Отбиратели энергии. Кто из окружения отнимает ваши силы

Как поступать, если вы обнаружили черты Отбирателя у себя

Вы получите описание возможных причин вашего поведения и плюс некоторые подсказки, как вам его исправить.

Примеры из моего опыта работы и/или жизни

Я приведу конкретные примеры, наглядно показывающие, как действуют представители того или иного типа Отбирателей энергии.

Отбиратель-критик

Описание

Первый тип Отбирателей энергии, о котором я хочу рассказать, – это Отбиратель-критик. Именно в связи с ним ко мне пришла идея создать эту классификацию.

Итак, приступим! Ко мне часто обращались люди со схожими обстоятельствами. Они страдали от пониженной самооценки. А именно – часто сомневались в себе, еще у них не было сил, они испытывали постоянную усталость. И что же их объединяло? Наличие рядом человека, а иногда и нескольких людей, которые постоянно их критиковали. Тогда у меня сложилась картинка, и я поняла, что происходит! Так зародилась эта классификация.

Критиками, как правило, бывают люди из самого близкого окружения. Чаще всего избранники или избранницы либо кто-то из родственников. Подобно тете Петра из примера в самом начале этой книги.

Они критикуют ради критики. Постоянно ищут повод для того, чтобы придраться. Ликуют и самоутверждаются, когда находят такую возможность.

На самом деле Отбирателям-критикам не нужна причина. Они целеустремленные и найдут повод, чтобы раскритиковать вас всегда!

Если вы будете пытаться как-то исправиться, они могут снисходительно дать вам второй шанс, но всё время, находясь рядом с вами, будут высмеивать вас и говорить, что ничего не выйдет. Это касается любых действий и любых ситуаций.

Если вы тесно пообщаетесь с Отбирателем-критиком на протяжении нескольких месяцев, то станете «счастливым» обладателем огромных сомнений в себе и собственной ценности.

Критика – это стиль общения данного типа со своей жертвой. Эти люди смотрят на нее свысока, иногда снисходя с ехидным видом. Отбиратель-критик всячески поддерживает чувство неполноценности у жертвы. Это помогает ему чувствовать свое превосходство и не терять уверенность в себе. Равных соперников он боится, так как это расшатывает уже его самооценку.

Отбиратели-критики могут убеждать вас в том, что с вами что-то не так. И что это вы такие чувствительные, а они критику выдержали бы. Это обман! Они просто с ней не сталкивались в таком виде, в каком сами ее выражают. Я проверяла это в своей жизни и просила моих клиентов и клиенток поменяться местами с Отбирателем-критиком на несколько дней и самим постоянно его критиковать. Не все решались на это, но те, кто смог, получали один и тот же результат: стоило жертве поменяться местами с Отбирателем, так он буквально в тот же день или через пару расклеивался, начинал постоянно жаловаться на критику в его сторону и терялся в действиях.

Хорошо говорить, что ты бы справился с чем-то, не сталкиваясь с этим. Практика показала, что Отбиратели-критики очень плохо переносят критику в свой адрес.

Конечно, поменяться местами – это не выход. Но дать почувствовать Отбирателю его же стиль общения – хорошая идея. Только сделать так нужно лишь на некоторое время.

Характерные особенности Отбирателя-критика

1. Обратит внимание именно на то, что сделано неправильно. Пускай это даже будет небольшая деталь, но именно на ней он и сделает акцент.

2. Мало, а вернее, совсем не обращает внимания на то, что у вас выходит хорошо. Ему это неинтересно, за это же не раскритикуешь.

3. Обесценивает ваш труд и успехи. Сразу же напоминает о неудачах.

4. Похвала – это крайне редкое явление от него. А если он ее и выдавит из себя, то обязательно приправит какой-нибудь критикой по другому поводу. Либо может нехотя сделать вид, что похвалил вас, если вы у него выпросите это одобрение.

5. Очень ярко и многословно описывает то, что ему не нравится в вас. А насчет того, что нравится, может, и говорит, но очень скупо и крайне редко. Скорее всего, и не говорит вовсе.

6. Когда он критикует вас, то показывает явное воодушевление и подъем сил. Этот признак сложно понять, пока вы сами не столкнулись с этим. Те, кого критиковали с особым воодушевлением, поймут, о чем речь.

7. Критикуя вас, говорит о том, что делает вам лучше, ведь по-другому вы не понимаете. Убеждает вас в том, что это вы такие чувствительные, а в его критике нет ничего плохого. Показывает безразличие в те моменты, когда вы жалуетесь на его критику. А может даже и еще сильнее в эти моменты вас раскритиковать.

8. Нередко любит критиковать вас при других людях, используя насмешки и ехидные высказывания.

Чем больше характеристик вы обнаружили, с тем более выраженным случаем отбирания энергии столкнулись.

Почему это отбирание энергии