8.
«У меня наконец-то получилось, только я не знаю, радоваться или нет. Начала дышать 6 апреля. Перед этим дышала месяц, если не больше, по 20 минут, тогда засыпала. А тут произошла удивительная вещь. Легла, расслабилась, и вот на 10-й минуте у меня голову стянуло, как будто стальным обручем, я продолжала. Потом голову отпустило, перешло в грудь.Продолжала, этот гул, затем мелкая дрожь, и я очень сильно захотела в туалет.
И вот в 5.30 вечера решилась: свернулась клубочком и начала, а дышу я — активный вдох, пассивный выдох. И очень быстро, где-то на 3-й минуте, у меня началось. Я лежала на правом боку, и правую руку начало пощипывать, затем левую, а я невероятно радовалась, затем у меня сковало живот. Затем загудели ноги, икра правой ноги подергивалась, а потом руки по локти онемели, я не могла разжать пальцы.
Но я старалась восхищаться всем этим. Затем правую сторону охватила невероятная дрожь. Но страха не было. Руки не разжимались. А потом я почувствовала, что начинается приступ. Очень сильно свело правую ногу и пошло вверх к лицу. И больше я ничего не помню. Очнулась минут через пять. И не знаю, довела ли до конца или нет. И не знаю, так и должно быть или нет. Мне же немного страшно начинать опять из-за приступа. Посоветуйте, пожалуйста! Я дышала 30 минут».
Все идет нормально, просто активировался очень сильный психологический зажим. Поделайте несколько сеансов обычной продолжительности, а потом один длительный. Этот зажим сильнейшим образом мешает жизнедеятельности организма, и от него надо обязательно избавиться.