Перекодировка: образы нового мира

Внимание! Приступайте к упражнению после освобождения от негативного переживания.

1. Встаньте напротив «творческого» стула. Сделайте вдох – задержку – выдох, затем создайте образ дела, проекта, бизнеса, который вы намерены осуществить.

2. Задайте контрольный вопрос: «Пожалуйста, укажи путь к осуществлению этого дела», – сделайте глубокий вдох – выдох, пересеките границу, сядьте на стул и погрузитесь в образ.

3. Преобразитесь в образе, пока его действие не начнет ослабевать. Образ может что-то сказать, указать путь, но главное его воздействие происходит на уровне состояний и энергий. Если, погрузившись в образ, вы испытываете чувство счастья, полета, значит, этот проект действительно принесет вашей душе благодать. Если, войдя в образ, вы не испытываете радости, вдохновения, это говорит о том, что проект сотворен умом и его следует оставить, найти другой.

4. Как только преображение в образе пойдет на убыль, покиньте место работы и отдохните в медитации 5–10 минут. (Позитивный образ остается внутри вас.)

5. Вновь займите исходную позицию и создайте на «творческом» стуле образ ума. Обратитесь к нему с вопросом: «Дорогой ум, готов ли ты поддержать меня в осуществлении моего проекта?» Работайте до полного исчезновения образа.

6. Отдохните в медитации 5–10 минут.

7. Займите «царское» место и создайте на «творческом» стуле образ тела. Обратитесь к нему с вопросом: «Дорогое тело, готово ли ты стать союзником в осуществлении моего дела?» Работайте до полного исчезновения образа.

8. Процесс завершен. Ложитесь и отдыхайте 30–60 минут в медитации, можно заснуть.

Попробуйте создать образ удачного собственного дела, начатого по велению души.

Упражнение «Преображающий образ «Зеленый свет»

...