Читаем Отложения солей и народные средства полностью

Методика массажа

Пациент положить на твердую кушетку на живот, затем на спину, руки вытянуть вдоль туловища. Производить поглаживание, растирание, разминание трапециевидной и широчайшей мышц спины. Затем проводить глубокое растирание и поперечное разминание верхних краев трапециевидных мышц, задней поверхности шеи и затылка. Следующим этапом массировать околопозвоночные зоны грудного и шейного отделов позвоночника с использованием плоскостного поглаживания, кругового растирания кончиками пальцев, штрихования, пиления, продольного разминания, сдвигания. Затем проводить массаж лопаток и окололопаточных областей с использованием растирания кончиками пальцев наружного, внутреннего края и угла лопатки, сдвигания лопатки. После массажа лопаточной зоны рекомендую произвести массаж груди с использованием следующих приемов: поглаживания и растирания межреберных промежутков по направлению от грудины к позвоночнику; поглаживание, растирание и разминание больших грудных мышц; сдавление и растяжение грудной клетки. В конце процедуры производится массаж болевых точек и зон с использованием таких приемов, как поглаживание, растирание, пунктирование и непрерывистая вибрация. Закончить процедуру дыхательными упражнениями. Продолжительность процедуры 15–20 минут. Курс лечения 12 процедур через день.

Массаж при пояснично-крестцовом остеохондрозе с явлениями радикулита и без них

При этой форме заболевания массаж также производится после стихания воспалительного процесса. Положение пациента – лежа на спине на твердой кушетке. В первую очередь производится массаж околопозвоночных зон в области верхних крестцовых, поясничных и нижних грудных позвонков с использованием таких приемов, как плоскостное поглаживание, полукружное растирание кончиками пальцев, растирание локтевым краем кисти, пиление, продольное разминание. Далее производить поглаживание и растирание нижних краев грудной клетки. Следующим этапом идет массаж тазовой области с использованием приемов поглаживания, растирания, сдвигания в области поясницы и крестца, непрерывистой вибрации в области крестца, поглаживание и растирание гребней подвздошных костей. Для массажа ягодичных мышц применяются поглаживание, растирание, разминание, непрерывистая вибрация, похлопывание, рубление. Массаж тазовой области заканчивается сотрясением таза. После всех этих манипуляций организм пациента готов к воздействию на болевые точки. Массаж болевых точек производится с использованием следующих приемов: поглаживание, глубокое растирание, непрерывистая вибрация, пунктирование, поколачивание. Затем с целью расслабления производится поглаживание поясницы и ягодичной области широкими штрихами. Заканчивается процедура активными и пассивными движениями в суставах нижних конечностей. Продолжительность процедуры 15–20 минут. Курс лечения 12 процедур через день.

Массаж при артрозах Техника массажа зависит от того, какие суставы вовлечены в патологический процесс.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить
Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить

В нашем теле происходит множество процессов одновременно, и далеко не все они регулируются мозгом. Часто за тем, что мы делаем, как мы чувствуем себя и чего мы хотим, стоят невидимые глазу «странные вещества», своеобразные «серые кардиналы» нашего тела, – гормоны.Но как узнать, какие гормоны для нас опасны, а какие – нет? Сколько гормонов вырабатывается в организме человека? Что значит повышенный или пониженный уровень какого-то гормона и нужно ли его корректировать? Можно ли влиять на гормональный уровень с помощью питания? На эти и многие другие вопросы ответила в своей книге авторитетный врач и публицист Елена Петровна Березовская, собрав и обобщив самые актуальные данные исследований в области эндокринологии.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Елена Петровна Березовская

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Сахарный диабет. 500 ответов на самые важные вопросы
Сахарный диабет. 500 ответов на самые важные вопросы

Эта книга включает самую полную актуальную информацию для тех, кто болен либо имеет предрасположенность к сахарному диабету. Благодаря удобной вопросно-ответной форме изложения вы сможете быстро найти нужную информацию.Каковы причины возникновения сахарного диабета, его типы, как он развивается? Как диагностировать сахарный диабет? Какие могут быть осложнения? Как правильно питаться при сахарном диабете? Какие существуют виды лечения? Как предотвратить сахарный диабет? Более 500 самых часто задаваемых вопросов в кабинете врача.Все сведения, изложенные в книге основаны на авторитетных зарубежных и отечественных рекомендациях, проверены многолетним опытом врача, работающего в практическом здравоохранении.Все сведения, изложенные в книге, основаны на авторитетных зарубежных и отечественных рекомендациях, проверены многолетним опытом врача, работающего в практическом здравоохранении.Все, что нужно знать о сахарном диабете, вы найдете здесь.

Павел Александрович Фадеев

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг