Читаем PEP полностью

Разминка состоит из двух восьмиминутных рондо, нескольких перерывов и нескольких упражнений с растяжкой. Вплоть до этой секунды фокусировка была сделана на общую работу с мячом, но следующее упражнение стало более конкретным. Оно касалось упражнения на сопротивление, которое нужно делать в три захода. Пеп с Буэнавентурой поправляют игроков, которые стремятся понять суть упражнения. Они задействуют игроков молодёжной команды и демонстрируют упражнение снова и снова. Пеп волнуется. Он продолжает чесать затылок.

Буэнавентура объясняет: «Игроки должны стоять на расстоянии 70 метров друг от друга. Сначала в их задачу входит медленный бег с исполнением трёх разных технико-тактических упражнений. Затем они должны бежать обратно. Бег в обе стороны должен занять шесть минут, и таким образом они должны покрыть около четырёх километров на 150-метровом расстоянии. Этот бег включает в себя упражнения на сопротивление, но также требует и слаженности при исполнении. Идея состоит в том, чтобы затем использовать эти навыки в игре. Каждое упражнение включает в себя аспект футбольной философии Пепа. Одно позволяет наблюдать за движением третьего лица, второе направлено на ситуацию «два в одного», третье — на «стеночки»...

Игроки начинают работать вместе, разбиваясь на тройки, а затем делают индивидуальные упражнения. Для команды всё это в новинку. Раньше упражнения на сопротивление означали бы спринт на 800—1000 метров, а то и на ещё более длинную дистанцию. Всё, что мы делаем на этом этапе, — это даём им мяч, а также вводим понятия кооперирования действий».

Маттиас Заммер и Бастиан Швайнштайгер сосредоточенно наблюдают со скамейки запасных. Басти всё ещё восстанавливается после операции на правой лодыжке, которая была сделана третьего июня. Изначально доктора прогнозировали десятидневное выздоровление, но прошло уже более двадцати дней, а нога всё никак не заживала. Бадштубер и Гётце также наблюдали за тренировкой своих партнеров с трибуны. Бадштуберу предстоит ещё одна операция на правом колене в сентябре. Он травмировался во время матча с дортмундской «Боруссией», после которого ему была сделана операция на крестообразных связках. Но в середине мая у него случился рецидив. Находящийся рядом Гётце держится за своё бедро. 30 апреля он повредил подколенное сухожилие на левой ноге во время полуфинального матча Лиги чемпионов «Боруссии» с «Реалом». Стремящийся сыграть в финале игрок вернулся к тренировкам сильно рано, и его нога снова не выдержала. Спустя почти два месяца Гётце всё ещё был не готов.

Все игроки больше разговаривают между собой, нежели ожидают возвращения к фитнес-упражнениям. Гвардиола в очередной раз чешет затылок.

Закончив основные упражнения на поле под контролем Буэ­навентуры, игроки бегут быстрее, нежели это необходимо, в результате чего совершают технические ошибки. Быть может, это потому, что сегодня на тренировке присутствует так много игроков молодёжной команды. Для того чтобы занятия улучшились, подопечным Пепа нужно будет провести более десяти подобных тренировок.

Теперь настал черёд четырёх раундов позиционных игр, продолжительностью четыре минуты каждая. Эти упражнения на сохранение мяча — важнейшая часть арсенала Пепа. Четыре человека образуют форму прямоугольника, четыре — находятся внутри, а ещё три человека занимают непредсказуемые позиции. С первым касанием мяч начинает свое безостановочное движение, и тренер время от времени кричит: «Druck! Druck!»[8]

Итак, первое, что мы видим по работе Пепа с «Баварией»: он хочет сделать команду, которая занималась бы быстрым контролем мяча, а также применяла интенсивный и постоянный прессинг. Особенное внимание требуется от двух игроков. Первый — Тони Кроос, которому нужна помощь в определении идеальной позиции на поле для наибольшей подвижности и нескончаемого движения мяча. Одна из основных аксиом Пепа заключается в том, что каждый игрок, прежде чем отдать пас, должен думать на шаг вперёд. Будучи игроком, Гвардиола, читая игру, всегда был впереди остальных. Он провёл много времени с Кроосом, в котором видел будущего дирижера баварского футбольного оркестра.

Пеп показывает Кроосу, что недостаточно просто сделать пас. Его нужно сделать, предвидя следующее движение, так что затем он сможет выбирать правильную для себя позицию. Очень важно сразу же включиться в новую систему «треугольников». Поэтому движение мяча может продолжаться без замедления, что позво­ляет команде одновременно доминировать и контролировать игру. При таких обстоятельствах у его партнёров по команде есть больше вариантов. Всё дело в перепасовках: с их помощью игроки делают себя доступными. Иногда нужно двигаться, иногда — оставаться на месте. Эффективная перепасовка призвана думать о каждом последующем шаге. Кроос, кажется, сразу понял, что от него требуется, и, руководствуясь советом, принялся выполнять упражнения.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Адмирал Советского Союза
Адмирал Советского Союза

Николай Герасимович Кузнецов – адмирал Флота Советского Союза, один из тех, кому мы обязаны победой в Великой Отечественной войне. В 1939 г., по личному указанию Сталина, 34-летний Кузнецов был назначен народным комиссаром ВМФ СССР. Во время войны он входил в Ставку Верховного Главнокомандования, оперативно и энергично руководил флотом. За свои выдающиеся заслуги Н.Г. Кузнецов получил высшее воинское звание на флоте и стал Героем Советского Союза.В своей книге Н.Г. Кузнецов рассказывает о своем боевом пути начиная от Гражданской войны в Испании до окончательного разгрома гитлеровской Германии и поражения милитаристской Японии. Оборона Ханко, Либавы, Таллина, Одессы, Севастополя, Москвы, Ленинграда, Сталинграда, крупнейшие операции флотов на Севере, Балтике и Черном море – все это есть в книге легендарного советского адмирала. Кроме того, он вспоминает о своих встречах с высшими государственными, партийными и военными руководителями СССР, рассказывает о методах и стиле работы И.В. Сталина, Г.К. Жукова и многих других известных деятелей своего времени.Воспоминания впервые выходят в полном виде, ранее они никогда не издавались под одной обложкой.

Николай Герасимович Кузнецов

Биографии и Мемуары
100 великих гениев
100 великих гениев

Существует много определений гениальности. Например, Ньютон полагал, что гениальность – это терпение мысли, сосредоточенной в известном направлении. Гёте считал, что отличительная черта гениальности – умение духа распознать, что ему на пользу. Кант говорил, что гениальность – это талант изобретения того, чему нельзя научиться. То есть гению дано открыть нечто неведомое. Автор книги Р.К. Баландин попытался дать свое определение гениальности и составить свой рассказ о наиболее прославленных гениях человечества.Принцип классификации в книге простой – персоналии располагаются по роду занятий (особо выделены универсальные гении). Автор рассматривает достижения великих созидателей, прежде всего, в сфере религии, философии, искусства, литературы и науки, то есть в тех областях духа, где наиболее полно проявились их творческие способности. Раздел «Неведомый гений» призван показать, как много замечательных творцов остаются безымянными и как мало нам известно о них.

Рудольф Константинович Баландин

Биографии и Мемуары
100 великих интриг
100 великих интриг

Нередко политические интриги становятся главными двигателями истории. Заговоры, покушения, провокации, аресты, казни, бунты и военные перевороты – все эти события могут составлять только часть одной, хитро спланированной, интриги, начинавшейся с короткой записки, вовремя произнесенной фразы или многозначительного молчания во время важной беседы царствующих особ и закончившейся грандиозным сломом целой эпохи.Суд над Сократом, заговор Катилины, Цезарь и Клеопатра, интриги Мессалины, мрачная слава Старца Горы, заговор Пацци, Варфоломеевская ночь, убийство Валленштейна, таинственная смерть Людвига Баварского, загадки Нюрнбергского процесса… Об этом и многом другом рассказывает очередная книга серии.

Виктор Николаевич Еремин

Биографии и Мемуары / История / Энциклопедии / Образование и наука / Словари и Энциклопедии