Оздоровительные советы на каждый день 2013 года

Связь духовного здоровья с жизнью человека (продолжение). Лечение простуд должно строиться на изменении питания, продуктов питания, подсушивании организма. Не надо перекармливать детей – пусть едят, только когда голодные и в меру. Меньше сладкого, мучного и жирного, вплоть до полного исключения этих продуктов при предрасположенности ребенка к простудам. Можно применять и голод, так лечил своих внуков Поль Брэгг – 1–3 дня голода – и простуды как не бывало.

Следует знать, что иммунитет и обмен веществ у ребенка достаточно сильны, чтобы легко «завалить простуду». Ведь она прогрессирует лишь потому, что порочным образом жизни постоянно поддерживается – и в первую очередь обильным слизеобразующим питанием. Если ребенок заболел простудой с подъемом температуры – не кормите его до тех пор, пока он этого сам не попросит. Давайте пищу неслизеобразующую и в умеренном количестве – перекорм вреден. Пусть посидит 2–3 дня слегка голодным, чтобы организм сам съел избытки слизи и подавил воспаления.

19 сентября, четверг – полнолуние (начинается в 15:14), 15-е лунные сутки. Луна в Овне

В это время в сознании человека активизируются чувственные желания, связанные с разного рода плотскими наслаждениями. Человека тянет во что бы то ни стало удовлетворить эти чувственные желания, а контроль со стороны ума ослаблен. Надо проявлять самодисциплину и самоограничение. В этот день хорошо есть плотную, горячую пищу с вяжущим вкусом (бобы, горох). Жидкой, холодной пищи сладкого вкуса – соков, фруктов – следует избегать. Противопоказаны любые хирургические операции.