,15 г 2 раза в день до еды.
Лимонник китайский
относится к семейству лимонниковых, представляет собой лиану, обвивающую стволы деревьев и кустарников. Листья эллиптической формы, с заостренным кончиком и клиновидным основанием цветка белого цвета. Лиода – круглые ягоды темно-красного цвета. Растения при растирании пахнет лимоном. Лимонник китайский цветет в мае-июне. Плоды созревают осенью. Растет по долинам рек, встречается на опушках. С лечебной целью применяют плоды, семена и кору растения. Ягоды лимонника восстанавливают работоспособность, снимают чувство усталости и повышают остроту зрения. Лимонник нельзя применять при повышении артериального давления, нервном возбуждении.
Требуется:
1 ст. л. свежих или сухих ягод лимонника.
Приготовление.
Ягоды залить 1 стаканом кипятка. Выдержать в течение 2 ч, после чего процедить.
Применение.
По 2 ст. л. 3 раза в день до еды.
Овес посевной
относится к семейству злаковых, представляет собой однолетнее растение, имеет линейные листья, соцветие – метелка. Цветет в июне-июле месяцах. С лечебной целью применяется трава. Для очищения организма и восстановления им пользуется настойка.
Требуется:
30 г травы или соломы.
Приготовление.
Траву залить 1 л кипятка, выдержать 2 ч, после чего процедить.
Применение.
По 1/2 стакана 3 раза в день после еды.
Одуванчик обыкновенный
относится к семейству сложноцветных. Растение имеет другие названия – во Владимирской области – датник, в Архангельской области – молочник. Одуванчик представляет многолетнее травянистое растение, стебель в виде стрелки, заканчивается цветочной корзинкой золотисто-желтого цвета. Цветет в течение всего летнего периода. В России встречается повсеместно. Зеленые части растения собирают либо ранней весной, либо поздней осенью. Для очищения организма и восстановления сил применяют настой корней и травы одуванчика.
Требуется:
1 ч. л. корней, 1 ч. л. травы.
Приготовление.
Залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 ч, после чего процедить.Применение. По 1/2 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды.