Сердечная чакра расположена в центральной области грудной клетки, рядом с сердцем, спинной отдел позвоночника на уровне 3–4 грудных позвонков. Двенадцать лепестков (на каждом из которых начертание 12 семенных звуков: Kam, Kham, Gam, Gham, Nam, Cham, Chham, Jam, Jham, Nam, Tam, Tham, расположенных справа налево) означают те энергии, которые излучает сердечный центр:
• радость,
• мир,
• гармония,
• любовь,
• блаженство,
• чистота,
• ясность,
• понимание,
• сострадание,
• прощение,
• терпение,
• доброта.
Лепестки анахата-чакры также символизируют двенадцать вритти: надежда, тревога, усилие, собственничество, высокомерие, апатия, различение, эгоизм, сладострастие, двуличие, нерешительность, сожаление.
Следующий центр — Манипура, или 12 лепестковый лотос, есть центр солнечного сплетения. Его лепестки на жёлтом фоне чередуются — зеленые с красными.
В тонком теле человека расположено семь чакр. Третью чакру называют манипурой, она расположена над свадхистаной (являющейся эмоциональным центром человека) и муладхарой (корневой чакрой).
Манипура:
• Воплощает наши мечты, личную энергию, таланты и способности. Она отвечает за общение, позволяет строить здоровые долговременные отношения. Все, что не нравится и раздражает, во многом определяется работой третьей чакры.
• Отвечает за самореализацию. Именно благодаря Манипуре мы хотим стать успешными, богатыми, знаменитыми. Быть первыми вне зависимости от того, в какой сфере развиваемся. Манипура дает нам силы строить планы и идти дальше, даже если все они пошли под откос. Она же позволяет нам принимать правила поведения в обществе.
• Наша жизнь целиком и полностью зависит от шагов, которые мы делаем день за днем. Понимание своих возможностей берет начало во второй чакре. Дальше оно развивается в третьей чакре, благодаря взаимосвязи нашего ума и рационализма, — именно эти качества нужны ежедневно для правильного планирования жизни.
• Третья чакра отвечает за познание мира и получение опыта. Объем знаний и представлений о жизни делают нас теми, кто мы есть. Благодаря Манипуре мы имеем возможность устанавливать взаимоотношения с людьми.
• От третьей чакры зависит уровень нашей духовности. Первая и вторая чакра отвечают за создание низменных желаний — деньги, удовольствие, секс. Манипура служит своего рода фильтром для них, не давая превращаться в животное. Третья чакра дает возможность развиваться духовно.
• Дает возможность найти свое место в реальном мире — максимально использовать внутренний потенциал, чтобы добиться поставленных целей. Благодаря Манипуре человек может эффективно реализовать себя во всех сферах жизни.
Первая и вторая чакра отвечают за возникновение страстей и бытовых потребностей. Благодаря Манипуре они выражаются и получают другую форму — они создают нашу личность, взаимодействуя со следующими чакрами.
Чтобы добиться правильной работы чакры, нужно проанализировать возникающие чувства, желания, мысли. Такой подход способствует проработке Манипуры — она делает человека увереннее в себе и позволяет верно воспринимать все, что случается в жизни.
Дальше идет Свадхистхана, или 6 лепестковый лотос. Он помещается в тазовой области. Вода — элемент свадхистхана-чакры, один из пяти первоэлементов. И действительно, мотивация свадхистханы свойственна детям, которые активно познают мир, взрослого неминуемо ждут негативные проявления свадхистханы. Чувство собственной ничтожности, пустоты, неспособность выражать эмоции. Свадхистхана связана с энергией воды.
Его функции связаны с половой деятельностью человека. При духовном восхождении этот центр подчиняется и контролируется центром солнечного сплетения. Чакра Свадхистхана расположена примерно на 3–4 сантиметра ниже пупка. Цвет чакры: оранжевый. Она отвечает за сексуальную (жизненную) энергию человека, за удовлетворение физических потребностей и желаний, за способность получать удовольствие, за сексуальную активность, за стремление и способность к продолжению рода, за восприятие мира через физические ощущения, за жизнерадостность, за чувство самодостаточности и чувство самосохранения.
При дисбалансе чакры Свадхистханы возникают различные заболевания и недомогания, связанные с мочеполовой системой (циститы, пиелонефриты, нарушения цикла и болезненные менструации, бесплодие, импотенция), заболевания кишечника, нарушения в работе лимфатической системы. На поведенческом и психоэмоциональном уровнях нарушения в работе чакры Свадхистханы проявляются замкнутостью, скованностью и зажатостью, неуверенностью в себе, отсутствием желания и стремления жить, отсутствием доверия жизни и людям, чрезмерным пристрастием к контролю всех и вся, чувством собственничества, ревностью, подозрительностью, жадностью, грубыми, нетактичными шутками, неконтролируемыми зависимостями от еды, вредных привычек, секса, компьютерных игр.
Положительные установки (аффирмации) для открытия чакры Свадхистханы:
• В отношениях с окружающими людьми я руководствуюсь добротой и любовью, отказываясь от любых манипуляций.