Оздоровительные советы для женщин на каждый день 2013 года

О похудении. «Здравствуйте! В одном журнале я прочитала, что актриса Ума Турман села на 6-недельную шоколадную диету и похудела на 13 кг. То есть можно употреблять все десертное (а именно, как заявила сама Ума Турман: «Я ела шоколад, пудинг, мороженое и так далее. Я похудела на 13 кг, потому что, кроме этого, ничего не ела»).

Как Вы смотрите на эту диету? Действительно ли можно похудеть на 13 кг за 6 недель или все это неправда? Я не могу понять, как это так можно похудеть на 13 кг, если питаться одним шоколадом, в котором находится много жиров и углеводов.

25 ноября, понедельник – 4-я фаза, 23-и лунные сутки. Луна в Деве

Мощная энергетика этих суток стимулирует эмоции насилия, агрессивности и… сильнейший аппетит. Рекомендуется голод или строгое воздержание, в том числе и сексуальное. Очищайте свое жилище – после уборки окропите дом святой водой. Очистите огнем свечи пороги, зажгите ладан, восточные благовония. Используйте багульник, тмин. Не рекомендуется стричь ногти, подвергать себя хирургическим операциям, вести сидячий образ жизни. Потренируйте позвоночник.

О похудении (продолжение). Если Вы что-нибудь знаете о такой диете, расскажите, пожалуйста, мне о ней поподробнее.

Скажите, это не повредит моему здоровью (я уже неделю нахожусь на этой диете) в мои 17 лет?

Заранее Вас благодарю».

Любые диеты не решают проблем снижения веса по причине кратковременности. Они лишь расшатывают организм и… учат его запасаться жиром на всякий случай. А «случай» и есть диета, после которой организм стремится не только наверстать упущенное, но и заранее запастись. Вдруг новое «испытание», надо быть к нему готовым. Поэтому после любых диет люди становятся больными и толстыми.

Только разумное питание, выбранное на всю жизнь, успешно решает проблемы с лишним весом и дает здоровье.

26 ноября, вторник – 4-я фаза, 23-и лунные сутки. Луна в Деве

Мощная энергетика этих суток стимулирует эмоции насилия, агрессивности и… сильнейший аппетит. Рекомендуется голод или строгое воздержание, в том числе и сексуальное. Очищайте свое жилище – после уборки окропите дом святой водой. Очистите огнем свечи пороги, зажгите ладан, восточные благовония. Используйте багульник, тмин. Не рекомендуется стричь ногти, подвергать себя хирургическим операциям, вести сидячий образ жизни. Потренируйте позвоночник.