Итак, снова повторю принцип целостного подхода к проблеме: чтобы разрешить проблему полностью и навсегда, необходимо проработать релевантные точки зрения всех участников проблемы. Релевантные точки зрения – это те, которые несут определенный эмоциональный заряд.
Ради простоты, предположим, что в конфликте с матерью, участвуют только двое – клиент и его мать. Клиент проводит процедуру Глубокого ПЭАТ, когда разрешает свою проблему, ставит себя на место матери (принимает ее точку зрения) и прорабатывает проблему тем же способом, но уже с точки зрения матери. Если мать зовут Мэри, клиент идентифицирует себя с ней, ощущает ее состояние и говорит:
Применение
Было доказано, что люди тратят больше энергии, если прорабатывают проблему по каналу другого человека. Благодаря этому в поведении клиента могут произойти огромные перемены. Эксперимент, проведенный Лизой Либби, исследователем Государственного университета Огайо, показал, что упражнение визуализации более эффективно, если мы идентифицируем себя с другим человеком и видим себя так, как видит нас этот другой человек или в общем и целом другие люди.
Эксперимент проводился за день до президентских выборов в 2004 году. Группа потенциальных избирателей должна была представить себя идущими на голосование на следующий день. Одну часть группы попросили визуализировать себя самих (то есть смотреть на ситуацию своими глазами). В такого рода эксперименте мы говорим, что испытуемый «включен».
Вторую часть группы попросили визуализировать себя с точки зрения другого человека (то есть увидеть себя так, как их увидел бы кто-то другой). Такое состояние называется «выключением».
Результаты всех удивили. Более 90% из тех, кто визуализировал себя со стороны (тех, кто был «выключен») и только 70% тех, кто визуализировал ситуацию со своей собственной позиции (те, кто был «включен») реально проголосовали на следующий день. Непросто найти логическое объяснение такому результату. Некоторые считают, что, принимая чужую точку зрения (именно так мы и делаем в
Особый случай в круговом процессе
Существует особый случай, когда нельзя начинать процесс с первой позиции (Я-позиции), а нужно сразу же переходить на вторую позицию субъективной реальности клиента. Это ситуация, когда большая часть заряда не на стороне клиента, а на стороне другого человека, участвующего в проблеме. В такой ситуации клиент не сможет начать процесс со своих собственных чувств. Ниже приведен пример, хорошо иллюстрирующий это положение.
В конце семинара, который я проводил в Италии, в Милане, ко мне подошел молодой человек и попросил провести сеанс с его невестой наедине. Он мне сказал, что она настолько отягощена зарядом, что не сможет пройти процедуру в присутствии целой группы. Я выразил согласие. И вскоре оказалось, что это было правильное решение, потому что как только я спросил девушку, какая у нее проблема, она впала в настоящую истерику. После нескольких неудачных попыток раскрыть ее проблему мне наконец-то это удалось.
Вкратце: она перенесла операцию. Ей сделали анестезию, которая ее парализовала, и оставили ее в отдельной палате ожидать операции. Вскоре после этого появился медбрат и долго на нее смотрел. Затем он подошел к ней с явными намерениями сексуального характера, в то время как она не могла пошевелиться или позвать на помощь. Я не спрашивал, что именно сделал мужчина, поскольку в этом не было никакой необходимости. Это событие привело ее в состояние безысходного отчаяния, но большая часть заряда проецировалась на медбрата.
И тут мне в голову пришла идея начать процесс не с первого лица, а со второго – с позиции медбрата. Я попросил девушку идентифицировать себя с ним и начал процедуру Глубокого ПЭАТ с его стороны. Я спросил «его», что он чувствует в этой ситуации. «Он» сказал: «