Читаем От сомнений к определенности. Опыт врача полностью

В древнем китайском трактате «Вэнь-Цзы» есть такие слова: «Загрязнить чистоту – это унижение, очистить загрязнение – это возвышение».


ГЛАВНОЕ – УЧИТЕСЬ РАЗГОВАРИВАТЬ ДРУГ С ДРУГОМ!


При сложных отношениях мы нередко начинаем избегать близких людей. Мы не хотим вникать в то, что они думают, потому что это может причинить нам боль и неприятные ощущения. Нам кажется, что они выплеснут нам в лицо все наболевшее, все свои претензии. Но ведь не меньше шансов, что наши желания совпадут, и мы удивленно уставимся друг на друга: «Я и не могла представить, что ты это чувствуешь!»

Есть основания думать, что за этим последует формирование подлинно искренних отношений, таких, в которых каждый из участников свободен быть собой и стать кем пожелает.

Виртуальная реальность

Один мой хороший знакомый признался, что у него возникла зависимость от Интернета. Каждый вечер после работы он садится за компьютер с мыслью: «Сейчас только проверю почту – и все!» А в итоге зависает в виртуальном пространстве практически на всю ночь.

Когда-то я курила. Я прекрасно осознавала, что это плохо, вредно для моего здоровья, для окружающих. Но это было так здорово: в течение всего рабочего дня, наполненного заботами и тревогами, работой и консультациями, лелеять мысль о том, как вечером я приду домой, заварю себе кофе и выкурю сигарету. Сигарета была своего рода вознаграждением за напряженный день – своеобразный бонус, который перевешивал здравый смысл врача.

Так же и мой знакомый. У него семья: красавица-жена и двое очаровательных детей. Он глубоко верующий человек, всем помогает, зарабатывает деньги, вечером убаюкивает детей – и все это время ждет того самого момента, когда сможет уйти в путешествие по всемирной паутине.

А утром не может проснуться… и начинаются проблемы: со здоровьем, с женой, с работой.

Человек сам расставляет себе ловушки и, попадаясь в них, не предполагает, что все из-за того, что он сам «позволил себе», например, выкурить одну сигаретку…

Что происходит в такой ситуации? Жизнь становится обязанностью. А вечернее увлечение, слабость – своего рода вознаграждением за исполнение долга. Хотя внешне все благополучно, и даже сам человек считает, что все в порядке, что он счастлив. Но тем временем создается ощущение: «Бедный ты мой, ты нуждаешься в утешении…» Пробуждается жалость к самому себе.

У жены этого моего знакомого выявили кисту на яичнике. Это отражение ее внутреннего состояния. Она знает, что у мужа проблема: когда он уходит в Интернет, до него невозможно достучаться – вроде бы он дома, но его нет. Негативные эмоции ищут выхода, находят некую трещинку в организме, в которую могут просочиться, – и вот результат. Мне известна не одна подобная история.

Бог забыл о Лучо

Эту историю я привезла из Италии. Однажды обедали со знакомой в гостях, и речь зашла об их общем приятеле.

А через некоторое время познакомилась с ним самим – с Лучо – в прошлом красивым, высоким, статным мужчиной, теперь же сгорбленным и несчастным стариком. Раньше Лучо был богат, имел роскошную виллу, оливковые плантации, много денег.

Когда мы встретились, ему исполнилось чуть больше шестидесяти, он еле волочил ноги и жаловался на жизнь: пришлось продать виллу, находившуюся рядом с владениями Софи Лорен (состарилась мать, которая уже не могла подниматься на второй этаж, пришлось купить маленькую, одноэтажную). Матери – за девяносто, она прекрасно себя чувствует, а его самого в сорок лет скрутил остеохондроз и полиартрит, и с тех пор он мучается, еле передвигает ноги. С родственниками – разлад, длящийся много лет, несколько тонн оливкового масла куда-то безвозвратно пропали – украдены…

– Бог забыл о Лучо, – твердо убежден этот некогда красивый, удачливый и богатый мужчина. «Так проходит мирская слава».

Его ничего не могло обрадовать.

Я ему заметила:

– Но ваша мать прекрасно себя чувствует. Значит, и у вас есть шанс быть долгожителем.

– А зачем мне это? – ответил он. – Жить горько, больно. Все меня подводят, стараются обмануть.

* * *

Одна из моих клиенток, которую я когда-то лечила (проблемы с ногами), всегда звонит и поздравляет меня с праздниками. Но за несколько минут телефонного разговора она, кроме поздравлений, успевает пожаловаться и рассказать, сколько у нее проблем: глаукома, глаза уже совсем не видят, из дома она совсем не выходит, ну, про ноги и говорить нечего… Но она все равно верит, что может найтись что-то, что сразу даст общие улучшения в организме, – произойдет чудо! Она напоминает мне росток травинки, которая обдумывает, стоит ли прорасти сквозь асфальт. Все есть: асфальт, травинка, солнце – нет воли к изменению. Ей бы подправить немножко пространство вокруг себя и начать заниматься йогой, пусть самой-самой простой, чтобы стать гибче в мыслях. А она застряла в своих жалобах – хочу, да не могу. Но мне кажется, что это не асфальт не хочет, чтобы травинка проросла, а у травинки нет воли протянуться к солнцу, к жизни. Не все травинки хотят прорасти, а то асфальт был бы как решето.

* * *

Перейти на страницу:

Похожие книги

Спина. Лучшие методики. Лучшие специалисты
Спина. Лучшие методики. Лучшие специалисты

У вас побаливает спина? Вас мучают мигрени? Вам трудно ходить? Вы со страхом ожидаете очередного прострела в пояснице? Вы страдаете от болей в суставах? Вам поставили диагноз «артроз», «артрит» или «подагра»? Если «да», тогда эта книга написана для вас. В ней собран ценный опыт известных докторов, авторов популярных книг по медицине: мануального терапевта, профессора Анатолия Сителя, нейрохирурга, кандидата медицинских наук Игоря Борщенко, врача-реабилитолога Петра Попова, мануального терапевта, ревматолога Павла Евдокименко и доктора психологии Мирзакарима Норбекова.

Анатолий Болеславович Ситель , Анатолий Ситель , Игорь Анатольевич Борщенко , Мирзакарим Санакулович Норбеков , Павел Валериевич Евдокименко , Павел Валерьевич Евдокименко , Петр Александрович Попов

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
Гипертония
Гипертония

Одной из самых распространенных болезней сердечно-сосудистой системы человека является артериальная гипертония. Она поражает людей в самом активном возрасте, способствует развитию атеросклероза кровеносных сосудов, возникновению инфаркта миокарда и инсульта (кровоизлияния в мозг), поражению почек и глаз. В связи с тем что во многих случаях гипертония протекает бессимптомно, а также в связи с развитием тяжелых осложнений в нелеченых случаях артериальную гипертонию называют «безмолвным убийцей». Однако в настоящее время благодаря открытию новых эффективных методов лечения у большинства больных удается добиться значительного улучшения состояния вплоть до полной нормализации артериального давления, предотвратить развитие осложнений и значительно увеличить продолжительность жизни.

Дарья Владимировна Нестерова , М. В. Кузин , Олеся Викторовна Ананьева

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг