Очищение организма и здоровье: современный подход

Критерием эффективности этих процедур будет возникновение к их концу или после них ощущения покалывания кожи, сменяющегося жжением. Длительность реакции не должна быть более 30–45 минут; если реакция длится дольше, при приеме следующей ванны не следует увеличивать количество эмульсии.

Можно делать ножные скипидарные ванны с 10 граммами эмульсии, а также комбинировать, – сочетая и желтые, и белые ванны. Это позволит лучше воздействовать на сосуды и весь организм в целом.