Оздоровление по Б. В. Болотову: Пять правил здоровья от основоположника медицины будущего

Рецепт приготовления чая (по Болотову): «На три литра воды кладут примерно один стакан корней. Все кипятят 1–2 минуты. Чай пьют стаканами, и за 2–3 дня необходимо все выпить. Затем эти же корни кипятят, но уже 5 минут, в том же объеме воды и также этот объем выпивают за 2–3 дня. Затем кипятят эти же корни третий раз в том же объеме воды, но уже 10–15 минут, и также выпивают за то же время. Закончив пить чай из данной порции корней, приступают к следующей порции и так далее. Чай из корней подсолнуха пьют большими дозами в течение месяца и даже более».

Сразу соли не пойдут. Примерно через две недели соли станут растворяться и выводиться с мочой. Причем выводиться они будут до тех пор, пока вы не увидите, что моча стала прозрачной и без осадка. Но при употреблении чая из подсолнуха стоит не забывать о мерах безопасности: чтобы не образовывались новые соли, нельзя есть ничего острого, а также солений, маринадов и нельзя пить уксусы. Выбирайте преимущественно растительную пищу, не слишком соленую и не кислую.

Кроме подсолнуха хорошо выгоняет нерастворимые соли чай из спорыша, полевого хвоща, арбузных корок, тыквенных хвостов, толокнянки, сабельника болотного.

Есть некоторые соли, которые причиняют людям страшные мучения, потому что скапливаются в желчных протоках, желчном пузыре, почках, мочевом пузыре в виде камней. Такие камни растворяются, если пить сок черной редьки.

Рецепт приготовления сока из черной редьки (по Болотову):

«Берут 10 кг клубней черной редьки, освобождают клубни от мелких корешков, обмывают их и, не очищая от кожуры, приготавливают из них сок. Сока образуется около 3 литров, остальное составляют жмыхи. Сок хранят в холодильнике, а жмыхи перемешивают с медом (в крайнем случае с сахаром) в пропорции – на 1 кг жмыха 300 г меда или 500 г сахара. Все хранится в тепле в банках, обжатых прессиком, чтобы не плесневело. Сок пьют по 1 ч. ложке через час после еды. Если боли в печени ощущаться не будут, то дозу можно постепенно увеличивать до 1 ст. ложки, затем до 2 ст. ложек и в конце концов до 0,5 стакана».

Сок черной редьки – это очень сильное средство, он считается одним из лучших желчегонных лекарств. И нередко у людей, у которых желчные протоки забиты камешками и песком, после приема черной редьки возникают боли в печени. Это происходит потому, что редька усиливает отток желчи, а протоки узки или почти непроходимы. Для облегчения болей нужно положить на печень теплую грелку, тогда станет легче. При сильных болях, которые невозможно терпеть, процедуру отменяют и прибегают к менее эффективному, но более мягкому лечению. А при вполне терпимых болях сок редьки пьют, пока он не закончится. Обычно боли идут только в начале, когда камешки сдвигаются со своего места, а потом становится легче. Вывод солей практически незаметен, так что не стоит ожидать, что вы найдете камень в моче. Для того чтобы процедура не была бесполезной, нужно изменить свой рацион: есть стоит только пресную пищу, ничего кислого или острого. А когда сок выпьете, переходите на жмыхи. К этому времени они уже достаточно прокиснут и будут готовы к употреблению. Как есть жмыхи? Ежедневно по 1–3 ст. ложки во время еды и до того момента, пока они не закончатся. Жмыхи нужны организму, чтобы его значительно укрепить. Они особенно важны и полезны для работы легких и сосудов. Если сок вымыл из ваших полых органов все камешки и песок, то жмыхи очистят легкие и сосуды от ядовитых солевых отложений.

Кроме черной редьки такими же хорошими свойствами обладают соки из корней петрушки, хрена, а также листьев цикория, мать-и-мачехи, репы, топинамбура и т. п.