Открытая книга

Раз ты читаешь эту книгу, значит они пока скрыты от тебя. Хотя изначально, при рождении, ты имел все ключи, к каждой двери, за которой хранится полная база знаний, накопленная твоим сознанием. Почему они были утеряны? Причиной послужили запреты, которые на тебя были наложены в детстве, в основном, родителями, на этапе твоего знакомства с окружающим миром и самопознания. Перед тобой ставили выбор: добрый или злой, умный или глупый, сильный или слабый, бедный или богатый… Тебе пришлось выбрать только одну из дверей, а другую запечатать и выставить стража, который каждый раз напоминает, почему не стоит её открывать. Но так ли это верно – воспринимать себя и мир с полузакрытыми глазами? К чему приводит неведение? Насколько безопасно управлять автомобилем, у которого заклинило тормоза, руль свободно поворачивается только в одну сторону, два колеса спущены, а двигатель работает только в половину своей мощности? Как далеко ты уедешь на таком авто? Я думаю, что подобное движение будет требовать огромного количества времени и ресурсов и комфортным его не назовешь. То же самое происходит с течением твоей жизни, если некоторые аспекты сознания заблокированы. Движение становится небезопасным или отсутствует вовсе. Именно поэтому так важно читать своё сознание, как открытую книгу, обретая целостное восприятие себя и мира.

Поэтому сейчас я расскажу, как ты можешь общаться с ним, чтобы начать самостоятельно получать всю необходимую информацию.

Техники уровня самопознания

Как я уже сказал, у сознания есть несколько каналов восприятия: аудиальный, визуальный, кинестетический. Через них оно способно не только получать информацию, но и передавать.

Для себя ты сможешь выбрать тот канал, который у тебя наиболее развит. Определить это можно экспериментальным способом: попробовать каждую технику и начать использовать ту, которая больше понравится. Либо через наблюдение, а именно через анализ своей манеры общения с окружающим миром. Если при обмене информацией ты чаще используешь такие слова как: мне надо услышать, расскажи мне, о чём это говорит и подобные им, то у тебя более развит аудиальный канал. Если для тебя важнее увидеть, а значит визуальный канал более мощный, то в твоём лексиконе будут чаще встречаться словосочетания: покажи, мне надо это увидеть, обрисуй, как ты это видишь. Ну а если тебе важнее прочувствовать, прикоснуться, прожить, то используй кинестетический канал восприятия.

Опять же, не всегда тот канал, который ты используешь в повседневности, будет наиболее развит. Может так статься, что тобой блокируется наиболее мощный канал из-за наложенных ограничений, таких как: запрет на чувства, нежелание никого слушать, страх увидеть правду и т.д. Вычленять и убирать их ты научишься позже, а сейчас перейдём к общению с сознанием.

Почувствуй, как жить правильно

На каждую практику желательно настроиться. Для этого можно выполнить дыхательную технику, которую я описал выше, принять теплый душ, надеть специальную чистую одежду, удобно сесть или лечь, зажечь свечу или включить расслабляющую музыку. Можно сделать всё вышеперечисленное или же подобрать свои способы настройки. Это необходимо, чтобы успокоиться и переключить своё внимание с бытовых, повседневных дел на практику. Также стоит понимать, что задача данной книги – не ограничить твою индивидуальность жёсткими рамками и инструкциями, а лишь дать общие рекомендации, от которых ты сможешь оттолкнуться, чтобы самостоятельно воспарить над своим неведением. А уже в полёте проявится картина твоего уникального взаимодействия с источником собственной мудрости.

Общение стоит начать с вопросов, на которые можно ответить «да» или «нет», так как они возникают чаще всего. Только в течение одного дня ты неоднократно стоишь перед выбором: сделать или нет, сказать или промолчать, купить или отказаться. Поэтому очень важно научиться получать правильные ответы, чтобы избежать в дальнейшем разочарования из-за неправильно сделанного выбора.

Начать общение с сознанием стоит с прямых вопросов: «Сознание, покажи, как ты отвечаешь ДА. Сознание, покажи, как ты отвечаешь НЕТ».

Дальше стоит наблюдать за ощущениями, изменениями в теле. Например, на «ДА» может появиться тепло в животе, а на «НЕТ» – холод, озноб. На «ДА» возможно ощущение расширения грудной клетки, на «НЕТ» – сжатие. При ответе «ДА» может наступить расслабление, наслаждение, а при ответе «НЕТ» – страх, напряжение. Сознание может общаться по-разному, поэтому постарайтесь определить именно свой, уникальный язык тела. Иногда моё тело отвечает кивком головы на ДА, мотанием в разные стороны на НЕТ. Вариантов огромное количество, но определив единожды, ты получишь мощного союзника на всю жизнь. И самое приятное в данной технике, что её можно использовать всегда и везде: в метро, на работе, в магазине, за рулём. Везде, где понадобится мудрость твоего сознания. Она не требует особой подготовки и дополнительных инструментов.