Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни?

Это будет не трудно. Выяснить это проще простого. Когда сексуальная энергия подавлена, вы будете видеть сны эротического содержания, у вас будут сексуальные фантазии – вы не можете их избежать. Когда энергия секса трансформирована, у вас не будет никаких эротических сновидений, у вас не будет никаких сексуальных фантазий. Это простой критерий.

Я закончу свою мысль маленькой историей…