Осознанное родительство. Как стать опорой своему ребенку и открыть ему дорогу в большой мир

Несколько лет назад подруга подвозила меня до дома на своей машине. С ней ехала трехлетняя дочь. Когда автомобиль тронулся, девочка продолжила смотреть видео. Я удивилась, но ничего не сказала. В мое время (звучит так, словно я старше, чем есть на самом деле) показалось бы абсурдом, если бы мы ехали на автомобиле, а мой сын в это время смотрел мультфильм. Зачем пялиться на экран, если за окном можно увидеть столько всего интересного? Но когда мультфильм закончился, девочка немедленно заревела. «Включи еще! Хочу еще!» Я предложила ей посмотреть в окно, на людей и машины. Она даже не ответила. Бедное маленькое существо! Ей всего три года, а она уже не может путешествовать без электронной стимуляции.

Многие родители признаются: если они не будут напоминать, дети вообще перестанут выключать свои устройства. В наше время – время смартфонов, компьютеров, планшетов и фаблетов – родители так и не понимают, сколько именно времени дети могут проводить с ними, чтобы оставаться современными, но и не пересекать границу разумного. (Честно говоря, они и сами не знают, сколько времени им следует проводить, глядя в экран!)

Детям нужно играть. Им нужны тактильные ощущения, нужно почувствовать липкую краску для рисования на своих пальцах, которую они будут размазывать по листу бумаги. Им нужно именно это, а не ощущение стерильного дисплея, на котором волшебным образом возникают яркие цвета. Детям необходимо копаться в грязи и пачкаться. Для них жизненно важно сочинять музыку и лазить по деревьям, плескаться в луже и даже иногда промочить ноги. Детям требуется слоняться из комнаты в комнату, без определенных занятий.

Школа «Форест» в Скандинавии была построена на идее, что дети лучше всего учатся за пределами классной комнаты, на улице. Дошкольники проводили на улице полных два с половиной часа в день. Мне говорили, что они играли и учились вне класса, если только температура не опускалась ниже –20 °C, причем в темноте за Полярным кругом! И у них на головах не было никаких фонарей!

Ребенок, которого подключают к «электронной няне» каждый раз, когда ему «нечего делать», вырастает во взрослого, не способного оставаться наедине со своими мыслями больше пятнадцати минут. В книге «Внимательный мозг» Дэниэл Сигел пишет:

«Наша технологическая цивилизация отнимает время и внимание у людей. Мы постоянно так заняты, мы должны одновременно делать несколько дел, и у нас нет ни мгновения, чтобы вздохнуть и просто жить. Родившиеся в таких условиях молодые люди привыкают к сильным стимулам, перепархивают от одного вида деятельности к другому, и у них почти не остается времени на самоанализ и межличностное общение, прямое, человеческое, необходимое для нормального развития мозга. В нашей лихорадочной жизни не предусмотрено возможностей для тонкой настройки друг на друга».

Это не значит, что детям нельзя смотреть телевизор или пользоваться компьютером. Я не ратую за поколение луддитов. Цифровая эра принесла нам немало преимуществ. Но из-за однообразия стимулов, которые предлагают электронные устройства, и потенциального воздействия на детей совершенно неприемлемых вещей крайне важно начинать с ними разговор о гаджетах как можно раньше. Тогда ребенок, вступающий в самостоятельную жизнь в подростковом возрасте, и выходит из-под нашего влияния, сможет сделать осознанный выбор. Как и нам, детям потребуется найти способ, чтобы сбалансировать «подключенную» жизнь и реальность. Я поделюсь с вами некоторыми соображениями, как отыскать это непростое равновесие.

Выключаем рубильник

Однажды в моем кабинете горячо спорили мама и ее двенадцатилетний сын. Речь шла о времени, потраченном на электронные устройства. Елена жаловалась, что ее сын отказывается выключать айпад, если она не угрожает вообще отобрать гаджет. «Мой сын игнорирует свои обязанности, бесконечно откладывает выполнение уроков, и у него не возникает даже мысли, чтобы пойти на улицу поиграть». Причем самое неприятное время – приготовление ужина. Пока она занята на кухне, Кристофер перескакивает с одного электронного устройства на другое и легко нарушает установленные мамой правила. Сам Крис утверждает, что его мама слишком строгая. «Она ограничивает меня гораздо больше, чем родители моих друзей! Ребята играют в айпад часами!» Я позволила ему выговориться, чтобы он вообще начал меня слушать. «Дома вообще нечего делать! Там неинтересно! Не понимаю, почему она не разрешает мне играть. Я никому не мешаю!»