Остаться в живых: советы для мамы двойняшек

Называйте малышей так, как если бы они не были двойняшками. Представьте, что у вас родились эти же дети, но только в разное время. Стали бы вы также заострять внимание на именах? Подбирали бы вы их друг к другу? Наверно, имена должны идти детям, а не друг другу.

Грудное вскармливание. Вместе или по очереди?

Ваши сиси не отстёгиваются. К сожалению, это аксиома. Человеческая особь женского пола предназначена для вынашивания лишь одного детёныша. Многоплодная беременность считается аномалией, то есть, как правило, женщина вынашивает и рожает одного ребенка. И природа наградила женщину двумя грудями только для того, чтобы, пока ребенок высасывает пропитание из одной груди, вторая тем временем пополняла запасы.

Мной лично были проведены многочисленные эксперименты с грудным вскармливанием двойни. Варианта, ежели все обобщить, всего два: кормить по очереди или одновременно.

По очереди проще с той точки зрения, что держать одного гораздо легче и удобнее. Но есть один существенный минус – двойняшки в этом варианте «рассинхронизируются» и начинают жить разными режимами. Что для мамы чревато нервным срывом. Потому что пока один кушает, второй спит. И когда первый, насытившись, засыпает, второй уже почти поспал и вскоре снова, проголодавшись, просыпается. И мама превращается в круглосуточный автомат по выдаче еды без каких-либо дополнительных опций.

Так, еще в роддоме я пришла к тому, что кормить надо одновременно. Это был мой путь к свету и к возможности самой поспать, поесть, принять душ. Так мы и жили первый месяц.

Потом у парней стали резко проявляться темпераменты: один любитель поваляться под сисей, второй – вертлявый торопыга, который все время уползал куда-то мне в подмышку, терял грудь и начинал возмущаться. Когда я начинала возвращать его на место, невольными движениями лишала груди первого, и возмущался уже этот. И потом Мирон очень быстро наедался и его нужно было держать столбиком, в то время, пока Егор еще продолжал уплетать. А держать одного столбиком, а второго под сисей я так и не научилась. На этом идиллия ломалась, и все оставались недовольными.

Хорошо, когда рядом был муж, и он выступал в роли ассистента. Но когда я оставалась одна, это жонглирование детьми и сисями в какой-то момент перестало быть полезным – дети не наедались, плакали, нервничали, и я вместе с ними. Так мы пришли к варианту «сися+бутылочка».

Одному я давала грудь, второй в это время лежал рядом на боку и кушал сцеженное грудное молоко из бутылки. Следующее кормление дети менялись местами. Когда грудного молока стало недостаточно на двоих, в бутылочку я стала наливать детскую молочную смесь. Итак, в одно кормление ребенок получал грудное молоко, в другое – смесь. Одну ночь один кушал грудное молоко, другой – бутылочку. В следующую ночь дети менялись.

Лайвхак: кормите детей одновременно. Если не получается сразу двоих удержать под грудью, давайте одному бутылочку.

Лайвхак: освободить руки легко, если завести специальные подушечки для бутылочек. Такие легко сделать самим – наволочка на молнии из плотной ткани, наполнитель – гречневая шелуха. Размер примерно 20х20 см. Делаете выемку в этой подушечке, кладете в эту выемку бутылочку, соску ребенку в рот (ребенок лежит на боку). И вуаля! Руки свободны, осталось только наблюдать и поправлять.

Сон: до трех вместе, затем – врозь

Важное замечание: вместе – означает, что дети могут спать друг с другом. Но не с вами!

Когда я еще ходила с огромным животом, я встречала в продаже красивые кроватки для двойняшек в виде круга, разделенного пополам. Выглядела кроватка очень красиво – белая, с нежными бортиками. Я любовалась ею в витрине.

Как-то раз я не удержалась и зашла в магазин посмотреть и пощупать. Тут же консультантка кинулась ко мне с замечанием: «Это для двойни». «Угу», кивнула я, продолжая размышлять над кроватью. Консультантка, как ни странно, не замечая моего живота, не унималась: «Это для двойни!». «Я поняла, – отвечаю я, – у нас будет двойня». И тут включился какой-то тумблер, и на меня, словно конфетти из пиньяты, посыпались восторженные реплики в адрес кроватки. И красивая, и функциональная (опускается дно), и с механизмом качания.

Ценник кусался, и я ушла подумать. А когда малыши родились, я поняла, что создатель той кровати и консультантка в магазине никогда не были причастны ко сну двойняшек. А были исключительно теоретиками. Либо эта кровать была бы полезна только месяцев до трех.

Но, как выяснилось на практике, до трех месяцев двойняшки отлично помещаются в одной стандартной детской кроватке. Это компактно и незатратно. Так что с покупкой второй кроватки вы можете повременить. Детки чувствуют друг друга, им спокойнее, они еще не настолько активны, чтобы друг другу мешать. И Вам удобнее – оба малыша на виду одновременно.