Читаем Омолаживающие маски: ключ к вечной молодости полностью

Рецепт: Разведите 1 столовую ложку желатина в 2 столовых ложках зеленого чая. Нанесите на лицо и оставьте на 15 минут. Эффект: Увлажнение и подтяжка кожи, сглаживание морщин.

Крахмально-медовая маска:

Рецепт: Смешайте 1 столовую ложку крахмала с 1 столовой ложкой меда и немного теплой воды. Нанесите на лицо и оставьте на 20 минут.

Эффект: Улучшение текстуры кожи, смягчение, сужение пор.

Желатиновая маска с молоком:

Рецепт: Смешайте 1 столовую ложку желатина с 3 столовыми ложками молока. Разогрейте до растворения и нанесите на лицо. После застывания снимите маску.

Эффект: Подтяжка кожи, разглаживание морщин, улучшение цвета лица.

Маска с крахмалом и оливковым маслом:

Рецепт: Смешайте 2 столовые ложки крахмала с 1 столовой ложкой оливкового масла. Нанесите на лицо и оставьте на 15 минут.

Эффект: Увлажнение и смягчение кожи, уменьшение морщин, сияющий вид.

Яично-медовая маска с лимоном:

Рецепт: Взбейте одно яйцо и добавьте 1 чайную ложку меда и несколько капель свежевыжатого лимонного сока. Нанесите на лицо и оставьте на 15 минут.

Эффект: Уменьшение морщин, осветление пигментных пятен, повышение упругости кожи.

Маска с овсяными хлопьями и медом:

Рецепт: Смешайте 2 столовые ложки овсяных хлопьев с 1 столовой ложкой меда. Нанесите на лицо и оставьте на 20 минут.

Эффект: Увлажнение и смягчение кожи, сокращение морщин.

Ягодная маска с йогуртом:

Рецепт: Смешайте небольшое количество свежих ягод (клубника, малина, черника) с 2 столовыми ложками йогурта. Нанесите на лицо и оставьте на 15 минут.

Эффект: Антиоксидантное действие, питание кожи, сокращение морщин.

Маска с капсулами витамина Е и авокадо:

Рецепт: Разрежьте несколько капсул витамина Е и смешайте с пюре из половины авокадо. Нанесите на лицо и оставьте на 20 минут.

Эффект: Укрепление коллагена, уменьшение морщин, увлажнение кожи.

Кефирно-гречневая маска:

Рецепт: Смешайте 3 столовые ложки кефира с 2 столовыми ложками гречневой муки. Нанесите на лицо и оставьте на 15 минут.

Эффект: Увлажнение, смягчение кожи, уменьшение морщин, разглаживание текстуры.

Маска с медом и корицей:

Рецепт: Смешайте 1 столовую ложку меда с 1/2 чайной ложки корицы. Нанесите на лицо и оставьте на 20 минут.

Эффект: Стимуляция кровообращения, улучшение тонуса кожи, сокращение морщин.

Зеленая глина и розовая вода:

Рецепт: Разведите зеленую глину розовой водой до состояния пасты. Нанесите на лицо и оставьте на 15 минут. Эффект: Очищение и сужение пор, уменьшение морщин, осветление кожи.

Шпинатная маска с кефиром:

Рецепт: Сделайте пюре из листьев шпината и смешайте с 2 столовыми ложками кефира. Нанесите на лицо и оставьте на 20 минут.

Эффект: Питание кожи, уменьшение морщин, придание здорового сияния.

Кофейная маска с медом:

Рецепт: Смешайте 1 столовую ложку молотого кофе с 1 столовой ложкой меда. Нанесите на лицо и оставьте на 15 минут.

Эффект: Антиоксидантное действие, увлажнение, борьба с морщинами.

Маска с персиковым пюре и йогуртом:

Рецепт: Измельчите мякоть одного спелого персика и смешайте с 2 столовыми ложками йогурта. Нанесите на лицо и оставьте на 20 минут.

Эффект: Укрепление кожи, смягчение морщин, улучшение цвета лица.

Картофельно-медовая маска:

Рецепт: Сварите один картофель, разомните его и добавьте 1 столовую ложку меда. Нанесите на лицо и оставьте на 20 минут.

Эффект: Сужение пор, разглаживание морщин, осветление пигментных пятен.

Маска с киви и йогуртом:

Рецепт: Пюрируйте один киви и смешайте с 2 столовыми ложками йогурта. Нанесите на лицо и оставьте на 15 минут.

Эффект: Уменьшение морщин, улучшение текстуры кожи, освежающий эффект.

Маска с медом и куркумой:

Рецепт: Смешайте 1 чайную ложку куркумы с 1 столовой ложкой меда. Нанесите на лицо и оставьте на 20 минут.

Эффект: Антиоксидантное действие, уменьшение воспалений, разглаживание морщин.

Яичная маска с кислой сметаной:

Рецепт: Взбейте одно яйцо и добавьте 2 столовые ложки кислой сметаны. Нанесите на лицо и оставьте на 15 минут.

Эффект: Повышение упругости кожи, сокращение морщин, придание сияния.

Кокосовое масло и апельсиновая маска:

Рецепт: Смешайте 1 столовую ложку кокосового масла с 2 столовыми ложками апельсинового сока. Нанесите на лицо и оставьте на 20 минут.

Эффект: Увлажнение и питание кожи, уменьшение морщин, осветление кожи.

Маска с бананом и апельсиновым соком:

Рецепт: Разомните половину спелого банана и добавьте 2 столовые ложки апельсинового сока. Нанесите на лицо и оставьте на 20 минут.

Эффект: Увлажнение и питание кожи, уменьшение морщин, улучшение цвета лица.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Медицина в эпоху Интернета. Что такое телемедицина и как получить качественную медицинскую помощь, если нет возможности пойти к врачу
Медицина в эпоху Интернета. Что такое телемедицина и как получить качественную медицинскую помощь, если нет возможности пойти к врачу

Телемедицину по праву можно назвать медициной будущего, ведь она уже преодолела те проблемы, с которыми сталкивается здравоохранение всех стран. Большие расстояния, нехватка кадров и потребность в своевременном и квалифицированном совете – все это причины частых промедлений с лечением, которых можно избежать с помощью цифровых технологий.Но как, когда и кому пришла в голову идея «удаленного» лечения? Когда была зафиксирована первая телемедицинская консультация? И, наконец, какие технологии телемедицины мы можем внедрить в свою жизнь уже сейчас?Эта книга не учит «лечиться по телевизору» и, конечно же, не призывает превращать процесс лечения в бесконечные телефонные разговоры с докторами. Однако она поможет всем, кто заботится о своем здоровье, делать это быстрее и эффективнее: телемедицина не заменяет врача, но расширяет его возможности.Внимание! Эта книга не является пособием по самолечению. Перед совершением любых рекомендуемых действий проконсультируйтесь со специалистом.

Антон Вячеславович Владзимирский

Здоровье
100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Наша книга расскажет о том, как питаться, чтобы быть всегда молодым и сексуально активным. Вы узнаете, как недостаток витаминов делает из молодых людей стариков, какие продукты следует есть мужчинам, а какие женщинам, что такое афродизиаки и какие специи разбудят в вас фонтан желаний!Обычно, когда говорят о любовной кулинарии, то имеют в виду блюда для романтического ужина, предваряющего любовное свидание. И во многом это справедливо. Голодному не до любовных утех, а объевшемуся – тем более. Так что тут нужен баланс, чтобы и силы были, но чтобы в сон не потянуло. Однако у любовной кулинарии есть и второй аспект: питание на каждый день, чтобы мужская сила и женская чувственность всегда были на высоте. Тут нужны немного другие продукты, о которых будет сказано в начале книги. В практической части рецепты будут скомпонованы по разделам: блюда для романтического ужина и питание на каждый день. Ведь некоторые продукты начинают действовать почти сразу, буквально через час-другой, другие же проявляют свой эффект при регулярном применении или просто помогают поддерживать организм в бодром и работоспособном состоянии.

Ирина Вечерская

Здоровье