Читаем Основной инстинкт: психология интимных отношений полностью

Шестилетний малыш, сурово наказанный отцом за непослушание, спрашивает:

— Папа, а когда ты был маленьким, дедушка тебя бил?

— Да.

— А когда дедушка был маленьким, ему тоже попадало от отца?

— Конечно.

— А твоему дедушке от твоего отца?

— Разумеется. А что?

— Хотел бы я знать, какой идиот начал первым!

Семейные конфликты делятся на три типа:


* супружеские;

* между родителями и детьми;

* между родственниками.


Основными причинами семейных конфликтов являются:


* трудноразрешимые материальные проблемы;

* материальная зависимость одних членов семьи от других;

* сексуальная дисгармония партнеров в браке;

* ревность;

* измены;

* противоположные интересы, устремления, ценностные ориентации членов семьи;

* борьба за лидерство в семье;

* авторитарное вмешательство родственников в супружеские отношения;

* противоположность взглядов супругов на ведение домашнего хозяйства и участие в этом процессе каждого из них, а также членов семьи;

* алкоголизм, наркомания кого-либо из членов семьи;

* ограничение свободы действий и самовыражения кого-либо из членов семьи.


Особенностью семейных конфликтов является форма их протекания. Они отличаются:


* повышенной эмоциональностью сторон;

* скоростью развития на каждом этапе;

* формами противоборства (упреки, оскорбления, угрозы, ссоры, скандалы, нарушение общения);

* способами их решения (примирение, взаимные уступки, достижение согласия, развод).


Самой существенной особенностью семейных конфликтов является то, что они могут иметь тяжелые социальные последствия, а нередко заканчиваются трагически. Специалисты выявили несколько кризисных периодов в развитии семейных отношений.


* Первый кризис семья переживает в первый год супружеской жизни. Третья часть супружеских пар не выдерживают этого испытания и распадаются.

* Второй кризисный период связан с появлением детей. У супругов появляются новые обязанности, которые часто сдерживают их профессиональный рост и реализацию других интересов. Возможны столкновения супругов по вопросам воспитания детей.

* Третий кризис приходится на 10-15 год совместной жизни и характеризуется пресыщением друг другом и дефицитом взаимных чувств.

* Четвертый кризисный период наступает после 18-24 лет супружеской жизни и связан с усиливающейся тревогой стареющей жены по поводу возможных измен мужа.


Самые распространенные семейные ссоры происходят на почве того, что один из супругов долгие годы пытается перевоспитать свою половину. В двух случаях из трех инициатором ссор выступает жена. Вообще же исследователи пришли к заключению, что большинство семейных ссор обусловлено особенностями женской памяти, которая более цепко, чем мужская, удерживает все подробности прошлых обид и огорчений. И как только возникает похожий повод, прежние неприятные переживания всплывают в памяти и обретают новую силу.

Если ссора, как вам кажется, неизбежна, и приближается момент ее возникновения, то постарайтесь провести ее по всем правилам.

Памятка для инициатора ссоры

* Сначала обдумайте, какую тему вы хотите избрать сегодня для ссоры; если все сразу — толку и проку не будет никакого.

* Проследите, чтобы при выяснении ваших отношений рядом не было никого из членов вашей семьи.

* Не затевайте ссору в момент, когда ваша усталая половина ест, умывается или отдыхает после работы.

* Не спешите обрушить на супруга весь шквал негативных эмоций; сначала поостыньте, а потом уже начните разговор.

* Не употребляйте бессмысленных фраз типа «с тобой вообще невозможно жить!».

* Формулируйте свои претензии четко и ясно, дожидаясь ответа на них.

* Никогда не прибегайте к недопустимым приемам: не упрекайте супруга в физических недостатках, не оскорбляйте его родителей, не упоминайте о прошлых его неудачах.

* Не бойтесь признать свою неправоту: ваше покаяние сегодня откроет путь к покаянию вашего супруга завтра.


И последнее: никогда не уходите в глухую оборону в виде игры в «молчанку». Угрюмые молчуны, не дающие выход своим эмоциям и не высказывающие своих претензий к партнеру, вдвое чаще умирают от сердечных приступов, нежели те, кто при ссорах «выпускает пар».

Глава 3

СЛУЖЕБНЫЙ РОМАН БЕЗ РОМАНТИЧЕСКОГО ФЛЕРА

В любви самое интересное, особенно для мужчин, — это победа и разрыв; все остальное — канитель.

М. Доннэ

Хорошо высказываешь только ту любовь, которой не чувствуешь.

А. Карр

Частная жизнь

Случались ли у вас служебные романы?

И каковы ваши впечатления? Пожелали бы вы кому-нибудь оказаться на вашем месте? К чему приводят подобные связи: к блестящей карьере, замужеству или сексуальному поражению?

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 способов найти работу
100 способов найти работу

Книгу «100 способов найти работу» можно уверенно назвать учебным пособием, которое поможет вам не растеряться в современном деловом мире.Многие из нас мечтают найти работу, которая соответствовала бы нескольким требованиям. Каковы же эти требования? Прежде всего, разумеется, достойная оплата труда. Еще хотелось бы, чтобы работа была интересной и давала возможность для полной самореализации.«Мечта», - скажете вы. Может быть, но не такая уж несбыточная. А вот чтобы воплотить данную мечту в реальность, вам просто необходимо прочитать эту книгу.В ней вы найдете не только способы поисков работы, причем довольно оригинальные, но и научитесь вести себя на собеседовании, что просто необходимо для получения долгожданной работы.

Глеб Иванович Черниговцев , Глеб Черниговцев

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Принцип сперматозоида
Принцип сперматозоида

По мнению большинства читателей, книга "Принцип сперматозоида" лучшее творение Михаила Литвака. Вообще все его книги очень полезны для прочтения. Они учат быть счастливее и становиться целостной личностью. Эта книга предназначена для психологов, психотерапевтов и обычных людей. Если взять в учет этот факт, то можно сразу понять, насколько грамотно она написана, что может утолить интерес профессионала и быть доступной для простого человека. В ней содержатся советы на каждый день, которые несомненно сделают вашу жизнь чуточку лучше. Книга не о продолжении рода, как может показаться по названию, а о том, что каждый может быть счастливым. Каждый творит свою судьбу сам и преграды на пути к гармонии тоже строить своими же руками. Так же писатель приводит примеры классиков на страницах своего произведения. Сенека, Овидий, Ницше, Шопенгауэр - все они помогли дополнить теорию автора. В книге много примеров из жизни, она легко читается и сможет сделать каждого, кто ее прочитал немножко счастливее. "Принцип сперматозоида" поменял судьбы многих людей.

Михаил Ефимович Литвак

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Когнитивная психотерапия расстройств личности
Когнитивная психотерапия расстройств личности

В книге представлен обзор литературы по теоретическим и прикладным вопросам когнитивной психотерапии, обсуждаются общие проблемы диагностики и лечения, дается анализ формирования схемы и ее влияния на поведение. Подробно раскрыты следующие основные темы: влияние схем на формирование личностных расстройств; убеждения и установки, характеризующие каждое из нарушений; природа отношений пациента с психотерапевтом; реконструкция, модификация и реинтерпретация схем. Представленный клинический материал детализирует особенности индивидуального лечения каждого типа личностных расстройств. В качестве иллюстраций приводятся краткие описания случаев из клинической практики. Книга адресована как специалистам, придерживающимся когнитивно-бихевиористской традиции, так и всем психотерапевтам, стремящимся пополнить запас знаний и научиться новым методам работы с расстройствами личности.

Аарон Бек , Артур Фриман , Артур Фримен

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука