Парадоксы здоровья

В крайнем случае, можно приготовить настойку шиповника на водке. Однако хранить такую настойку можно не дольше 2 месяцев в холодильнике. При длительных сроках хранения ее можно использовать не как источник витамина С, а как бальзам-адаптоген, средство реабилитации.

В конце концов, витамин С есть в лимонах, а вот уникальные реабилитационные свойства шиповника нельзя заменить ничем (это главное его Pro).

Contra.

Плоды шиповника (при внутреннем употреблении настоев) могут дать неприятные реакции, сходные с аллергическими: воспаления кожи, суставов, глаз. В аннотациях обычно указывают только о возможности неблагоприятного действия шиповника на сердечную мышцу, но оно достаточно редко.

Аллергии гораздо меньше выражены, если используют цельный шиповник и не допускают распадения ягод (что бывает, например, при варке компотов).

6. Почки COCHЫ

Оказывают вредное влияние на печень. Способны вызвать бронхоспазм при ингаляции.

7. Соплодия ОЛЬХИ

Вызывают спазмы кишечника и желчных путей. И однократное применение может оказаться почти неисправимым: далее спазмирование будет происходить при любых провокациях.

8. Побеги БАГУЛЬНИКА

Извлечения из багульника (ядовит!) способствуют возникновению гастритов, дуоденитов, образованию язв верхних отделов желудочно-кишечного тракта.

Pro

Одно из лучших противовоспалительных и противомикробных средств при заболевании почек. Целесообразно сочетание с некоторыми противоязвенными препаратами.

9. Плоды АРОНИИ ЧЕРНОПЛОДНОЙ

(рябина черноплодная)

Не рекомендуются людям с пониженным артериальным давлением, людям, страдающими мигренями на этой почве.

Рrо

Весьма ценное витаминное средство и пищевой продукт.

10. Плоды БОЯРЫШИИКА

Повышают внутриглазное давление. Противопоказания: глаукома, и возраст после 40 лет.

Рro

Настои из плодов и цветков боярышника довольно вкусны. Многофункциональное средство при лечении заболеваний сердца.

11. Растения-адаптогены

(ЖЕНЬШЕНЬ,

корневища и корни ЭЛЕУТЕРОКОККА, корни АРАЛИИ,

корневища с корнями ЗАМАНИХИ,

плоды или семена ЛИМОННИКА,

корневища с корнями РОДИОЛЫ,

корневища с корнями ЛЕВЗЕИ.

Применять нужно строго индивидуально, в большинстве случаев контролировать деятельность сердечно-сосудистой и нервной системы. При наличии простудных заболеваний, эти растения могут оказать помощь в одни стадии заболевания, а в другие – вредное воздействие. Чаще полезны при первых признаках заболевания и в период выздоровления (когда, например, длительное время сохраняется субфебрилитет). Иммуностимулирующее значение этих средств снижается при многократных повторных употреблениях (привыкание).

Обычно водные и спиртовые извлечения указанных растений более безвредны, чем те или иные очищенные сухие экстракты в виде таблеток. Иногда возникают отдельные противопоказания применению лимонника, родиолы, левзеи, не связанные с явлениями "перевозбуждения". К подземным частям элеутерококка, аралии заготовители и промышленники часто добавляют надземные (иногда 50 % и более), а подобное не слишком хорошо для печени.

Женьшень может содержать в себе избыточные количества тяжелых металлов и других веществ, попадающих с удобрениями или питательными средами, в том числе нитратов.

Большинство растений-адаптогенов содержат сапонины – вещества, ухудшающие состояние межпозвонковых дисков.

Все вышеназванные растения, кроме заманихи, заметно повышают внутричерепное давление, а это делает маловозможной какую-либо интеллектуальную деятельность. Дозировка должна быть минимальной. Иначе возможно нарушение памяти на уровне бытовых стереотипов.

12. Листья КРАПИВЫ, трава ПАСТУШЬЕЙ СУМКИ

Повышая свертываемость крови, отнюдь не способствуют её разжижению. Вследствие агрегации тромбоцитов возможно обострение сердечных заболеваний. Применяемые внутрь настои травы ТЫСЯЧЕЛИСТНИКА обладают двойственным действием: в них есть вещества антагонисты – препятствующие агрегации тромбоцитов и ей способствующие. Обычно действие вторых сильнее.

13. Трава ТЫСЯЧЕЛИСТНИКА,

листья МАТЬ-И-МАЧЕХИ,

корневища и корни ДЕВЯСИЛА…

Могут вызвать гастриты, дуодениты. Не рекомендуются при язвенной болезни.

Листья и побеги ПОЧЕЧНОГО ЧАЯ повышают выделение в желудке соляной кислоты, а потому во многих случаях обладают теми же противопоказаниями. При отсутствии пониженной кислотности настои этого сырья нецелесообразно принимать натощак.

14. Листья СЕННЫ

Действие требует коррекции, применения по определенной схеме спазмолитиков типа но-шпы. При уменьшенных дозах препаратов сенны достаточно таких спазмолитиков, как ромашка и мята.

5. Трава ХВОЩА ПОЛЕВОГО

Не рекомендуют при нефритах.

16. Цветки БЕССМЕРТНИКА

Не рекомендуют при дискинезиях желчных путей, наличии камней в желчном пузыре.

17. Трава ДОННИКА

Противопоказана при заболеваниях печени, язвенной болезни.

18. Семена ЛЬНА