11. В упорных случаях цистита хорошо помогает голодание в течение семи-десяти суток и лечение с помощью полыни или тройчатки (смотрите “Оригинальное очищение организма”).
Вот ряд дополнительных советов для борьбы с инфекцией мочевого пузыря:
1. Вымывайте патогенные бактерии из мочевого пузыря. Выпивая четыре-шесть стаканов свежевыжатого морковного сока в день, вы способствуете вымыванию бактерий. Это лучшая защита от инфекции.
2. Посещайте туалет через определенные промежутки времени. Помните, что вредно слишком долго удерживать мочу, а также без конца мочиться. Считается, что между мочеиспусканиями должно проходить три-четыре часа.25 мая, среда – 4-я фаза, 23-е лунные сутки.
3. Полностью опорожняйте мочевой пузырь.
Во-первых, чтобы полностью опорожнялся мочевой пузырь, надо мочиться на корточках. Сидя на унитазе как на стуле, этого сделать невозможно. Во-вторых, когда вам кажется, что мочеиспускание закончено, согнитесь и сильно нажмите на область, где находится мочевой пузырь (чуть выше лобка). Затем выпрямитесь и снова присядьте на корточки, чтобы повторить попытку помочиться еще раз.
4. Если интимная близость вызывает цистит, то примените лучший способ промывания – помочится до и после полового акта (26 мая, четверг – 4-я фаза, 24-е лунные сутки.
5. Во избежании попадания бактерий из ануса во влагалище, после опорожнения кишечника, вытирайтесь туалетной бумагой в направлении спереди назад (как это делают мужчины), а лучше подмывайтесь.
6. Избегайте носить тесные трусики. Они создают “парниковый эффект”, за счет которого образуется и задерживается влага в области вульвы. Лучше всего использовать трусики из хлопка, а не из искусственного материала. Они помогают поддержать в области вульвы сухость.
7. Для обеспечения гигиены и предотвращения попадания инфекции во время менструаций почаще меняйте гигиенические салфетки или тампоны.