Читаем Открытая книга. Измени мир, начиная с себя полностью

Заполнить все поля. Сфотографировать то, что получилось и выложить в Instagram с тегом #открытаякнигадень43


Подумайте, сформулируйте и соберите всю эту информацию воедино в своей голове. Это упражнение дано сейчас неслучайно. Казалось бы, логичнее было бы его выполнить на старте, когда только готовишься начать Путь к цели. Но нет, это не так. В начале мы не видим всех подводных камней, с которыми придется иметь дело. Видение создано исключительно на основе собственных ожиданий, которые полностью в точности не воспроизводятся на практике почти никогда. Поэтому задание вы получили только сейчас, когда уже есть некий опыт работы «в полях».


______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень43

День 44, в котором вы отдохнете, путешествуя

Смена места, как способ ментальной перезагрузки

Мы очень часто попадаем в ловушку зацикленности. Когда наш распорядок дня и все его элементы похожи на предыдущие и последующие. Вторник не отличается от четверга, а февраль от ноября. Мы читаем одни и те же газеты, просматриваем одни и те же сайты. Даже обеды в столовой заказываем примерно одинаковые. Творческому подходу такая ситуация явно не способствует, и сегодня мы бросим вызов сверстанным схемам и сложившимся шаблонам.

Этот день – выходной для вас. Пришло время перезарядиться. Но, по традиции, это будет не просто день, когда можно ничего не делать. Сегодня вы совершите путешествие. Не бойтесь, это легко и не потребует от вас практически ничего, кроме небольшого количества времени. Под «путешествием» я в данный момент понимаю смену визуальной картины вашего дня. Проще говоря, вам сегодня нужно увидеть то, чего вы до этого не видели никогда.

Как было бы идеально

Совсем прекрасный вариант реализации состоит в поездке в другой город. Если вам позволяет время и возможности – сделайте это. Поехать можно в любой город, главное выбрать тот, где вы либо никогда не были, либо куда очень давно не заглядывали. Погуляйте по этому городу, посмотрите на людей, на постройки. Оцените красоту того, что вы видите в жизни в первый раз. Подумайте о том, как много всего, чего вы не видели. Это поэтический момент в какой-то степени. Ведь обдумывая все это, неизменно приходит мысль: «А как много нового я не успею увидеть никогда». Это верно. Но ничего грустного в этом, если все хорошо взвесить, нет. Так устроена жизнь, и мы не можем седлать сразу огромное количество коней. Приходится выбирать, на каких мы поедем дальше. И наш выбор – это наша ответственность. В любом случае, сегодня вы чуть-чуть расширили кругозор, это уже очень даже неплохо.

Как было бы хорошо

Я прекрасно понимаю, что среди читателей, наверняка, есть такие люди, нагрузка которых превышает все разумные пределы. Стопроцентно имеются и те, кому приходится на работу ездить даже в свои выходные. О какой поездке в соседний город вообще может идти речь? Тогда я попрошу час-полтора вашего времени. Вам всего-то нужно сесть на автобус и уехать в том направлении от дома, по которому вы движетесь наименее часто. Я не призываю вас гостить в криминальных районах ваших городов. Но если вы на работу добираетесь на автобусе, то сегодня выйдите из дома чуть пораньше, чтобы посмотреть с нового ракурса на виды, которые вы обычно наблюдали из окна транспорта. Либо загляните на соседние улицы, которые обычно обходите стороной. Это уже будет кое-что.

Как было бы нормально

Перейти на страницу:

Все книги серии Книга, которая нужна

Открытая книга. Измени мир, начиная с себя
Открытая книга. Измени мир, начиная с себя

«Открытая Книга» – совершенно уникальный проект по саморазвитию. Эта книга разительно отличается от всего, что издано ранее. К примеру, у нее нет первой стороны обложки (и поэтому ее нельзя закрыть) и ее нужно скорее не читать, а «проходить» (делать это нужно, кстати, ровно 60 дней – не быстрее и не медленнее). Есть связанная концепция, поделенная на блоки. Каждый из дней читатель получает теоретическую подготовку и практическое задание, которое следует сделать. Ему нужно подтверждать факты выполнения упражнений. Судьей здесь является не автор (о котором, кстати, вообще ничего не известно), а другие читатели «Открытой Книги». Это произведение для тех, кто живет по накатанной уже много времени и мечтает, чтобы в жизни случилось приключение, которое выбьет из тягучего равновесия, а также заставит работать над собой.

Алекс Новак

Самосовершенствование / Психология / Образование и наука

Похожие книги