Озаренные целью. Жажда свободы. Том 2

– Чему же именно?

Небо тем временем начинало медленно и мирно светать с восточной стороны.

– Медитация. С помощью нее ты должен прийти в состояние абсолютного покоя, чтобы установить связь с Вселенной, со своим исходным “Я” и научиться ощущать ручьи судьбы. – Старательно говорила Юри, сделав мудрую и напыщенную гримасу.

– Медитация? Что-то знакомое… пару раз слышал. Что это за процедура? – Спросил он бестолково, тыкая пальцем в стенку будки.

– Пфф… ладно, тебе, парню современному, позволительно не знать. Сейчас делай, как я тебе говорю: садись, ноги согни в коленях и скрести их перед собой, правой пяткой упрись в промежность, а левую ногу закинь наверх. Так, а теперь положи кисти на колени ладонями к верху, соедини указательные пальцы с большими, а остальные оттопырь. Руки держи расслабленными, маленькое напряжение должно быть лишь в кистях. И держи спину прямо, что тебя гнёт то всего, как сучка на ветру. Так, а лицо слегка приподними, что почувствовалось легкое напряжение между бровями. Вот так, молодец. Это поза полулотоса, – медленно и доходчиво произносила Юри, следя, чтобы курсант сделал все верно.

И к счастью, с ее установкой Чешуа справился без проблем.

– Без проблем, довольно легко вашему ремеслу научиться.

– Посмотрим, как ты просидишь так шесть часов подряд.

Некоторый лампы в холле были неисправны и частенько моргали, что наводило неприятную атмосферу.

– Мда, рано порадовался, – простонал Като.

– Глаза закрой, челюсть расслабь и не морщи лицо. Здесь самое главное – это расслабиться. Дыши плавно, не торопясь, ровно и четко, наполняя кислородом все тело, сконцентрируйся на этом… вот, так и продолжай. – Диктовала Юри и сама невзначай начала следить за дыханием.

Каткема начал свое погружение в нирвану, а Юри тихо взяла спрятанную за стеной тонкую бамбуковую палочку. Она тихонько села на колени напротив Като, за низкой изгородью из кирпичной кладки. Юри наблюдала за всеми его еле заметными телодвижениями.

– Веселое заня… – не успел договорить Като, как Юри заехала ему хлестким жгучим ударом по правому плечу.

Курсант завопил и дернулся.

– Молчать! Ни слова! За косяки буду огревать тебя розгой. – Очень жестко рявкнула Юри, сгибая гибкий прут в руках.

Каткема закряхтел немного, но сдержался, чтобы снова ничего не ляпнуть.

– Держи осанку, это очень важно. Не дай миру прогнуть себя, встречай его выпирающей грудью, прямой позвоночник должен у тебя ассоциироваться с осью Вселенной. – Опять хлестнула его восточница, но на этот разочек чуть слабее.

Като держал себя под контролем и пытался сосредоточиться. Курсант делал всё, как она сказала, был предельно спокоен и следил за дыханием. Он пару раз пошевелился, поерзал из-за неудобной позы, за что ему сразу прилетела еще парочка добротных ударов по пальцам.

Некомфортно было сидеть ещё и из-за новой тренировочной одежды. На курсанте была серая грубая конопляная рубаха, заправленная в коричневые порты, закрывающие его ноги до босых ступней. Диковинные, доисторические материалы, из которых они шили себе одежду, были непривычны городскому пареньку, привыкшему к мягкому хлопку. От этого, всё его тело кололо и чесалось, а если он потел, то эти назойливые процессы только усиливались. Так, в тотальной слежке за дыханием они просидели ещё где-то минут двадцать, без замечаний и ударов. В это же время рассвело.

– Уф, а я уже думала, ты никогда не сможешь элементарно в статическом положении находиться. Теперь займёмся твоим разумом. А именно тебе придется заглянуть внутрь себя, окунуться в настоящий момент. Думаю, что теоретическую часть тебе стоит рассказать уже после практики. Нужно сперва набить шишек, все-таки свой опыт очень важен.

Юри поперхнулась.

– Сейчас я просто скажу тебе несколько уловок. Как только ты приступишь к делу, твой ум словно сорвется с цепи и хлынет на тебя непрерывным потоком. Не пытайся его остановить, у тебя это все равно не получится. Если ты рискнешь запретить какую-нибудь мысль, то мозг направит все усилия, чтобы она стала твоей единственной заботой. Такова природа разума. Принцип не в том, чтобы прекратить мыслительный процесс, а в том, чтобы наблюдать за ним, необходимо создать расстояние между тобой и твоим разумом. Просто наблюдай за ним и сохраняй осознанность, а мысли сами рано или поздно остановятся. Как достигнешь нужного состояния, попытайся сохранять его как можно дольше.

И Като начал свои первые попытки по погружению в осознанность, что было далеко не так просто, как, к примеру, научиться правильно сидеть в медитативной позе. В начале нового этапа Чешуа не стерпел и слегка повернулся, так как адски чесалось в районе таза. В ту же секунду ему по ступне прилетел прут, да так хлестко, что раскроил внутреннюю часть. Като поморщился, затрясся от боли и произнес мимолетное “ай”.

– Погружаясь в себя, ты не должен вообще обращать внимание на внешние факторы, – рявкнула восточница. – Ты должен создать расстояние между тобой и твоим телом! Нельзя шевелиться во время медитации, это мешает перестройке потоков внутри тебя.