Осторожно: дом, который нас убивает

Безусловно, существуют разные степени радиочувствительности. Есть люди, более подверженные ей, есть менее. Самую уязвимую группу составляют дети, молодежь до 20 лет, а также старики. Ребятишки и молодежь – по той причине, что организм их находится в стадии формирования. А пожилые люди, во-первых, потому что здоровье их и без того ослаблено, обмен веществ замедлен, а иммунитет низок, и во-вторых, они редко выходят на улицу, основное время проводят в помещении, а «гуляют» в основном на балконе или лоджии в окружении таких же бетонных стен.

Как защититься?

В некоторых странах, таких, например, как Финляндия, использование строительных материалов, в которых концентрация радона превышает норму, карается достаточно строго. Экологи бдительно следят за этим, регулярно проверяют качество сдаваемого в эксплуатацию жилья. Не менее строгий контроль и в Соединенных Штатах Америки. У нас тоже работает Федеральная экспертная служба по экологии. Существуют строгие нормативы – «Санитарно-эпидемиологические требования к жилым зданиям и помещениям», которые, по сути, должны строго и неукоснительно выполняться. Но это больше касается новых построек. А если дом сдан давно? И если сомнения возникают? Что ж, и здесь нормативы никто не отменяет. Можно пригласить специалистов-экологов, они проведут экспертизу жилища, ответят на многие вопросы. Их заключение может стать поводом для обращения в суд.

Самим определить степень концентрации в помещении радона практически невозможно. Для этого требуется специальная аппаратура, обычным гражданам она не всегда доступна. Если вы не знаете адрес организации, которая контролирует содержание радиоактивного газа, то обращайтесь в местные центры санэпиднадзора. Там вам порекомендуют необходимых специалистов.

Разрабатывая методы защиты от радона, следует понять, что речь идет о газе природного происхождения, который присутствует повсюду, и полностью устранить его из окружающей среды, в частности из жилища, не представляется возможным, да это и не нужно.

...

ВАЖНО УБЕРЕЧЬ СЕБЯ ОТ ПОВЫШЕННОГО КОЛИЧЕСТВА РАДОНА. ДЛЯ ЭТОГО:

• надо бросить курить. на курящих радон действует гораздо сильнее, чем на некурящих.

• следить за порядком в собственном доме. трещины и щели в фундаменте, полу, стенах задерживают и накапливают радионуклиды. Поэтому надо не лениться и делать ремонт, ликвидируя все эти места скопления, не реже одного раза в 3-5 лет. Дополнительно применять для покрытия стен, пола и потолков добротные и экологически безопасные материалы (о них речь в следующих главах). Специалисты считают, например, что, покрыв стены тремя слоями масляной краски, можно в десять раз уменьшить выделение радона. И даже поклеив их обоями, мы снижаем вредное действие радиоактивного газа примерно на 30%. Естественно, если эти обои плотные и целые.

• систематически поддерживать чистоту и состояние дома в промежутках между ремонтами.

• Постоянно проветривать помещение, открывая окна и форточки. Так называемое естественное вентилирование.

Никакие самые совершенные озонаторы и кондиционеры заменить воздух не смогут. Тем более что постоянно включенный кондиционер также способен нанести вред организму. В частности, глазам. Дело в том, что кондиционированный воздух ускоряет испарение слезы. А слезная жидкость, которая покрывает поверхность глаз, крайне необходима нашему зрительному аппарату. Она, с одной стороны, защищает глаз от высыхания и разных патогенных микробов, с другой – служит питанием и смазкой для век и глазного яблока. Если человек много времени находится при работающем кондиционере, да еще имеет дело с электромагнитными излучениями, а они нарушают выделение слезы клетками слизистой оболочки, то у него может развиться так называемый синдром сухого глаза. Заболевание, характерное для многих офисных работников. Чтобы избежать этого, рекомендуется:

• время от времени выключать кондиционер, а открывать форточки или окна;

• в течение дня выпивать около шести-восьми стаканов воды. Это позволит восполнить потерю жидкости, а значит, поддерживать глаза влажными;