Отличные условия для того, чтобы, сев в удобную позу, задуматься о вечности бытия.
Недаром именно в этот город в 1968 году приезжали все члены группы «Битлз», чтобы ознакомиться с трансцендентальной медитацией. Именно с подачи «Битлз» и возникла мода на медитацию и йогу в западном мире в конце 60-х.
Как следует правильно медитировать?
Многие учителя и гуру рекомендуют полностью отключиться от внешнего мира, изгнать из своей головы любые мысли и достичь при этом полной нирваны. Чистый пустой ум – как пустой бамбук.
А что советуют Ангелы-Хранители – как правильно провести сеанс медитации?
Для начала нужно действительно достигнуть полного покоя и максимальной расслабленности всего тела. Тревожные мысли следует удалить из головы – переполняя ваш мозг, они мечутся туда-сюда, создавая хаос. «Ум обезьяны» – как говорят индийцы.
Следует оставить лишь одну мысль в голове – самую важную для вас на сегодняшний момент. Мысленно задаете вопрос своим Ангелам: «Что делать, как поступить?»
Ответ придет не сразу. Но если вы останетесь сосредоточенным, то постепенно начнете слышать нарастающий голос, идущий откуда-то изнутри головы. Это и есть голос вашего Ангела-Хранителя. Прислушайтесь к нему.
Эта удивительная способность – слышать своего Ангела-Хранителя – есть абсолютно у каждого человека. Ее можно развивать и улучшать с помощью медитаций.
Во время медитаций не стоит молиться или читать мантры. Этим вы лишь заглушите голос своего Ангела-Хранителя. Никаких посторонних звуков!
Достигнуть просветления на самом деле означает понять свое предназначение в этой жизни, найти свой истинный путь. Найти гармонию между своими желаниями и тем, что посылает тебе судьба.
Я сидел в позе лотоса и смотрел на бурные воды Ганга далеко внизу под моими ногами и размышлял:
– Вот я сейчас нахожусь здесь на этом месте. Когда-то в детстве я мечтал побывать именно в Ришикеше в предгорьях Гималаев, и вот – моя мечта сбылась. Доволен ли я теперь собой и своей судьбой? Почему все мои желания сбываются? Потому что я старался не витать в облаках, пытаясь тщательно прочувствовать свое будущее. Именно умение предвидеть собственное будущее дает возможность загадывать лишь те желания, которые обязательно исполнятся.
Я был еще ребенком, но уже в то время Ангелы на Небесах знали, какой жизненный путь мне уготован. И поэтому давали мне соответствующие подсказки. Моей задачей было услышать Их голос. Ангелы никогда не советуют ничего плохого, напротив, каждое Их слово обладает особой ценностью. Потому что Они могут ясно видеть наше будущее, а мы, люди, можем лишь предчувствовать его.
Если разобраться, то истинная причина человеческих страданий заключается в том, что мы получаем от жизни не то, что хотим. Желаем того, чего не заслуживаем.
Есть только один путь к счастью – стремиться к тому, чтобы твои желания соответствовали твоим возможностям. Увеличивай свои возможности и подстраивай под них свои желания. Или наоборот, неважно. Главное – быть реалистом.
Я открыл глаза. Медитация окончена. Тема следующей медитации – определиться со своими желаниями. Проблема многих людей заключается в том, что они сами не знают, чего хотят. Нужно все время ставить перед собой новые конкретные задачи.
Вот я хотел оказаться в Ришикеше – это желание осуществилось. Что дальше? Каким будет мое следующее желание? К чему я стремлюсь?
Алекса, словно прочитав мои мысли, спросила меня:
– Какие у нас планы в Ришикеше?
– Посетить ашрам Махариши, где в 1968 году были «Битлы», естественно, позаниматься йогой в столице мировой йоги, прогуляться по городу, совершить омовение в священной реке Ганг, в общем, проникнуться духом этого места.
– Ришикеш – полностью вегетарианская зона. Ты как, выдержишь? – подколола меня жена.
– Несколько дней вегетарианства я выдержу. Пицца «Маргарита» меня спасет, – в тон ответил я, – пойдем, кстати, поужинаем в каком-нибудь кафе.
– Что Ангелы говорят о вегетарианстве?
– Ангелы говорят так – во всем должна быть золотая середина. Есть люди, которым мясо жизненно необходимо, если они откажутся от него, то нанесут серьезный вред своему здоровью. И в то же время есть люди, которым вегетарианство идет во благо. Как в природе – есть хищники, которые не выживут без мяса, и есть парнокопытные, которые питаются травой. Тигра сеном не накормишь, газель мясо есть не заставишь.
Мы зашли в уютное кафе, прилепившееся на самом краю высокой скалы, с террасы заведения открывался умопомрачительный вид на закат солнца над долиной реки Ганг. Кафе имело говорящее название: «Yellow Peppers». Естественно, весь вечер фоном звучала музыка знаменитой ливерпульской четверки плюс рок-хиты 60-х и 70-х прочих исполнителей.
Мое внимание привлекла большая фотография в рамке на стене: Джон Леннон, Пол Маккартни, Джордж Харрисон и Ринго Старр вокруг улыбающегося индийца с седой бородой.
– Это Махариши – создатель трансцендентальной медитации. Надо же, ему на этой фотке всего пятьдесят один год, а борода у него совсем седая, как у старого деда. «Битлы» еще совсем молодые, им от 25 до 28 лет.