Полезные советы в феврале (продолжение).
7. Если зерно прорастает до 5–10 см, оно тоже полезно, но уже не столько жизненной энергией, а повышенным содержанием в зеленом проростке хлорофилла. Хлорофилл в растении выполняет примерно ту же роль, что и гемоглобин в крови человека. В зеленом листе зерна будет и витамин C, и А, и Е. Оно очень нежное, и его можно добавлять в салаты, вторые блюда и есть просто так. В зимнее время зеленые листочки проросшей пшеницы значительно разнообразят ваш рацион.Можно проросшее зерно высушивать, перемалывать и получать из него муку. Эту муку можно смешивать с обычной напополам и делать полезную выпечку. Эффект не тот, как у сырого проросшего зерна, но эта выпечка в несколько раз будет полезнее, чем обычная. А вкусом ничем не отличается.
Использование проросшего зерна в неблагоприятный зимний период позволит перенести его намного легче и избежать последующих весенних осложнений. Опробуйте и убедитесь в этом сами.
8 февраля, пятница – 4-я фаза, 28-е лунные сутки.
Как создаются оздоровительные системы. Пример натуропата Поля Брэгга.
1. Многие из нас хотят выработать собственную оздоровительную систему, но не знают, как это сделать. Учитесь, читайте, и вы поймете, на что надо обращать внимание в первую очередь, чтобы ваша оздоровительная система была эффективной.
В основе оздоровительного средства и методики того или иного автора лежит нижеследующее:
1. Мотив (что явилось стимулом для самооздоровления).
2. Первоначальная помощь (обращение к официальной медицине).
3. Поиск средств (самостоятельные шаги в оздоровлении).
4. Опыт и осмысление оздоровления (создание собственного оздоровительного средства или системы и ее обоснование).9 февраля, суббота – 4-я фаза, 29-е лунные сутки.