Основы нейротрансформинга или психотехнологии управления реальностью

5. Подготовьте желаемый образ. Сделайте его максимально мощным, сильным и привлекательным (например, за счёт яркости и цвета), после чего сожмите его в маленький светлый шарик, готовый развернуться и уничтожить проблему (потренируйтесь в «разворачивании»).

6. Собственно взмах. Представьте, что с этим светлым шариком, готовым развернуться, вы идёте в проблему и видите Образ Неуверенного Себя, после чего сразу же позволяете шарику раскрыться и заменить этот образ на новый. Сделайте это от пяти до семи раз.

8. Проверьте результаты работы.

Примечание. Вы также можете:

— быстро приближать «хороший» образ, одновременно удаляя «плохой»,

— заменять образы как слайды в диапроекторе,

— «растворять» или «затуманивать» неблагоприятный образ в зеркале, после чего «проявлять» в нём образ благоприятный.

Упражнение 36.

Составьте список всего того внутреннего, что вам мешает нормально жить и, конечно же, совершать эффективный нейротрансформинг, «рассортировав» все эти «пакости» на неэкологичные реакции на окружение, нересурсные и/ или просто плохие состояния, неэффективные способы поведения и неудачные Образы Самого Себя.

Упражнение 37.

⇒ Устраните проблемы в вашем окружении.

Упражнение 38.

⇒ Оптимизируйте или создайте заново необходимые состояния.

Упражнение 39.

⇒ Модифицируйте собственное поведение.

Упражнение 40.

⇒ Создайте новые Образы Самого Себя.

Глава 5. Претендуя на многое или нейротрансформинг третьей ступени

5.1. Если озаботиться серьёзно

«Труд свят, когда сердце работающего сосредоточено на Высочайшем. Правильно выполняемое действие приносит свободу».

Из Бхагавадгиты

Согласно древней притче, некий бедняк, ну очень недовольный своей бедностью, и даже проклинающий её как тяжкий крест, который вынужден нести на себе, однажды то ли во сне, то-ли наяву, получил доступ в некое огромное помещение, заполненное зачехлёнными крестами. И некто в белом предложил ему выбрать новый крест, который он, отныне и далее, будет нести по жизни вместо креста бедности.

Бедняк с энтузиазмом принялся за дело, но чем дальше, тем угрюмее он становился. Все кресты, которые он примерял, были какие-то не такие. Одни слишком маленькие, другие, наоборот, большие, а третьи вообще не подъёмные. Наконец, в самом дальнем углу он обнаружил довольно громоздкий и неудобный, но зато очень лёгкий крест, каковой с энтузиазмом и выбрал.

«Хорошо» — промолвил некто в белом. «Сними чехол и прочитай, что отныне ты будешь нести по жизни».

Бедняк радостно сорвал с креста чехол и тут же с ужасом уставился на табличку. «Бедность» — вот что было написано на ней…

Когда не идут дела