Выдержка из книги «Основы здоровья» (продолжение).
Поясним это примерами. В молодости человек может слушать громкую рок-музыку по часу и более. В пожилом возрасте тот же человек и 5 мин. не выдержит подобного прослушивания (теперь организм не может справиться с повышенным звуковым потоком, идущим через органы слуха). В юности люди легко взбегают на 3–5-й этаж, даже не сбив дыхания. В пожилом возрасте они не могут этого сделать по причине одышки (дыхательная система организма не в состоянии пропустить через себя достаточной силы поток кислорода и вывести углекислый газ). В молодости человек может скушать много пищи (выпить спиртного) в разных сочетаниях, и все пройдет бесследно. Подобное застолье в пожилом возрасте, а тем более в старом, может привести к остановке пищеварительной системы и отравлению (пищеварительная система стала ограниченной в своих возможностях и более не справляется с таким количеством поглощенной пищи). В юности кожа у человека чистая, а к старости появляются всевозможные пятна, «висюльки». Это указывает на снижение иммунитета, появление различных ненормальных тканей в организме (иммунитет перестает следить за качеством клеток собственного организма и не в силах бороться с паразитами).26 мая, воскресенье – 3-я фаза, 18-е лунные сутки.