Читаем Откровения матери о родах, и не только о них полностью

Молока может недоставать только по двум причинам: или лень, нежелание кормить самой (которое может сидеть глубоко в подсознании и в котором бывает трудно признаться даже самой себе), или нервы, то есть какие-то проблемы, мешающие сосредоточиться на кормлении. Все остальные причины, которые пытаются приводить врачи, да и сами женщины, например, стимуляция в родах, их обезболивание, наличие или отсутствие в пище животных белков, – надуманные. Да, ситуация в роддомах не способствует нормальному началу, но это не повод совсем отказываться кормить собственное дитя – всегда можно исправить эту ситуацию. О случае, когда может показаться, что намного проще дать ребёнку бутылочку, чем грудь, я скажу только, что это – иллюзия. Это всегда заканчивается каждодневным мытьём этих бутылочек, подогреванием и прочими заморочками, хотя намного удобнее и дешевле дать грудь, в которой всегда чистое, идеального состава, в нужном количестве молоко. Меня никто не убедит, что удобнее встать в 5 часов утра, чтобы подогреть бутылку молочной смеси, под оглушительные вопли собственного чада, чем дать титечку и продолжать спать. Я, как и любая другая женщина, у которой установлен маломальский контакт с собственным ребёнком, просыпалась за несколько секунд до того, как малыш попросит есть, он поест в полусне и мы спим дальше. Поспать я люблю и ни на какие игры с кастрюльками эту радость не променяю. Чтобы лучше высыпаться, нужно позволить малышу самому определять время сна. Если его приучить к постоянному укачиванию, он может часто просыпаться по ночам просто оттого, что решил перевернуться на другой бок и не смог заснуть после этого – родители отучили от самостоятельности.

Порой срабатывали различные стереотипы. Например, если ваша мама не смогла вас кормить по какой-то причине, она может начать внушать вам, что «все у нас в роду маломолочные». В это достаточно легко поверить, особенно если подобный бред идёт ещё от бабушки или прабабушки. Но это не что иное, как надуманный образ. Он будет действовать только в том случае, если вы поддержите его своими мыслями. Этот образ создавали искусственно в советское время, вынуждая матерей выходить на работу, как только малышам исполнялось два месяца. Представьте, что испытывала мать, оставляя новорождённого неизвестно на кого почти на весь день и в то же время боясь быть уволенной. Не удивительно, что некоторые женщины прекращали кормить естественным путём в таких неестественных условиях.

Если собрать все заблуждения по поводу грудного вскармливания, получится забавная картинка. Одни говорят, что не кормят, потому что у них маленькая грудь, другие… потому что большая. Якобы «есть мясные, а есть молочные». На самом деле размер и форма груди до родов никоим образом не влияет на количество и качество молока. Действительно, там есть жировая, которая в основном и определяет размер груди до зачатия, и железистая ткань, то есть та ткань, желёзки которой и вырабатывают пищу для младенца. Если по каким-то причинам (а все эти причины сводятся к образу мыслей) этой ткани оказывается недостаточно, чтобы с первых дней установить удобные для женщины перерывы между кормлениями, то, подстраиваясь под малыша, покормив его почаще первые дни, можно дорастить железистую ткань и сделать грудь такой, как нравится вам и удобнее для ребёнка. Я знаю женщин, которым был велик нулевой размер бюстгальтера, кормивших до девяти месяцев и более и одновременно скорректировавших форму груди. Для того, чтобы сохранить хорошую форму, важно отучать от груди постепенно, когда вы и ребенок сами почувствуете, что для этого пришло время, чтобы железистая ткань успела заместиться жировой и соединительной. Я пыталась отучить Сашу от груди, когда ему было года полтора, это его сильно опечалило, да и у меня грудь заболела от избытка молока, и мы прекратили подобные эксперименты, а через несколько месяцев всё прошло очень легко для нас обоих.

Молоко вырабатывается постоянно. Во время кормления скорость его образования значительно увеличивается. Покормили из одной титечки, не наелся, – дайте другую, если и теперь почему-то не наелся – вернитесь к первой, за это время молоко в ней опять прибыло. Расслабьтесь, наслаждайтесь минутами единения со своим творением. На следующий день, максимум через два дня малыш будет наедаться без таких перекладываний. Главное – уверенность, и вскоре вам удастся справиться со штампами, навязанными бабушкой или доброй тётушкой.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при различных видах пищевой аллергии. Главное при пищевой аллергии – получать правильные продукты питания. 93 % случаев пищевой аллергии вызваны всего восемью продуктами. В порядке убывания аллергенных свойств они расположены следующим образом: яйца, арахис, молоко, соя, лесные орехи, рыба, ракообразные, пшеница. Есть такое понятие, как «перекрестная аллергия». Люди, имеющие аллергию на пыльцу деревьев, должны отказаться от косточковых ягод и фруктов, орехов, сельдерея, укропа, моркови. Люди, имеющие аллергию на злаковые и луговые травы, ограничивают употребление хлеба, хлебобулочных изделий и т. д. Но! Соблюдать диету – не значит голодать. Читайте нашу книгу, и вы сможете подобрать себе диету при любом виде пищевой аллергии.

Ирина Вечерская

Здоровье
100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при гипотонии.Врачи спорят, что же такое гипотония? Является ли она самостоятельной болезнью, симптомом какой-то патологии, состоянием организма со снижением тонуса венозных сосудов и замедлением циркуляции крови… Чем бы она ни была, людям, страдающим пониженным давлением, от этого не легче.Цель нашей книги – подсказать правильную диету, которая поможет сохранить бодрость, хорошее самочувствие и подлежит трудоспособность. На вашем столе всегда будут полноценные, богатые витаминами блюда и напитки, рецепты которых приведены в этой книге. Конечно, недуг накладывает определенные ограничения, но, вооружившись знаниями и используя простые советы и рекомендации автора, вы надолго останетесь в рабочем строю.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Дом и досуг
172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера
172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера

Доктор Норман Уокер прожил 99 лет, причем до последних дней был бодр и чувствовал себя замечательно. Основанное им направление в диетологии – употребление сырых овощей и фруктов и лечение соками – на протяжении полувека увеличивает число своих поклонников.В данной книге представлены: около 200 рецептов салатов, заправок, соусов и соков; таблицы ценности овощей и фруктов; основные принципы и правила диеты от Природы; правила сочетаемости продуктов; техника оздоровительных процедур, в том числе очищения ЖКТ и крови. Кроме того, вниманию читателей предлагается специальное ежедневное меню по диете доктора Уокера!Несомненно, что бесценный опыт доктора Уокера, завоевавший популярность во всем мире, будет полезен самой широкой читательской аудитории.

Норман Уокер

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг