Оздоровительные советы для тех, кому за 40, на каждый день 2013 года

Уха ростовская. 400 г рыбной мелочи, 100 г судака, 100 г осетрины, 100 г карпа, 4–5 картофелин, корень петрушки, большая луковица, 3–4 помидора, столовая ложка сливочного масла, пучок петрушки или укропа, лавровый лист, соль, перец горошком по вкусу, 2 л воды.

Из рыбной мелочи в марле сварить рыбный бульон, как для ухи рыбацкой. В кипящий бульон положить картофель и лук, нарезанные дольками. За 10–15 минут до окончания варки опустить в кастрюлю куски судака, осетрины и карпа. И за 5 минут до снятия с огня положить нарезанные дольками помидоры и специи.

Перед подачей уху заправить мелко рубленной зеленью петрушки или укропа.

В ростовской ухе должны присутствовать, помимо рыбной мелочи, 2–3 вида рыбы (судак, щука, карп, осетрина и т. п.), а также помидоры.

12 декабря, четверг – 2-я фаза, 11-е лунные сутки. Луна в Тельце. Рождественский пост

День экадаши. Энергетически это самые сильные сутки из всего лунного цикла. В организме человека активизируется мощная первоначальная жизненная энергия – Кундалини, которая строила организм, а теперь преобразует его во все более развитые духовные структуры. В этот день не рекомендуется ничего резать ножом (даже хлеб). Дело, начатое в этот день, необходимо довести до конца. Лучше всего энергетику этого дня использовать для проведения 24–36-часового голодания.

Опыт чистки организма. «Мне 60 лет. Я стопроцентная «Желчь». Из Вашей книги я выбрала, как мне показалось, самый легкий метод очищения – «сосание подсолнечного масла». Сначало было ничего: легко и просто. А потом, месяца через 2, как повалило из меня, даже страшно стало. Стала выходить самая разнообразная слизь, и вся серого цвета, черные пластинки (плесень), несколько полипов и каловые камни в большом количестве, и все хвостатые. Хвосты из слизи, тоже серого цвета. Все пищеварение расстроилось. В общем, намучилась. Когда немного наладилось, почистила печень.

Чистка получилась сразу. Опять шло много старой желчи, много слизи белого цвета. Самое интересное, вышел какой-то сгусток слизи, похожий на амебу, величиной с ладонь, тоже серого цвета! А потом мне приснился сон. Я вижу как бы свой желудок, черный такой, а в нем змея. И вот половина туловища змеи вместе с головой исчезает, а хвост остался. При второй чистке печени вышел хвост: такая длинная слизь 25 см серого цвета. Вот тут дошли до меня слова Иисуса Христа: «Страшно не то, что мы едим, а то, что нас ест!»

Всего я сделала 3 чистки печени. Вышло 13 больших камней (с фасолину), а мелких не сосчитать».

13 декабря, пятница – 2-я фаза, 12-е лунные сутки. Луна в Тельце. Рождественский пост