Читаем От текста к сексу: скандальное руководство как, что и когда написать девушке в СМС полностью

1) Возьми свой телефон в руку и открой телефонную книжку

2) Выбери 5 контактов в абсолютно случайном порядке. Можешь попросить об этом друга. Телефоны должны быть разных людей, неважно кто они.

3) Выпиши их на бумагу

4) Сосредоточься

5) Выбери любой номер и без промедления набери его! Ни о чем не думай!

6) Начните общение с этим контактом. Попробуй сделать разговор как можно более долгим. Неважно парень это или девушка, удобно ему или ей говорить или нет, вы давние друзья или едва знакомы. Тебе нужно просто пообщаться с этим человеком!

7) Запиши общее время этого разговора и переходи к следующему контакту


Получилось? Отлично! Для этого упражнения требуется немало мужества. Теперь для каждого разговора ответь, что ты говорил и как шло ваше общение. Для самого длинного по времени разговора отметь:

1) Что тебе показалось было в диалоге хорошо?

2) Шутил ли ты?

3) Улыбался ли человек, с кем ты общался?

4) Разговор закончился на позитивной ноте?


Для самого короткого диалога сделай тоже самое, ответь на вопросы:

1) Что на твой взгляд было сделано неправильно?

2) Ты надоел собеседнику?

3) Хотел ли он как можно быстрее закончить общение с тобой?

4) Что могло бы улучшить ваше общение?


Это упражнение не только снимает страх общения, но и дает очень много практики, например, тебе будет проще общаться со случайным собеседником.

Если ты когда-либо общался с человеком, у которого хорошо подвешен язык, то ты могу заметить следующие ключевые особенности.

1) С самого начала общения этот человек захватывает твое внимание. Ты не чувствуешь давления и не злишься на этого человека.

2) Этот человек рассказывает ярко, красочно, эмоционально. Он не занудный и говорит по существу. У него всегда есть конечная цель диалога.

3) Этот человек говорит внятно. Скорость речи адекватная. Голос громкий и ясный. Этот человек обычно открыто смотрит тебе в глаза.

4) Он не дает случиться неловким паузам в разговоре. Переход от темы к теме очень гладкий, незаметный.

5) Он управляет диалогом.

6) Он всегда заканчивает ваше общение на позитивной ноте.


Умение ясно выражаться - это один из полезнейших навыков не только в соблазнении девушек, но и в целом по жизни. Умение хорошо говорить и передавать свои мысли может сильно повлиять на вашу социальную жизнь. Как правило, люди с глубоким интеллектом умеют хорошо общаться. Именно поэтому ты должен каждый день, так или иначе, тренировать свои навыки общения. Рекомендую записать на курсы ораторского искусства, где опытный тренер поставит ваш голос и умение работать с аудиторией.


Я был на таких курсах и вот одно из упражнений, которое тебе нужно сейчас сделать:

1) Удостоверься, что рядом никого нет

2) Есть гласные звуки: Е Ы А О И У. Твоя задача по очереди пропеть на выдохе каждый из звуков, так долго, пока хватит дыхания.

3) Звук должен исходить из глубины живота и напоминать загробное рычание.

4) Прокашляйся

5) Обрати внимание насколько чистым и глубоким стал твой голос

Перед звонком девушке я рекомендую обязательно проделать это упражнение. 

5 самых распространенных ошибок, которые мы все делали в своей жизни

Перейти на страницу:

Похожие книги

Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты
Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты

Как мозг порождает надежду? Каким образом он побуждает нас двигаться вперед? Отличается ли мозг оптимиста от мозга пессимиста? Все мы склонны представлять будущее, в котором нас ждут профессиональный успех, прекрасные отношения с близкими, финансовая стабильность и крепкое здоровье. Один из самых выдающихся нейробиологов современности Тали Шарот раскрывает всю суть нашего стремления переоценивать шансы позитивных событий и недооценивать риск неприятностей.«В этой книге описывается самый большой обман, на который способен человеческий мозг, – склонность к оптимизму. Вы узнаете, когда эта предрасположенность полезна, а когда вредна, и получите доказательства, что умеренно оптимистичные иллюзии могут поддерживать внутреннее благополучие человека. Особое внимание я уделю специальной структуре мозга, которая позволяет необоснованному оптимизму рождаться и влиять на наше восприятие и поведение. Чтобы понять феномен склонности к оптимизму, нам в первую очередь необходимо проследить, как и почему мозг человека создает иллюзии реальности. Нужно, чтобы наконец лопнул огромный мыльный пузырь – представление, что мы видим мир таким, какой он есть». (Тали Шарот)

Тали Шарот

Психология и психотерапия
Психология общих способностей
Психология общих способностей

Цель данной книги – изложение теоретических оснований психологии общих способностей человека (интеллекта, обучаемости, креативности). В ней анализируются наиболее известные и влиятельные модели интеллекта (Р.Кэттелла, Ч.Спирмена, Л.Терстоуна, Д.Векслера, Дж. Гилфорда, Г.Айзенка, Э.П.Торренса и др.), а также данные новейших и классических экспериментов в области исследования общих способностей, описывается современный инструментарий психодиагностики интеллекта и креативности. В приложении помещены оригинальные методические разработки руководимой автором лаборатории в Институте психологии РАН. Информативная насыщенность, корректность изложения, цельность научной позиции автора безусловно привлекут к этой книге внимание всех, кто интересуется психологией, педагогикой, социологией.

Владимир Николаевич (д. псх. н.) Дружинин , Владимир Николаевич Дружинин

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!
Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!

«Если ты уйдешь, я умру!», «Как можно быть таким эгоистом?», «После того, что я сделал для тебя…». Все это знакомые до боли большинству из нас формулировки эмоционального шантажа – мощного способа манипуляции, к которому нередко прибегают близкие нам люди. Сюзан Форвард, автор семи мировых бестселлеров по психологии, с присущей ей проницательностью анализирует природу этого явления. А потом предлагает пошаговую методику выхода из порочного круга эмоционального шантажа и возвращения отношений в здоровое русло.В этой увлекательной книге вы найдете:• 4 типа шантажистов,• 17 рычагов давления на жертву шантажа,• 112 примеров из реальной жизни,• 1 проверенную методику восстановления здоровых отношений.

Сьюзен Форвард , Сюзан Форвард

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука