Открытие себя

Медитируйте, когда запас вашей энергии ещё не растрачен; время до завтрака, как правило, наиболее благоприятно для этого.

Бдительность не связана с активностью мысли: благодаря Бдительности я осознаю Присутствие.

Я есть Слух, Зрение, Сущность, я настроен и отзывчив, как скрипка Амати.

Если в ста ярдах кто-то отпирает дверь — я услышу это.

Это сверхчувствительность, но без путаницы мыслей.

Есть люди, скрывающиеся в медитации, — они исчезают, но в медитации важно именно Присутствие.

Прибегайте к медитации, когда испытываете смятение мысли, и преобразовывайте его.

И когда вы вернётесь, оно пропадет.

Исчезают проблемы.

У вас по-прежнему может не быть денег, но это уже не приводит вас в отчаяние.

Творческий акт создания литературного произведения подобен медитации.

Вы не только бдительны, но и создаете нечто, оперируя на высших уровнях сознания.

В медитации мы не просто расширяем пределы мира, — мы преобразовываем его.

Единственное назначение мантры — ключ к Я.

Но если вы открыли путь к Я, то зачем вам мантра?

С другой стороны, фонемы, звучание которых открывает чакры, значат и нечто иное.

Фонемы используют звуковой поток для создания вибраций, открывающих наши энергетические центры.

И только потом вы погружаетесь в тишину.

Звуками, пробуждающими чакры, являются:

U — O — A — E — I

(У — О — А — Е — И).

(См. «Ключи к самоисцелению».)

Пройдитесь вдоль них туда и обратно.

Играйте с ними.

А когда они улягутся, будьте спокойны: будьте восприимчивы и наблюдайте за своими мыслями.

Это не ваши мысли — это просто мысли.

Помните: именно в медитации вы — Знающий.

В этом состоянии — в состоянии Я ЕСТЬ — вы принадлежите Единому.

Находясь в Едином, вы следите за тем, как возникают мысли.

Они появляются и исчезают.

Не препятствуйте их движению.

Оставайтесь бдительны.

Отдыхайте в этом состоянии Божественного Существа — состоянии Безбрежного Счастья.

Именно теперь вы истинно Знаете, кто вы.

Вы прикасаетесь к сути своего Существа.

К цельности, полноте, необъятности того, что есть Вы.

Именно здесь вы осознаёте, что Вы — Бесконечная Любовь, Бессмертная Жизнь, Покой, Процветание, Здоровье.

Это ваша истинная сущность.

Всё, что вам необходимо, это освободиться от веры во что-либо иное.

Мы должны отпустить своё ограниченное мышление.

Пусть ощущение радости — его энергия — заполнит всё ваше существо.

Излучайте её из самого Центра.

Так мы освобождаемся от ощущения разъединенности существа.

Вы сливаетесь с необъятностью Я.

Ничто не отдельно от вас.

Это та точка, которую ищут все, но где найти — знают лишь немногие.

Именно здесь вы пребываете в образе Единства.

Здесь всё есть Бог, всё есть Любовь.

И нет ничего вне этого.

Именно здесь вы можете полностью расслабиться и снять все свои напряжения и стрессы.

Просто следите за тем, что сообщает вам разум, и не позволяйте ему увлечь себя.

Будьте спокойны и знайте, что вы — Божественное Присутствие Самости.

И нет бога выше Бога.

Вы — Это.

AMARAM HAM

MADHURAM HAM

(АМАРАМ ХАМ

МАДХУРАМ ХАМ)

Я есть Бессмертие.

Я есть Счастье.

^{Примечание. Автор приносит благодарность Свами Шияме из International Meditation Institute в Куллу (Индия) за его разъяснение принципов медитации.}

24. ДУХОВНОЕ ИЗМЕРЕНИЕ

Мы, скорее всего, представляем себе духовное и материальное как две раздельные категории бытия.

И тем не менее, это одно и то же бытие.

Мы должны отказаться от своего разделяющего мышления.

Мы перестаём различать «духовное» и «материальное», поскольку то и другое — проявление духа.

В конечном счете, материя и дух — синонимы.

Новая «Теория Суперструн» описывает уровень, на котором все пространственные измерения — девять из них — объединены.

Суперструны невообразимо малы.

Длины их в 10 в 20-й степени раз меньше диаметра протона.

Теории, их описывающие, снимают противоречия, существующие между квантовой теорией поля и общей теорией относительности.

Теория Суперструн изменяет наши представления о пространстве и времени.

/* Теория Суперструн подробно изложена Майклом Б. Грином в журнале Scientific American, сентябрь 1986 г., стр. 44–56. (Русский вариант — журнал «В мире науки», ноябрь 1986 г., стр. 23–38. — Прим. переводчика.)/

Существуют лишь мельчайшие частицы материи в бескрайнем космосе.

Почему наше сознание так материалистично?

Истина есть всё есть Дух.

Всё, что нам необходимо, это окутать материю её духовностью.

Именно так мы преобразуем свои физические условия в духовные.

Как это повлияет на мир?

Все мы стремимся попасть на небеса: прочь отсюда — туда.

Это составляет основу Христианства, Мусульманства и Буддизма.

Все религии утверждают: «Мы существуем в одном пространстве, а должны достичь другого, именуемого Небесами».

Так рождается бесконечное усилие и концепция, что духовное измерение — праведно, а физическое — греховно.