Второе: если ходите по влажной местности, одевайтесь в длинные штанины и рукава. Особенно с вечера до утра, когда комары активничают. Кстати, малярию переносит не любой комар, а особый вид комара – анофелес. Он-то как раз вечером и перед рассветом наиболее активен.
Третье: профилактические таблетки. Если вы прилетели ненадолго, на две-три недели, купите и пейте их. В каждой аптеке есть недорогие местные средства от малярии. Купите и ешьте их, если вы тут с кратким визитом. А лучше съесть таблетку ещё до приезда в малярийную зону, и продолжать их лопать каждую неделю. И ещё две недели после уезда из малярийных мест. Это снизит риск заболевания, и уменьшит тяжесть, если всё же вы её подцепите. Но если вы сюда надолго, на несколько месяцев, то лучше обойтись без профилактических таблеток – они всё же вредны для организма, портят печень и влияют на зрение.
Четвёртое: если появились признаки малярии – колбасит, температурит, знобит, самочувствие нехорошее – скорей проверьтесь, сдайте анализ крови на малярию, это можно сделать в любом большом и среднем городе и райцентре. А если проверяться негде и некогда, съешьте таблетки от малярии, они у вас должны быть с собой, или же купите их, обратитесь в госпиталь, аптеку, здравпункт, в католическую миссию или к любому умному человеку (лучше к белому) за консультацией.
Местные часто подцепляют малярию, а многие – в низинных местах – хронически имеют её в своём организме. Но они привыкают, на них малярия меньше действует, чем на нас, и мрут от неё в основном дети. А вот горные папуасы не привычны к болезни, и если они спускаются с гор к побережью, могут там её подцепить и серьёзно заболеть.
Амёба
. Живёт в желудочно-кишечном тракте. Попадает с нечистой водой и едой. Профилактика. Мойте руки перед едой. Мойте фрукты-овощи, кожицу счищайте. Воду сырую лучше не пейте. Но, конечно, и кипятить не всюду удастся – электричества нет, на дровах каждый раз кипятить долго. Так что, если вы человек городской, обеззараживайте воду таблетками. Бутылочной воды в Папуа не напасёшься, она тут дорогая и продаётся только в больших городах. Берите с собой кипятильник, там где есть электричество – кипятить воду. И спички – для мест, где розеток нет.Если амёбу подцепили, вас будет поносить, температура может быть. Возьмите ещё из России таблетки «Тинидазол». Они от амёб и любой другой гадости. Возьмите по три пачки (в пачке всего 4 таблетки). Если амёба завелась, за несколько дней её можно выгнать «Тинидазолом». Или местными лекарствами, в состав которых входит действующее вещество – Metronidasol.
После многих месяцев или лет путешествия по тропикам амёба на вас уже не будет действовать. Но если вы человек российский и городской, таблетки возьмите с собою.
Лихорадка денге.
Переносится комарами. Профилактика – избегать укусов комаров всеми способами. Некоторые мои друзья уже подцепляли её. Хреново, как при малярии. Стало плохо – обратитесь к врачу. Может и сама пройти, если полежать несколько дней. Но лучше отлёживаться в приличных местах, а не в грязной хижине на краю земли, в крупном населённом пункте. Если стало плохо в деревне, езжайте хотя бы в райцентр.Тепловой или солнечый удар
. Находясь в экваториальных местностях, избегайте солнечного и теплового воздействия. Солнечный ожог не всегда приятен, тем более что вы не сразу поймёте, что обжарились. Не валяйтесь на пляже – солнце вас обуглит! Если не привыкли к теплу, носите головной убор и длинные штанины-рукава. Это не только приличнее, но и практичнее в странах экватора. Если вы прилетели из России и стали ходить в шлёпанцах, то ступни ног тоже обгорят сверху, потом не будете знать, что делать. Но если вы уже пару месяцев в тропиках, то уж привыкли.В высокогорье (от 2000 м и выше) можно обгореть даже в облачную погоду, из-за избыточных порций ультрафиолета. Поднимаясь в нагорья центральной Папуасии, берегите кожу от ожогов. Бывает – вроде и не жарко, но высота 3000 – потом несколько дней кожа облезает. Особо городские чувствительные натуры могут привезти с собой из России или купить в любом крупном городе солнцезащитный крем и тёмные очки.
Порезы, потёртости, мозоли, расчёсы
и другие кожные мелочи в папуасском климате заживают медленнее, чем в России, в три-четыре раза, благодаря тёплому влажному климату. А ещё потому, что местная грязь и микробы проникают под кожу, и могут пролезть даже через укол-укус насекомого. Следите за чистотой. Зелёнку тут вроде бы не продают, йод тоже найти непросто.Внимание! Поражённые места нередко начинают гнить! Появляется гной, конечность распухает, нагревается, и болячка никак не заживает. Садятся мухи и мошкара. Если у вас есть медикамент – можете помазать йодом, спиртом, прицепить бинт, пластырь. В сельской местности вообще нет ни аптек, ни бинтов – куски от одежды режьте на бинты и дезинфицируйте кипятком.