Остеохондроз. Самые эффективные методы лечения

Неизменяемые факторы риска остеопороза:

1) женский пол;

2) возраст старше 65 лет;

3) недоразвитие яичников у женщин и яичек у мужчин;

4) прием гормонов (глюкокортикоидов) более трех месяцев;

5) европеоидная (белая) раса;

6) остеопороз у родственников и (или) переломы у родственников после 50 лет.

Потенциально изменяемые факторы риска:

1) недостаточное потребление кальция и дефицит витамина D;

2) масса тела менее 57 кг;

3) злоупотребление алкоголем;

4) низкая физическая активность.