Отравления у детей

Высокие вкусовые и пищевые качества меда определяют его питательную ценность. Наличие в нем глюкозы и фруктозы, легко усвояемых печенью, делают его незаменимым продуктом при различных заболеваниях этого органа. Мед не раздражает слизистую оболочку органов желудочно-кишечного тракта и имеет высокую энергетическую ценность (в 100 г меда — 300 килокалорий).

Многолетний опыт позволяет рекомендовать до 40 г меда детям, в смеси с фруктовыми и овощными соками, с чаем и молоком, с минеральной водой. Советую разделить это количество меда на несколько приемов, так организм сможет усвоить значительно большее количество микроэлементов и витаминов. Мед можно давать и детям в возрасте до 1 года: с 2 месяцев малышам рекомендуют подслащенную кипяченую воду, заменяя сахарный сироп несколькими граммами меда.

Противопоказанием к лечению медом является его индивидуальная непереносимость.

Поэтому, прежде чем начинать давать мед ребенку, проверьте, не вызывает ли он слезотечения, покашливания, покраснения глаз, сыпи, послабления стула. Для этого достаточно дать съесть ребенку в возрасте старше 1 года — 1/2 ч. л., а грудному малышу — 1–2 ч. л. подслащенной медом воды.

В домашних условиях на основе меда можно приготовить множество лечебных смесей для профилактики самых различных заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Познакомьтесь с рецептами приготовления медовых напитков. Ребенку они принесут гораздо больше пользы, чем фанта, пепси-кола или лимонад!

Тоник «Диброва». Смешать сок черноплодной рябины (200 г), сок черной смородины (100 г), лимонную кислоту (2 г), мед (90 г) и минеральную воду (100 г). Напиток охладить.

Медово-малиновый коктейль «Диброва». Смешать мед (75 г), сок малины (200 г), лимонную кислоту (1,5 г) и газированную или минеральную воду (130 г).

Холодный напиток из меда. В горячей кипяченой воде, размешать мед и лимонную кислоту. Напиток процедить и подавать охлажденным. На стакан воды — 20–25 г меда, 1 г лимонной кислоты.

Яблочная вода с медом. Нарезанные дольками яблоки (без семян) залить водой и кипятить на слабом огне 20 минут. Добавить мед и лимонную кислоту, охладить и процедить. Этот напиток очень полезен детям. На 1 стакан воды — 20–25 г меда, 1 г лимонной кислоты.

Закаливание

Хочу сразу оговориться, почему рекомендации по закаливания я даю в книги посвященной лечению отравлений. Ведь в сознание многих родителей закаливание является методом профилактики лишь простудных заболеваний. Ничего подобного. По определению, закаливанием называют комплекс мероприятий по повышению устойчивости организма к инфекционным и другим вредным воздействиям внешней среды. При этом если сопротивляемость организма повышается, то он способен побороть инфекционные агенты любого происхождения, вызывающие отравления в том числе. Часто родители, понимая ценность закаливания, не совсем представляют, как правильно его организовать. Расскажу вам основные положения.

Основными средствами закаливания являются воздух, вода, солнечные лучи; сочетание с физическими упражнениями Закаливание детей вообще нужно начинать с первых дней жизни и проводить систематически, но учитывая, что ряд органов и систем ребенка еще функционально незрелы. А дети, организм которых ослаблен каким-либо острым или хроническим заболеванием, особенно нуждаются в закаливающих процедурах, которые повышают сопротивляемость организма.

Начните с самого простого: находясь, длительное время в плохо проветриваемом помещении, они становятся вялыми и раздражительными, нарушается сон, появляются головные боли и тошнота, снижается аппетит. Свежий воздух оказывает благотворное влияние на детский организм при любых заболеваниях. Поэтому, если у вас нет возможности вынести или вывести ребенка на свежий воздух, то постарайтесь, как можно чаще проветривать комнату, в которой находится ребенок.

Световоздушные и солнечные ванны должны быть строго дозированными, их следует принимать лежа, поворачиваясь через определенные интервалы времени.

Для закаливания ослабленных детей рекомендуются водные процедуры, умывание, влажное обтирание, обливание. Но как это лучше и правильно сделать знают не каждые мама и папа. Закаливание детей можно начинать с грудного возраста и до тех пор, пока они станут взрослыми.

Прекрасный закаливающий эффект дает обливание стоп ребенка водой, температуру которой надо постепенно понижать. В первый день температура воды должна быть 27–28 °C, а через каждые два дня ее нужно снижать на 1–2 °C. Длительность процедуры должна составлять полминуты, проводить ее лучше вечером. После обливания тщательно вытирайте ребенку ноги.

Температуру воды в первые дни определяйте с помощью водного термометра, а впоследствии это можно делать и «на глазок».

Наиболее действенным методом закаливания является контрастный душ, когда теплая или горячая вода сменяется прохладной или холодной. Прием контрастного душа не занимает много времени и, кроме закаливающего эффекта, оказывает стимулирующее воздействие на нервную систему.