Орехи – целители. Миндаль, арахис и другие орехи на страже здоровья и долголетия

Масло обладает высоким дезинфицирующим средством. Кроме того, употребление масла (1 ст. л.) стабилизирует сон, успокаиваети, как утверждают диетологи, делает человека счастливым.

Арахисовое масло часто используют в косметологии как один из основных ингредиентов. Обладая высокими регенеративными свойствами, масло оказывает омолаживающий эффект. Добавляйте 1–2 капли масла во время использования кремов. Протирайте кожу лица и тела тампоном, на который нанесено это масло.

Арахисовое масло и орехи используют в диете, которую американцы так и назвали « арахисовая диета». Считается, что арахис помогает похудеть. Диета заключается в том, что уменьшается на 500 ккал пища, которую съедают в один день. Вместо этого надо съедать 1 ст. л. арахиса, или масла из него. Кроме того, отказаться от перекусов, больших порций, сладостей. Надежда на арахисовое масло и снижение веса вызвано тем, что оно подавляет аппетит. Конечно, прежде чем приступить к диете – проконсультируйтесь с врачом и убедитесь, что аллергией на арахис не страдаете.

...

Противопоказаниемне только арахисовой диеты, но и использования арахисового масла для лечения, в кулинарии, косметике являются бронхиальная астма, гемофилия, артрит, аллергические реакции.

Масло из бразильского ореха

Масло бразильского ореха получают из его плодов. Оно содержит набор жирорастворимых витаминов, жирные кислоты (пальмитиновую, пальмитолеиновую, стеариновую, олеиновую, леноленовую, миристиновую и др.). В нем много макро– и микроэлементов, токоферолов и др. Масло это съедобно, но в основном применяется в косметике. Оно обладает свойствами увлажнения и питания кожи. Масло, проникая в кожу, создает защитный слой и препятствует испарению воды. Масло обладает высокими ранозаживляющими свойствами. Этим масло бразильского ореха обязано наличию в нем фитостеролов и стиролов, которые лечат воспаления и язвы кожи.

Кроме того, они мощные антиоксиданты– нейтрализаторы свободных радикалов. В промышленных косметических средствах масло вводится и входит в состав кремов для лица, лосьонов, масла для ванн, массажных масел, кремов для волос. Вы всегда можете добавить масло бразильского ореха в крем для лица. Для этого возьмите свой любимый крем и добавьте в него от 3 до 10 % масла бразильского ореха. Что касается волос, то чуть увлажните кончики пальцев рук и сделайте легкий массаж волосяной части головы.

Масло ореха макадамия

Специалисты, знающие свойства масла макадамии, относятся к нему с восторгом, утверждая, что в 1 ч. л. содержится 14 г жира, богатого витаминами, незаменимыми жирными кислотами (11 г), минералами, включая цинк, селен, железо, кальций, магний.

Соотношение Омега-3 и Омега-6 в масле макадамии позволяет использовать масло для правильного питания, профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний, рака, суставов, мышц. Мононенасыщенные жирные кислоты масла макадамии увеличивают способность организма к восприятию питательных веществ и витамина А.

Богатство масла макадамии витаминами группы В, а также РР, Е позволяет использовать это масло в косметике. Его отличительная особенность от многих других жиров – оно не забивает поры на лице, но легко и нежно увлажняет и смягчает кожу.

Применение масла макадамии в косметике

Скажу в пользу этого масла только одно волшебное слово – омолаживает. А это, согласитесь, немало, если учесть, что уже в 30 лет кожа требует усиленного ухода. Масло макадамии – подарок для стареющей кожи и надежда для молодой. По составу масло макадамии близко к спермацету. Быстро впитывается, устраняет шелушение кожи, восстанавливает ее нормальную структуру.

Маска для волос с маслом макадамии

Масло (1 дес. л.) подогреть до 40 °C, нанести на кожу головы массирующими движениями. Покрыть голову пленкой, сверху утеплить (полотенцем, специальным колпаком и др.). Процедуру достаточно выполнять 1 раз в неделю.

Маска для волос из купажированного масла

Первый состав.В купаж с восхитительным маслом аргана (3–4 капли) ввести чайную ложку масла макадамии. О масле аргана ходят легенды, а составление купажа усиливает практическое действие и подтверждает всю их состоятельность.

Второй состав.В любое растительное масло холодного отжима добавить 5–10 капель масла макадамиии. Нанести на чистые, влажные волосы на 20–30 минут. Прополоскать.

Третий состав.В бутылочку масла макадамии (50 г) добавить 3–5 капель масла чайного дерева.