Читаем Перезагрузи свою реальность полностью

Перезагрузи свою реальность

Здравствуйте, дорогие мои читатели! Хочу сразу прояснить, что эта книга не является панацеей или "сладкой витаминкой" для счастья и успеха. В конечном итоге, естественно, всё будет зависеть только от нашего стойкого намерения улучшить собственную действительность. Вполне возможно, эта книга с идеями и практическими приёмами на их основе станет именно для вас эффективным помощником в вопросе приобретения такого стойкого намерения, поиска своего предназначения, определения истинных целей, подходящих к тем смыслам, которые будут близки вашему внутреннему миру. Эта книга поможет вам разбудить свои спящие потенциалы так, чтобы, как говорится, "не было печально за бездарно прожитые годы".

Денис Черничкин

Медицина и здоровье / Дом и досуг18+

Денис Черничкин

Перезагрузи свою реальность

Здравствуйте дорогие мои читатели! Хочу сразу прояснить что эта книга не является

панацеей или "сладкой витаминкой" для счастья и успеха. В конечном итоге, естественно всё будет зависеть только от нашего стойкого намерения улучшить собственную действительность. Вполне возможно эта книга с идеями и практическими приёмами на их основе станет именно для вас эффективным помошником в вопросе приобретения такого стойкого намерения, поиска своего предназначения, определения истинных целей, подходящих к тем смыслам которые будут близки вашему внутреннему миру. Эта книга поможет вам разбудить свои спящие потенциалы так, что бы, как говориться "не было печально за бездарно прожитые годы".

Идеи личностного и духовного роста, а так же практические приёмы на их основе описанные в этой книге,проверены временем ,и уже повлияли в лучшую сторону на многих людей. Сейчас не стоит проблема в получении подобного рода информации ,инфо поле ею переполнено (множество креативных психологов,авторских курсов, итд,итп ). На мой взгляд проблема состоит в разрозненности и некоторой поверхносности ,излишней шаблонности в подаче такого материала. Нынешнему человеку не легко всё это "переварить", извлечь из этого огромного потока информации хорошо собранный и действительно полезный для себя контент. Ещё сложнее начать исползовать это на практике. Люди интересующиеся темой саморазвития и самореализации поглощают всё это без разбора в больших количествах ,но редко доходят до полного осознания необходимости постоянного практического применения этих знаниий, дающих возможность улучшить свою бытность,и начать жить по настоящему..

По началу подобные идеи и знания воодушевляют ,возникает эйфория, резкий эмоциональный подъём ,потом как следствие не минуемый спад. Всё в большинстве случаев сваливается на исходный уровень. Вам наверно знакомы эти ощущения, не правда ли? В последствии пробуется ещё что то ,и ещё, но эффект уже естественно слабее чем в первый раз.. Запал новизны потухает и негативизм так свойственный человеку возвращается. Нам то казалось что это озарение и мы осознали всё раз и навсегда, а оно как то незаметно сошло на нет.

Дело в том, что как бы банально это не звучало, но людям просто лень целенапровленно работать над собой из-за груза старых, и уже наработанных "диванных" привычек – программ поведения,и связанными с ними страхов. А так же недостатка жизненной энергии, и соответственно осознанной мотивации.. Воодушевляясь чем то для нас сказочно неведомым , мы хотим как по взмаху волшебной палочки, сразу быстрых и стабильных результатов. Всё, даже очень полезное, перспективное,новое требует достаточно много усилий для нашего мозга и сознания ,мотивационной энергии на первоначальный запуск и "набор оборотов". А старые проверенные привычки мыслить (часто деструктивные) не требуют таких больших усилий так как их нейронный двигатель уже когда то был запущен нашим мозгом и работает,крутится по инерции,как робот,автоматический .. Отсюда и вся наша лень.. Создавать в голове новые нейронные связи (намеренно развивать,расширять своё сознание) всегда требует большого количества энергии жизни, энергии рождающей жажду познания.. Но вообще не изучать свой внутренний мир (особенно сейчас ,в эпоху перемен) смерти подобно, так как не развиваясь личностно и духовно вы теряете доступ к потоку этой чистой жизненной энергии ,и изначально заложенной в каждого из нас способности к дальнейшему внутреннему прогрессу, полноценной самореализации и интеграции с стремительно меняющимся миром ,где старые парадигмы (доминирующие программы мышления) уже уходят в прошлое.. И в таком вялом сосотоянии застойной стабильности, ваше индивидуализированное сознание , ваш мозг-ум будет быстро деградировать, принося в жизнь всё больше страданий в виде непонятно откуда взявшихся резких перепадов настроения ,хандры, апатии и тому подобных состояний. Получается как бы заколдованный круг из которого почти не вырваться особенно если вам глубоко за 30 ,и накопившийся негативный опыт(являющийся по сути лишь иллюзией) в виде чрезмерного скепсиса , разочарований, придавливает к потёртому ,но привычному дивану,удобно устроившись в котором мы смотрим на внешний мир как на гигантский галографический телеэкран. Переключаем по кругу одни и те же знакомые привычки-телеканалы, принимая слишком всерьёз эту мелькающую и пугающую картинку..


Перейти на страницу:

Похожие книги

Еда не беда. Как перестать разочаровываться в диетах и получить стойкий результат
Еда не беда. Как перестать разочаровываться в диетах и получить стойкий результат

Наконец-то в одном месте собраны самые важные знания о том, что мы упускаем в питании. Информативная, вдохновляющая на результат и простая в понимании книга. Не просто о еде, а об интересных возможностях организма. Она станет для вас практическим руководством к оздоровлению. В ней детально раскрывается техническая сторона процессов, происходящих в теле, когда в него попадает та или иная пища. Понимая эти процессы, вы больше не будете страдать из-за еды. Вы сможете сбрасывать лишний вес без голода и стрессов. Вы научитесь самостоятельно менять состав своего тела, уменьшая жировую прослойку, увеличивая мышечную составляющую, избавляясь от отеков. Здесь вся правда о диетах и пищевых стереотипах. Оставьте разочарования позади. Эта книга ответит на ваши вопросы о еде, здоровье и красоте. Прочитайте ее и сами сможете организовать себе подлинно полезное питание, как настоящий нутрициолог. Экспериментируйте с едой безопасно!

Наталья Сергеевна Шульга , Наталья Шульга

Боевые искусства, спорт / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Телесная психология: как изменить судьбу через тело и вернуть женщине саму себя
Телесная психология: как изменить судьбу через тело и вернуть женщине саму себя

Половина людей на нашей планете – женщины. Но только формально, по паспорту. Потому что большинство их женщинами себя не чувствуют. И оттого несчастны, ибо все причины женских несчастий – и социальных, и личностных, и со здоровьем – в неумении быть женщиной.Я исправляю своим клиенткам судьбу, попутно решая медицинские проблемы. Я не работаю отдельно с психикой, как это делает психолог, или с телом, как это делает врач. Моя задача – склеить натуру, сделать ее целостной по всем параметрам: и на уровне физики, и на уровне психологии.Не обязательно понимать, как работает телевизор, чтобы им пользоваться! Я практик, поэтому просто научу вас пользоваться собой. Покажу, как нужно работать с телом и мозгом, чтобы излечить болезни и выправить линию судьбы. И что этому мешает.Кроме подробного разбора причин ваших жизненных неурядиц и проблем со здоровьем, в этой книге есть комплекс упражнений психотелесной гимнастики для всех сегментов тела. Имея такую инструкцию по эксплуатации к себе самой, вы очень скоро запустите процесс трансформации – очищения организма, самоисцеления и получения удовольствия от жизни.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Ксения Кошкина

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Проведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма
Проведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма

Ирина Баранова – продвинутый биохакер, врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, кандидат медицинских наук, человек, который живет без лекарств и лечит почти без лекарств. «Я знаю все о красоте и почти все о здоровье. Я совладелица сети клиник Le-Bar Clinic & Флебоцентр, которые настолько популярны и успешны, что к нам едут со всего юга России». Биохимия – это не только удел умных выпускников биофаков, но и то, с чем мы сталкиваемся каждый день, – биохимия нашего организма. В современном мире очень популярна теория биохакинга, приверженцы которой считают, что мы можем взять контроль над своей жизнью, осуществить «взлом» собственного организма с целью перепрограммировать его на более долгое и счастливое существование. Автор этой книги придерживается стратегии осознанного оздоровления. Стоит прислушаться к себе, обратить внимание на свое состояние, образ жизни и распорядок дня. Начать путь к здоровью можно с самого простого: сон после 23 часов, питание без перекусов с учетом ваших индивидуальных особенностей, но без токсичной «мусорной» еды, восполнение дефицита необходимых микроэлементов. Современная превентивная медицина рассматривает болезнь не как патологический процесс в определенном органе, а как общую «поломку» организма. И ваша цель – не допустить болезнь, заниматься ее профилактикой, а не только «латать дыры», когда уже недуг пришел, так, как это делает медицина стандартов. Рекомендации на первый взгляд просты, но почему-то многим людям трудно им следовать. Разве сложно слушать свой организм, правильно питаться, чтобы перепрограммировать собственные биохимию и обмен веществ, восполнять недостаток жизненно важных витаминов и микроэлементов и иногда голодать? Естественный отбор изменился: если раньше выживал сильнейший, то теперь – умнейший. Поэтому, читая эту книгу, учитесь быть здоровыми.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Ирина Алексеевна Баранова

Альтернативная медицина / Медицина и здоровье / Дом и досуг