Может быть и так, что отстраняется только кто-то один. Одна сторона открыта, а другая – захлопнула дверь. Это очень распространенный случай, думаю, среди читательниц этой книги большинство сталкивалось именно с такими ситуациями. Они наиболее болезненны, потому что если в случае выше вы оба одинаково охладели, то здесь кому-то явно больнее. Бывает, что у отдалившейся стороны реакция – не холод, но игнорирование. Иногда это кажется безобидным. Например, ты говоришь своему мужчине, что тебе не очень нравится то, что он совсем не проводит с тобой время. Он извиняется, говорит: «Конечно-конечно, любимая» и назначает очередную встречу с друзьями на вечер субботы. То есть, с одной стороны, он ведет себя так, как будто понимает свою вину, с другой – ничего не делает, чтобы ситуацию исправить.
Мужчины часто считают, что с женщиной лучше не спорить, а просто делать все по-своему. Иногда они в этом своем правиле перегибают палку, и это приводит отношения в тупик. Вопрос только в том – хочешь ли ты эти отношения реанимировать, учитывая все эти не самые приятные нюансы?
4. Выплеск эмоций
Как обычно происходит у нас в стране? Девушка терпит, терпит, терпит, молчит, сжимает покрепче зубы, чтобы не сорваться. А потом, в один прекрасный день, терпение лопается, и на мужчину выливается ушат грязи с подробным перечислением всех пунктов его вины за последние два года. Почему-то у нас принято считать, что надо терпеть, надо молчать. Но в итоге это замалчивание приводит к такому взрыву, что уж лучше бы по частям. К тому же мужчины устроены так, что все провинности свои они сортируют по сроку давности. И если хочешь, чтобы они тебя услышали, то нужно озвучивать то, что тебя расстроило, сразу, а не спустя полгода. Иначе они уже даже не прислушаются.
Вот и получается, что происходит выброс негатива в отношения, а пользы от него – никакой. И чем чаще случаются такие взрывы, тем ближе крах отношений.
Чем больше таких симптомов ты находишь в своих отношениях, тем сложнее ситуация. Мы постараемся рассмотреть с тобой наиболее частые проблемы, чтобы ты поняла, как их решать. Все случаи, к сожалению, захватить не удастся, да и многие ситуации требуют индивидуальных консультаций и спецтренингов, которые, к сожалению, в рамки этой книги не войдут. Но базовые принципы ты узнаешь.
О «принципе айсберга»
Напряжение растет в геометрической прогрессии. Если пускать этот момент на самотек – просто выжидая, умалчивая, сжимая кулаки в ожидании, – то скоро его объемы просто тебя поглотят. Так и будешь ходить на грани взрыва, как граната с зажженным фитилем. Причем при хорошем самоконтроле окружающие тебя люди, в том числе и виновник всей этой радости, даже не заподозрят, что что-то не так. Пока не прогремит взрыв.
Хотя я это предпочитаю сравнивать с айсбергом, потому что напряжение – оно такое: внутри всегда больше, чем снаружи. Помнишь судьбу «Титаника»? Он же сумел обойти видимую часть айсберга, но напоролся на подводную, и она вскрыла корабль, как консервную банку.
Так и напряжение в отношениях. Снаружи видно лишь малую долю. И главное, часто ведь влюбленные фильтруют свои чувства осознанно, считая, что этим спасают ситуацию. Мол, если выпускать негатив, то отношения могут развалиться. Но если его не выпускать – они развалятся гарантированно и очень скоро! Ведь здесь дело не в том, чтобы не проявлять свой негатив, а чтобы он был конструктивным.