Оракул, который всегда с тобой. Простое устройство, способное предсказать любые события

Составляем фразу, пытаясь нейтрализовать негативное чувство позитивным. Например: «мне радостно от того, что я живу в своей стране», «я полностью принимаю то, что у меня сейчас нет вещи… и доволен этим», «я позволяю себе иметь (пишите название вещи)».

Проведите этот алгоритм по нескольким убеждениям и составьте целый список новых убеждений. Возможно, у вас на это уйдет целый день.

Теперь приступаем к работе с маятником. Берем список утверждений и задаем вопрос: «Какие утверждения мое подсознание принимает лучше всего?» Утверждения, над которыми движения маятника позитивны, составлены наиболее удачно. Их следует поместить в тех местах, где вы их будете видеть чаще всего: на холодильнике, в ванной, на зеркале.

Практика перепрограммирования подсознания показала, что убеждения, которые ментальное тело не принимает, автоматически приживаются труднее всего, и даже их постоянное наблюдение не дает ни малейшего результата.

Оздоровление астрального тела

Эмоции, чувства, желания, инстинкты проявляются в астральном теле. Существуют высокие и низкие вибрации. Низкие вибрации астрального тела – это конфликты, пустые разговоры, сплетни, негативные эмоции (без их осознания). Высокие вибрации – переживания сильных чувств и позитивных эмоций, эстетическое удовольствие от соприкосновения с предметами искусства, вдохновение в творчестве. Оздоравливать также имеет смысл не тело в целом, а работать с конкретной проблемой. Засорение астрального тела может произойти в результате нерешенной эмоциональной проблемы.

Изобразите на листе бумаги свое астральное тело, как вы его представляете в данный момент. Сформулируйте проблему и задайте вопрос: «Как проявляется в моем астральном теле эта проблема?» Говорите о конкретных испытанных эмоциях, особенно тех, что пережили неоднократно. Например, проблема ревности или страха, зависти.

Если маятник крутится чрезвычайно интенсивно, значит энергии в этой ситуации заключено много. Образуется обратная связь. Ваше астральное тело пульсирует, притягивая обстоятельства, которые усиливают эту проблему, и оно начинает пульсировать еще сильнее. Окружающие люди на бессознательном уровне, а именно – на уровне тонких тел, ощущают инстинктивную потребность говорить на темы, которые вызывают у вас моментальную, болезненную реакцию.

Чтобы снять этот блок, нужно позволить энергии течь свободно. В психологии для этого используются практики психодрамы, расстановок по Хеллингеру, магический театр. В гештальдт-терапии практикуется переживание проблемы в контакте с психологом. Как же сделать это самостоятельно? Существует несколько методов:

1. Практика художественного рассказа. Напишите рассказ как умеете.

2. Можете писать письма людям и рвать их.

3. Арт-терапия. Вы берете лист бумаги и рисуете свои переживания на нем. Если они негативны, то рвете или сжигаете.

4. Дневниковая запись.

Основной принцип: дать энергии форму и увидеть ее проявление.

Если в процессе практик вы почувствовали, что эмоция пошла, то дышите животом. Александр Лоуэн, автор методики телесно-ориентированной терапии, объясняет, что дыхание животом наполняет тело жизненной силой, которая, поднимаясь, помогает вывести переживания и отпустить их. Вы заметите, что в момент проживания эмоции вам трудно дышать животом, дышите через силу. Этим самым вы включаете эфирное тело, и оно очищается от астральных загрязнений.

Вы можете взять маятник и задать вопрос:

✓ Какая из методик самопомощи поможет мне освободить этот блок?

✓ Могу ли я справиться с этой проблемой самостоятельно?

✓ Мне следует обратиться к психотерапевту?

✓ В группу взаимопомощи?

✓ Должен ли я переживать эту ситуацию с партнером?

Наполнение энергией

Одна из ошибок при использовании очищающих процедур для работы с эмоциями заключается в том, что люди, познакомившись с психотерапией или другими вышеприведенными очищающими методиками, начинают постоянно проявлять эмоции, и их состояние не становится лучше. Если раньше они жили с пониженной чувствительностью или болели, то, научившись проживать свои эмоции, они легко плачут, легко злятся и выражают гнев, но делают это слишком часто, и их жизнь не становится намного счастливее. Хотя для здоровья, и физического, и психического, хорошо осознанные и вовремя отпущенные эмоции гораздо полезнее, чем подавленные. Однако можно пойти дальше. Астральное тело можно перевести на новый более качественный уровень вибраций.