Осторожно: дом, который нас убивает

• Поставьте по краям экрана телевизора колючие южноамериканские кактусы. Зарубежные ученые считают, что эти растения способны нейтрализовать ту небольшую дозу радиации, что излучает ТВ. Люди, проделывавшие этот опыт, утверждают, что поверхность кактуса, повернутая к экрану, желтеет.

• Проверьте, правильно ли сделано у вас заземление, иначе электромагнитные поля, исходящие от компьютера и телевизора, возрастают в несколько раз.

• Уберите телевизор и компьютер из спальни. Поскольку их экраны продолжают излучать электростатическое электричество еще много времени после выключения приборов, у человека не остается даже восьми часов в сутки, чтобы отдохнуть от ЭМП.

• Не загружайте свое сознание абсолютно ненужными компьютерными играми. Чуть перефразируя Μ. Цветаеву, можно сказать, что это бессмысленная трата сил на бессмысленную трату времени и здоровья.

• Покупайте каждый новый электроприбор только тогда, когда обойтись без него трудно. Например, «радио-няня» — устройство, конечно, удобное, но имеет столько отрицательных характеристик, что его без нужды в детскую помещать бы и не требовалось.

• Убедитесь, когда приобретаете компьютер или телевизор, что они подлинные, т. е. изготовлены в надежной фирме, а не контрафактные. Фирменное оборудование оснащено встроенной защитой от электромагнитных излучений. Поддельное такой защиты не имеет, и потому поле вокруг него значительно сильнее.

• Следите за расположением и исправностью электроприборов на кухне. Здесь их, как правило, великое множество, и хозяйки буквально «плавают» из одного электромагнитного поля в другое. Но самыми «излучающими» специалисты считают холодильники нового поколения «без инея» и СВЧ-печи. Рекомендуется:

— ставить микроволновку так, чтобы при ее включении человек не находился рядом с ней. Самое минимальное расстояние, которое должно быть между ними — 0,5 метра, а лучше еще дальше;

— контролировать чистоту и исправность дверцы. При неплотном ее прилегании человек получает больший поток излучений;

— помнить, что самое напряженное поле у СВЧ-печи в правом нижнем углу дверцы;

— размещать холодильник в самом дальнем углу кухни, чтобы он не соприкасался с обеденным столом, стульями, диваном, табуретками. Безопасным считается расстояние 1,5 метра.

Не держите круглосуточно вставленные в розетки шнуры питания. Это чрезвычайно распространенная и вредная привычка. Держать «в полной боевой готовности» электрический чайник, телевизор, бра, компьютер, принтер — значит облучать себя электромагнитными полями уже не от приборов, а от проводов. Причем уровень такого облучения нельзя назвать безобидным. Например, провод от настольной лампы, не включенной, но со шнуром питания в розетке, излучает магнитное поле 0,7 микротеслы, а это в три раза больше допустимых норм. (По международным стандартам, риск для здоровья наступает при значениях, превышающих 0,2–0,3 микротеслы.)

…

Внимание! Специалисты утверждают, что работающий и не работающий, но включенный в розетку электроприборы дают практически одинаковое излучение.

Проверьте, правильно ли расположены в вашем доме электрические розетки. Они должны быть в «рабочей» зоне комнаты, а не рядом с диваном, кроватью, креслами, т. е. подальше от мест, где вы обычно отдыхаете. Кроме того, их нельзя размещать на уровне головы. Это как минимум может стать причиной сильных головных болей. К сожалению, руководителей предприятий редко заботят подобные «мелочи», и в офисах розетки ставят куда попало. Если у вас на службе дело обстоит именно так, то попросите шефа провести маленькую реконструкцию.

• Будьте осторожны с мобильными телефонами:

— не ведите бесконечные переговоры только по мобильному телефону. Врачи рекомендуют не более 3–4 минут непрерывного разговора;

— не носите мобильный телефон на теле, даже через одежду он посылает свои вредные импульсы. Не надевайте мобильный телефон как кулон на шею. Это нарушает сердечные ритмы и может закончиться тахикардией. Из тех же соображений не стоит помещать его в левый нагрудный карман. Мужчины, если они дорожат своей потенцией, не должны носить мобильник в брючных карманах. Вообще самое место этому средству связи — сумка или портфель, в крайнем случае карманы верхней одежды: пальто, плаща и т. п.;

— не держите мобильный телефон рядом с кроватью;

— обращайтесь осторожнее с зарядными устройствами. Часто они являются источником высокого уровня электромагнитного поля, поэтому старайтесь не заряжать телефон рядом с местом постоянного пребывания и после зарядки сразу выключайте. Наиболее интенсивные поля возникают в момент «ловли сигнала», поэтому, когда вы звоните кому-то и связь еще не установлена, телефон лучше не держать около головы. Аналогичные по интенсивности поля создаются и при приеме-передаче CMC;

— не допускайте, чтобы сотовым телефоном пользовались дети;

— при покупке выбирайте телефон с меньшей максимальной мощностью излучений;