Оздоровительные советы для женщин на каждый день 2015 года

25 марта среда – 1 фаза, 6 лунные сутки. Великий пост.

Хорошо поглощается и усваивается организмом космическая энергия (прана). Легко происходит считывание информации. Сутки располагают к пророчествам, работой со словом и мыслью для воплощения желания. Полезно выполнять мысленную работу по омоложению организма. Энергия в организме располагается в области верха легких, что благоприятно для поглощения и усвоения праны. Полезно заниматься дыхательными упражнениями и методиками, лечить и очищаются верхние дыхательные пути.

Анаэробная гимнастика. Исходное положение стоя, руки опираются о полусогнутые колени. Губы трубочкой – выдох. Далее, следует резкий и быстрый вдох через нос, чтобы ноздри расширились. Следом резкий сильный выдох через рот со звуком «па», чтобы вышел весь воздух из легких.

Выпрямились и сильно подтянули живот. Если воздуха нет, то живот очень быстро и хорошо подтягивается. Задержать дыхание на 8–10 секунд. Обычный выдох и принятие первоначального положения. Так сделать 5–10 дыханий. Начните с 2–3. Это дыхание позволяет сжигать жир в брюшной полости.

26 марта четверг – 1 фаза, 7 лунные сутки. Великий пост.

Эти лунные сутки являются «волшебным жезлом», позволяющим человеку работать со стихиями и духами природы. Людям, не знающим особенности данных лунных суток, лучше поменьше говорить, а тем более не врать. Остерегайтесь произносить ненужные слова, рвать бумагу. Остерегайтесь разного рода провокаций, толкающих вас на плохой поступок. В эти сутки можно легко простудиться и не рекомендуется рвать зубы. Рекомендуется давать нагрузку на руки.

Настойка при гормональном сбое. Это чисто женский рецепт. Полстакана красной щетки ( это такое растение ), залить полулитром хорошей водки. Настойку делать в темной посуде или обмотать бумагой или фольгой обычную банку. Настаивать 3 месяца в темном месте. Каждую неделю взбалтывать.

Принимать по 30–40 капель за 30 минут до еды. Делать это рекомендуют весной и осенью. Курс – месяц.