Читаем Откройте форточку! Как впустить новые возможности в свою жизнь. Книга-тренинг полностью

Помни! Для того чтобы вконец испортить свою жизнь, мало быть просто несчастным. Необходимо загубить ее максимально пресным и скучным образом!

Делай вид, что соглашаешься, а на самом деле спорь. Следующие формулировки помогут тебе: «Возможно, ты прав, но…» или «Я тебя хорошо понимаю, но разве так поступают умные люди?».

При каждом удобном моменте цитируй мысли великих людей, особенно если ты не читал их в оригинале. Важно собрать подходящую коллекцию умных фраз и с их помощью пускать пыль в глаза.

Не важно, сколько ты зарабатываешь, – всегда помни, что есть те, кто зарабатывает больше! Более того: они моложе тебя и выглядят лучше!

Все волнения откладывай до полуночи. После двенадцати начинай думать о своем возрасте, подозрительной мозоли на ноге или недавно появившейся родинке. К часу ночи доведи себя до паники.

Полезные советы парам

Критикуй партнера перед каждым, кто готов слушать. Обогащай критику оскорбительными замечаниями: «Как вам этот упрямый осел? Вы бы ему сказали, как нужно слушать мудрую жену…»

Не говори, чего ты хочешь, а потом обвиняй партнера в отсутствии чувствительности и интереса к тебе: «Ты толстокожий и бесчувственный пень – тебе никогда не хватает тонкости ума, чтобы понять, о чем я мечтаю! Это потому, что ты только собой и занят, презренный Нарцисс…»

Сравнивай партнера с идеалом: «Ты, конечно же, неплохо выглядишь, но не так привлекательно, как Анджелина Джоли. Да и нижняя часть твоего туловища напоминает вселенную – она перманентно расширяется!»

Преждевременно извиняйся, даже если никто тебя ни в чем не обвиняет: «Прости, дорогая, – я опять забыл купить булочки! Вот идиот – я это делаю уже второй раз со дня нашей свадьбы».

В ответ на упреки – отмалчивайся и ложись спать. Никаких теплых прикосновений, а уж секс и вовсе недопустим!

Лезь из кожи вон, чтобы ублажать партнера и оправдывать его ожидания, а во время ссор сначала упрекай в этом, а потом переходи к угрозам: «Я вложил в наш общий бизнес втрое больше денег и рабского труда, хоть никогда об этом даже не упоминал, и сделал это ради тебя!»

Атакуй партнера не относящимися к делу вопросами, чаще наноси удары ниже пояса, используя интимные знания о нем: «А ты хоть один сонет Шекспира прочитала? Нет??? Кошмар! Я уже 20 лет сплю с бревном!»

Щедро давай обещания, но даже не старайся их выполнить: «Милая, я принесу тебе вон ту звезду на серебряном блюдце – клянусь нашей вечной любовью! А в день твоего рождения мы обязательно поедем на Багамы».

Объясняй происхождение чувств партнера: «Ты такой мрачный, потому что вместо ночных ласк упиваешься своей вечной депрессией. Ты меня разлюбил, а на наших детей тебе давно наплевать».

В трудную для партнера минуту можно использовать предательский маневр: не только не защищать его, но и активно присоединяться к нападкам на него: «Я ему это уже 25 лет говорю, а он не слышит – стал старым глухим маразматиком. Он вам нахамил? Если бы вы слышали, как он разговаривает со мной!»

Планируй схватку с партнером-врагом так, чтобы втягивать в скандал как можно больше окружающих. Важно не объявлять перерывов в борьбе, чтобы случайно не заполнить их чем-то приятным для вас.

Не выясняйте и не обсуждайте различия в ваших потребностях! Ведь для того, чтобы конфликты не возникали, необходимо быть похожими друг на друга больше, чем однояйцевые близнецы.

Бойтесь гнева, обиды и рыданий и уж подавно страха быть оставленным. Сильные личности ни в ком не нуждаются и запросто могут обойтись без внимания, поддержки, любви и до конца дней жить припеваючи в одиночестве!

Стремитесь выиграть любой ценой в каждом споре. Называйте вашу точку зрения объективной и единственно возможной, в отличие от ошибочной субъективной точки зрения партнера. Переходите на личные упреки, визжите и оскорбляйте. Нечего перечить вашим гениальным идеям!

Важно испортить друг другу настроение, а потом замкнуться в себе, мечтая в следующий раз выиграть спор с еще большим преимуществом.

Рекомендации женам

Бодрствуй всю ночь, чтобы приготовить ему особый завтрак, а утром, когда ОН его будет есть, скажи: «Ах, милый! Я так плохо спала! Всю ночь думала, что бы тебе такое вкусное приготовить».

Не говори ему, что несколько раз на этой неделе, занимаясь домашними делами, ты падала в обморок. Но обязательно делай так, чтобы он об этом узнал.

Приберегай эмоции про запас, чтобы в удобный момент воспользоваться ими. «Я обиделась на тебя на прошлой неделе!» Что, у тебя ушла целая неделя на то, чтобы понять это? Нет, конечно. Просто сейчас можно что-то выторговать за свою обиду.

Тайно надейся, что в день твоего рождения он принесет тебе завтрак в постель. Если же этого не произойдет (а так как ты об этом не просила, именно так и будет), расстраивайся! Незаметно заражай паршивым настроением всех домочадцев и постепенно преврати их жизнь в ад. И… не обязательно дожидаться дня рождения.

Перейти на страницу:

Похожие книги

54 минуты. У всех есть причины бояться мальчика с ружьем
54 минуты. У всех есть причины бояться мальчика с ружьем

Душный актовый зал. Скучная речь директора. Обычное начало учебного года в школе Оппортьюнити, штат Алабама, где редко происходит что-то интересное.Пока не гремит выстрел… Затем еще один и еще. Парень с ружьем, который отчаялся быть услышанным.Кто над ним смеялся? Кто предал? Кто мог ему помочь, но не стал? Они все здесь, в запертом актовом зале. Теперь их жизни зависят от эмоций сломленного подростка, который решил, что ему больше нечего терять…Абсолютный бестселлер в Америке. Лауреат книжных премий.В русское издание включено послесловие психолога Елены Кандыбиной, в котором она рассказывает о причинах стрельбы в школах и дает советы, как эту ситуацию предотвратить.Используй хештег #54минуты, чтобы поделиться своим мнением о книге.

Марике Нийкамп

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука