Осознанное отцовство

В итоге в роддом я приехала слишком рано, ещё на предвестниках родов. Я находилась среди холодных стен, и меня пугало любое малейшее изменение в ощущениях. Именно в тот момент я осознала, как мне необходима поддержка и как хотелось бы, чтобы муж был просто рядом. Роддом у нас и правда был неплохой (и медицинский персонал очень внимательный), но… он работал по старой, не боксированной системе. В родовой палате находились одновременно несколько женщин, и пустить туда партнёра было просто невозможно.

Я не выпускала телефон из рук, постоянно переписывалась с мужем, который сидел на первом этаже точно в таком же тревожном состоянии и не мог поехать домой. В тот момент я забыла всё, что изучала. Мне казалось, что никакое дыхание не помогает, душ не помогает, да вообще ничего не помогает, и это никогда не закончится. Я помню момент, когда подумала: «Я больше не могу» и была готова на всё, чтобы просто закрыть глаза и ничего не чувствовать. При этом роды были действительно долгие, и я услышала, как в коридоре шло обсуждение подготовки операционной к кесареву сечению.

Ко мне в палату вошла акушерка, принесла горячий чай с лимоном, поставила стульчик рядом с кроватью и стала со мной общаться. Она говорила, что её дочь тоже рожала на этой же кровати и что я вызываю у неё материнское сострадание. Она была так заботлива и добра, что мне хотелось отдать ей весь мир! Именно эта поддержка вызвала прилив сил, веру в себя и желание взять ситуацию под контроль, начать стараться.

Через каких-то полчаса я родила! Сама! Я поняла, насколько это было важным и ценным, как поддержка смогла изменить ход событий. Также я наконец осознала, что роды – это не одно из важный событий в жизни. Это САМОЕ важное! Сложное и прекрасное!

Оценив свои качества – умение сострадать, эмпатичность, доброту, желание отдаваться работе полностью, пропускать всё через себя с отдельным неудержимым восхищением женским организмом и его возможностям, – я пошла обучаться на доулу (это помощница женщины в родах, которая заботится о ней на протяжении всего процесса).

Мои вторые роды были совершенно другими! Я полноценно подготовила себя, подготовила мужа, и во второй раз мы не повторили ни одной ошибки. Он был рядом во время родов! В самые сложные моменты я слышала только его голос, и он возвращал меня к реальности. Это были не роды – сказка! Мы приехали в роддом на раскрытии 5 сантиметров, и я всё ещё шутила и улыбалась между схватками, а сами схватки проживала с методом визуализации.

Вернувшись домой, я уже не столкнулась с депрессией, я была счастлива и радовалась каждому дню материнства. Через три месяца после родов я вернулась к вопросу саморазвития и сразу пошла в практику. Она проходила в роддоме, и там я встречала совершенно разных женщин. Кто-то был напуган, кто-то агрессивен, и нужно было уметь найти к ним особый подход.

Опыт в практике показал, что у меня недостаточно знаний. Нет, женщины этого не замечали, но я понимала, что могу больше – просто не знаю как.

Поэтому я начала изучать и другие специальности. И вот что было дальше:

– 2019 г. – выдан сертификат доульской школы в Москве, входящей в Международную ассоциацию доул

– 2020 г. – участие в конференции «Психологическая помощь беременным и родившим женщинам в депрессии»

– 2020 г. – сертификат «Сопровождение семьи в ситуации перинатальной потери»

– 2021 г. – сертификат «Терапия боли. Основы терапевтического тейпирования»

– 2021 г. – диплом «Клиническая психология. Как устроена личность и характер»

– 2021 г. – сертификат «Access Bars practitioner»

– 2021 г. – вступление в Ассоциацию профессиональных доул

– 26.07.2021 г. – сертификат «Инструктор йоги для беременных»

– 20.08.2021 г. – сертификат «Instructor meditation and pranayama»

– 03.10.2021 г. – участие в конференции «Красота рождения»

– 17.06.2022 г. – соорганизатор Российской ежегодной конференции доул

– 2022 г. – сертификат прохождения менторской программы по созданию и развитию бизнеса для женщин

– 2022 г. – переквалификационное обучение в институте психологии SARGI

«Основы психологии личности», «Основы семейной психологии», «Современные подходы и методы психологического консультирования»

– 2022 г. – диплом «Консультант поддержки женщин» Wompro

– 2022 г. – соорганизатор образовательного проекта МамАКАДЕМИЯ

Мое правило: если уж что-то делать, то делать это качественно!

На сегодняшний день я:

– Ведущая групповых курсов для беременных в нескольких роддомах

– Сопроводила более 200 родов в роддомах Москвы как по контракту, так и по ОМС

– Среди них более 50 партнерских родов, где партнерами являлись доула+муж

– Провела более 100 личных консультаций.

И сегодня я смело могу сказать – я на своем месте! Я вижу результаты своей работы в виде благодарностей, отзывов и состояния гармонии в семьях, которые сопровождаю. Поэтому я и пишу эту книгу. Мне важно передать знания, мне важно передать это чувство гармонии.

Фото с родов

Раздел 1