Читаем Освободи свои эмоции. Раскодируй прошлое для счастья в будущем полностью

ОСВОБОЖДАЕМСЯ САМИ

• Поместите магнит на кожу между бровей. Не задерживайте дыхание. Проведите магнитом снизу вверх по середине лба, по голове через макушку и дальше по задней стороне шеи, спускаясь вдоль позвоночника так низко, как только можете достать. Повторите три раза.

• Не обязательно проходить по всему меридиану. Чтобы освободить эмоцию, застрявшую у вас в теле, достаточно провести магнитом над любой частью заднесрединного меридиана.

• Если вы не можете провести магнитом по волосам, не испортив прически, проведите по лбу, насколько это возможно. Только обязательно сделайте это три раза. А главное – будьте сосредоточены на том, что вам нужно освободить застрявшую эмоцию.

ОСВОБОЖДАЕМ ДРУГОГО

• Для того чтобы освободить застрявшую эмоцию в другом человеке, поместите магнит ему на позвоночнику основания шеи (рядом с верхним шейным позвонком).

• Затем медленно, слегка прижимая магнит к спине, проведите им от основания шеи до самого копчика.

• Каждый раз, доходя до копчика, отрывайте магнит от спины пациента и снова кладите его на основание шеи. Такая манипуляция выполняется три раза. Будьте сосредоточены на освобождении застрявшей эмоции у пациента.

Каждое проведение магнитом переносит в меридиан-управитель магнитную энергию. Она усиливает и несет ваше намерение во все другие меридианы, наполняя тело вашим намерением и мыслью. В результате за три прохода магнитом вдоль меридиана застрявшая эмоция будет полностью и навсегда освобождена.

...

ПОДТВЕРЖДАЕМ ОСВОБОЖДЕНИЕ

• Для того чтобы подтвердить, что эмоция была освобождена, просто спросите: «Успешно ли мы освободили застрявшую эмоцию?» и проведите мышечный тест. Ответ должен быть «да».

• Если ответ именно таков, значит, вы покончили с этой проблемой, и теперь желательно проверить, нет ли у пациента (у вас самих) другой застрявшей эмоции, которая тоже нуждается в освобождении.

• Если получен ответ «нет», просто проведите магнитом заново три раза, как раньше. Но на этот раз постарайтесь почувствовать больше любви в своем сердце по отношению к тому, с кем вы работаете – к самому себе или своему пациенту. Верьте, что вы можете освободить эту эмоцию, и будьте благодарны Богу за то, что это происходит.

Будучи однажды освобожденными, застрявшие эмоции исчезают навсегда. За все годы своей практики Брэдли Нельсон не видел, чтобы они вернулись.

С другой стороны, в принципе возможно, чтобы у одной и той же конкретной эмоции в теле человека было несколько очагов. В этом случае мы действительно можем освобождать ее несколько раз, но каждая на самом деле является отдельной застрявшей энергией, и все они проистекают от разных эмоциональных событий в прошлом человека.

Возможно также, чтобы у пациента (или у вас самих) было несколько различных эмоций, которые застряли в теле в результате одного и того же события.

Так ли уж нужен магнит?

Оказав помощь сотням людей, устраняя любые застрявшие эмоции с помощью магнита, доктор Брэдли Нельсон в конечном итоге пришел к пониманию того, что в магните, вообще говоря, особой необходимости нет. Вот вывод, который сделал ученый:

...

Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
20 ментальных ловушек, которые душат, отравляют и подвергают гниению успешную и счастливую жизнь
20 ментальных ловушек, которые душат, отравляют и подвергают гниению успешную и счастливую жизнь

Вы образованны. Вы готовы работать. Вы понимаете, как идея превращается в бизнес, который приносит деньги. Но при этом вы почему-то не зарабатываете достаточно? Вас преследуют неудачи? Вы готовы предположить, что на вас сглаз?Никакой мистики нет! Просто вы попали в одну из 20 психологических ловушек. Эта книга станет для вас нитью Ариадны, которая выведет вас из лабиринта ловушек. Просто следуйте ее указаниям, и скоро вы обнаружите, что ловушки уже бессильны как-то повлиять на ваш нарастающий успех.Эта книга – подробная инструкция по выходу из ловушек мышления и поведения. Вы увидите, насколько нелогично и во вред себе вы иногда действуете, и сможете отказаться от стереотипов, предубеждений, чужих мыслей, лести и рекламы, которые загоняют вас в ловушку.

Лариса Большакова

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука