Читаем Парафин. Здоровье и молодость вашего организма полностью

Маска из яичных желтков

Желтки 2 яиц растирают с 3–4 каплями сока белой смородины и наносят приготовленную массу на кожу лица тонким слоем. Когда маска подсохнет, смывают ее теплой водой и протирают кожу кубиком льда, приготовленным из отвара шалфея.

Маска из яичного желтка и арбузного сока

Желток 1 яйца растирают с 1–2 чайными ложками арбузного сока и наносят на кожу лица и шеи на 15–20 минут. По истечении указанного времени смывают маску теплой водой и протирают кожу тампоном, смоченным в настое аптечной ромашки.

Маска из яичного желтка и малинового сока

Желток 1 яйца растирают с 1 чайной ложкой малинового сока и 2–3 каплями оливкового масла. Маску наносят на кожу лица на 15–20 минут, затем смывают теплой водой.

Маска из творога и морской соли

1 столовую ложку творога смешивают с 1 столовой ложкой сметаны или сливок и 1 чайной ложкой морской соли.

Все растирают до получения однородной массы, наносят маску на кожу лица на 15–20 минут, затем смывают теплой водой.

Маска из свеклы

Небольшую свеклу очищают, натирают на мелкой терке, добавляют 1 чайную ложку крахмала и наносят приготовленную смесь на кожу лица.

Через 15–20 минут смывают маску прохладной водой.

Маска из свеклы со сметаной

2 столовые ложки натертой на мелкой терке свеклы смешивают с 1 столовой ложкой сметаны и желтком 1 яйца до получения однородной массы. Маску наносят на кожу лица на 20–25 минут, затем смывают теплой водой.

Маска из дыни

50 г мякоти спелой дыни разминают вилкой и наносят тонким слоем на кожу лица. Через 15–20 минут смывают маску теплой водой.

Маска из овсяных хлопьев с яблочным соком и медом

2 столовые ложки овсяных хлопьев измельчают в кофемолке и разводят свежевыжатым яблочным соком так, чтобы масса имела консистенцию густой сметаны.

Добавляют 1 чайную ложку жидкого меда, перемешивают и наносят маску на кожу лица и шеи. Через 15–20 минут смывают теплой водой.

Крапивная маска

1 чайную ложку сухих листьев крапивы измельчают в ступке, добавляют 1 столовую ложку теплого молока и настаивают 10–15 минут.

Затем смешивают с желтком 1 яйца и наносят ровным слоем на кожу лица. Через 15–20 минут смывают маску теплой водой.

Маска из белокочанной капусты и яичного белка

1 столовую ложку пропущенной через мясорубку белокочанной капусты смешивают со взбитым белком, 1 чайной ложкой сливок и 1 чайной ложкой толокна.

Приготовленную смесь наносят на кожу лица на 15–20 минут, затем смывают прохладной водой.

Мандариновая маска

Мандарин очищают от кожуры и пропускают через мясорубку.

Полученную кашицу смешивают с 1 столовой ложкой сметаны и наносят на кожу лица на 15–20 минут, затем смывают прохладной водой.

Облепиховая маска

2 столовые ложки растертых плодов облепихи смешивают с желтком 1 яйца и 1 чайной ложкой сметаны. Наносят маску на кожу лица на 15–20 минут, затем смывают теплой водой.

Маска из лепестков роз

1 чайную ложку измельченных в кофемолке сухих розовых лепестков смешивают с 1 столовой ложкой сливок или сметаны. Маску наносят на кожу лица и шеи на 20–25 минут, затем смывают теплой водой.

Маска из миндаля

1 столовую ложку очищенных миндальных орехов измельчают в ступке или кофемолке, добавляют 1 чайную ложку сметаны и 1 чайную ложку яичного желтка. Все ингредиенты перемешивают до однородного состояния и наносят маску на кожу лица на 20–30 минут. По истечении указанного времени смывают теплой водой.

Маска из майонеза и чая

1 столовую ложку майонеза смешивают с 1 столовой ложкой крепкой чайной заварки и 1 чайной ложкой измельченных в кофемолке овсяных хлопьев. Маску наносят на кожу лица на 15–20 минут, затем снимают с помощью ватного тампона, смоченного в чайной заварке.

Абрикосовая маска

Абрикосы (2–3 шт.) моют, удаляют косточки, разминают вилкой, добавляют 1 столовую ложку лимонного сока, хорошо перемешивают. Маску наносят на кожу лица на 15–20 минут, затем смывают теплой водой.

Арбузная маска

100 г измельченной мякоти арбуза смешивают с 1 столовой ложкой сливок, 1 столовой ложкой толокна и 1 чайной ложкой меда. Приготовленную смесь наносят на кожу лица и выдерживают 15–20 минут. По истечении указанного времени маску смывают прохладной водой.

Маска из персика и яичного желтка

Спелый персик моют, косточку удаляют. Затем снимают кожицу и растирают мякоть. Добавляют желток 1 яйца, перемешивают и наносят приготовленную массу на кожу лица. Через 15–20 минут смывают маску теплой водой.

Маска из айвы и пшеничных зародышей

Перейти на страницу:

Все книги серии Здоровый образ жизни и долголетие

Похожие книги

Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить
Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить

В нашем теле происходит множество процессов одновременно, и далеко не все они регулируются мозгом. Часто за тем, что мы делаем, как мы чувствуем себя и чего мы хотим, стоят невидимые глазу «странные вещества», своеобразные «серые кардиналы» нашего тела, – гормоны.Но как узнать, какие гормоны для нас опасны, а какие – нет? Сколько гормонов вырабатывается в организме человека? Что значит повышенный или пониженный уровень какого-то гормона и нужно ли его корректировать? Можно ли влиять на гормональный уровень с помощью питания? На эти и многие другие вопросы ответила в своей книге авторитетный врач и публицист Елена Петровна Березовская, собрав и обобщив самые актуальные данные исследований в области эндокринологии.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Елена Петровна Березовская

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
300 рецептов ухода за кожей. Маски. Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов
300 рецептов ухода за кожей. Маски. Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов

Пилинг — «очистка, ошкуривание, отскабливание». Это один из самых популярных и эффективных способов ухода за кожей лица и тела. Еще в Древнем Египте люди «скоблили» кожу, чтобы сделать ее сияющей, избавиться от морщинок, шрамов, рубцов. На протяжении тысячелетий люди на всех континентах изобретали все новые и новые методы пилинга.В книге описаны рецепты, которые помогут читателю сделать практически профессиональный пилинг у себя дома. Кроме того, вы узнаете о возможностях и опасностях экзотического и специального методов пилинга, которые можно получить в специализированных салонах, клиниках и на курортах.Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

Мария Вадимовна Жукова

Здоровье