Читаем Осознание в йоге полностью

В этой главе будет приведено несколько реальных примеров отработки качеств, стихий, законов. Это яркие примеры и они отражают *субъективное восприятие* процесса отработки самим человеком. Примеры даны в художественной форме, как живые рассказы, и не являются методикой для отработки законов кем-то другим. В них содержится опыт личных переживаний нескольких людей, который дает образное представление о внутренней работе, но это никак не предмет для подражания, западения и переноса чужого опыта в свою жизнь. Собственно методы отслеживания и замены законов приводятся в следующих главах, а к этим примерам можно подходить как к художественному произведению.

1. Раздражение.

Катя не была особо раздражительной девушкой. Но если человека довести, то ... сами понимаете. Она жила в маленькой двухкомнатной квартире с мужем и двумя детьми. Давно занималась йогой. Когда Игорь (муж) делал что-то резкое, необдуманное, это вызывало раздражение, но реакцию легко можно было подавить волей, взять себя в руки и договориться спокойно. Иногда Катя раздражалась на детей и срывалась. Это бывало от усталости, недосыпания, когда по десятому разу скажешь, что не надо беситься вокруг стола с сервизом, а дети все равно бесятся, а в результате пятый сервиз пора отправлять в мусор, Жизнь есть жизнь.

Однажды эта самая жизнь сложилась так: близкая подруга Кати ушла от мужа, жить негде, она попросилась к Кате, пока все утрясется. Мама Игоря приехала из деревни погостить, в городе заболела и слегла с температурой, но продолжала раздавать указания Кате, подруге, Игорю и детям. Игорь как раз остался без работы (шла перестройка) и сидел дома понурый, весь в проблемах. А в это время дом стали ремонтировать менять канализацию и трубы. Рабочие весь день бегали по квартире, дверь открыта, дети орут, мама стонет, подруга на взводе. Несколько раз Катя срывалась сильно - орала на всех и раздавала малышам безжалостные подзатыльники. Но это как-то не вязалось в ее голове с высокой духовностью и путешествием по мирам. Удрать от всего этого было некуда. Эмоциональная энергия бордовыми протуберанцами носилась по маленькой квартире и заполняла все. Ее невозможно было вытолкнуть из ауры. Никого не выгонишь и сама не уйдешь - надо ухаживать за свекровью, кормить всех, и помогать дочке с уроками. Надо помочь Игорю не унывать, найти работу, помочь подруге пережить ее проблемы и т.д. Просьбы "наверх" о снятии ситуации не помогли. Там кто-то загадочно и ободряюще улыбался, отвечая: "Можешь справиться сама. Ситуация на развитие. Думай."

"Если говорят, что могу, значит, наверное, могу" - подумала Катя, бить детей больше не хотелось, но то, что носилось по квартире, мгновенно оказывалось внутри тела, взлетало горячим облаком в голову и тогда хотелось что-нибудь долбануть. Вечером, совершенно вымотанная, Катя опустилась на диван и "отъезжая" подумала: "Хоть бы ключик какой подсказали".

А утром, когда все еще спали, и за окном только серело, Катя вдруг села на кровати и отчетливо услышала: "Представь, что так будет всегда". Всегда! Вот ключ! *Полное принятие ситуации*. Все время будет идти ремонт, Игорь останется без работы, свекровь живет у нас и подруга тоже. Тут состояние изменилось. Катя слегка взлетела куда-то по высокой-высокой трубе, поднимающейся над головой. Там, на конце трубы начиналось огромное синее небо и Катя парила в нем как птица, глядя то в пространство, то вниз, туда где она уже шла в ванну и начинала готовить завтрак. Про себя она повторяла: "Что бы ни случилось, я останусь парить в небе и смотреть на все сверху. Сейчас Игорь встанет хмурый и попросит поставить чай, дети проснуться и начнут галдеть, разбудят свекровь и та станет охать, жаловаться на жизнь, потом сынок потянет за скатерть и перевернет все чашки на пол, пять чашек, десять чашек, двадцать, чашки будут падать всегда, потом будем пить из железных кружек - они не бьются, Игорь поругается с мамой, она будет плакать и говорить, что Катя со своей йогой совсем ее сына с пути сбила, рабочие каждый день ходят с трубами, а я вытираю за ними пол, стираю, готовлю, а вокруг глубокое синее небо и я лечу в нем. Даже странно, неужели я могла раздражаться от этих вещей. Они так далеко внизу. А удастся удержаться в небе?".

Перейти на страницу:

Похожие книги

1001 вопрос про ЭТО
1001 вопрос про ЭТО

Половая жизнь – это доказано учеными – влияет на общее психофизиологическое состояние каждого человека. Знания по сексологии помогают людям преодолеть проявление комплексов, возникающих на сексуальной почве.Людям необходима сексуальная культура. Замечательно, что мы дожили до такого времени, когда об интимной стороне жизни человека можно говорить без стеснения и ханжества.Книга «1001 вопрос про ЭТО», написанная Владимиром Шахиджаняном известным психологом и журналистом, преподавателем факультета журналистики МГУ им. М.В.Ломоносова, знакома многим по выступлениям автора по радио и телевидению и отвечает, на мой взгляд, требованиям сегодняшнего дня. Автор давно связан с медициной. Он серьезно занимался изучением проблем полового воспитания. Он связан деловыми и дружескими отношениями с рядом ведущих сексологов, сексопатологов, психиатров, педагогов, психологов и социологов. Его выступления на страницах многих газет и журналов создали ему вполне заслуженную популярность. Профессиональные качества позволили Владимиру Шахиджаняну написать книгу, общедоступную, понятную для массового читателя и одновременно серьезную и обоснованную с точки зрения достижений современной медицины.Верно отобраны вопросы – они действительно волнуют многих. Верно даны ответы на них.Как практик могу приветствовать точность формулировок и подтвердить правильность ответов с медицинской точки зрения. Прежнее издание «1001 вопросов про ЭТО» разошлось в несколько дней. Уверен, что и нынешнее издание книги хорошо встретят читатели.А. И. БЕЛКИН,доктор медицинских наук, профессор,Президент русского психоаналитического общества

Владимир Владимирович Шахиджанян , Владимир Шахиджанян

Здоровье / Семейные отношения, секс / Психология и психотерапия
Как улучшить зрение, когда тебе за…
Как улучшить зрение, когда тебе за…

В зрелом возрасте зрение, к сожалению, ослабевает. Геннадий Кибардин предлагает задействовать природные механизмы, чтобы без операций и капель сохранить зоркость. Автор дает работающие методики, которые быстро расслабляют тело, сознание и снимают напряжение с глаз. Главное, чему учит опытный психолог, – осознать и избавить мозг от вредных привычек, которые с годами привели к потере остроты зрения.В книге приведено 72 упражнения, помогающие самостоятельно восстановить эластичность и упругость глазной мышцы в домашних условиях.Взгляните на мир новыми глазами!Геннадий Михайлович Кибардин – практикующий психолог, педагог училища олимпийского резерва, кандидат социологических наук, директор Фонда «Гармоничная семья – здоровое общество», автор 20 книг о восстановлении здоровья.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг